陸晶晶　張鵬飛

摘要：啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集健身、娛樂(lè)、藝術(shù)、表演于一體的體現(xiàn)青春活力、健康向上、團(tuán)結(jié)合作團(tuán)隊(duì)精神的新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)全面提高中學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)體育的發(fā)展等都起到良好的推動(dòng)作用。本文結(jié)合啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目特點(diǎn)及其對(duì)中學(xué)生的教育價(jià)值，分析在中學(xué)推行啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)的可行性。

關(guān)鍵詞：中學(xué)啦啦隊(duì)推行可行性

1前言

啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)具有獨(dú)特魅力的新型體育運(yùn)動(dòng)，在短時(shí)間內(nèi)便得到了世界上許多國(guó)家人們的青睞。我國(guó)的啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀屬于發(fā)展的初級(jí)階段，啦啦隊(duì)在歐美一些國(guó)家開(kāi)展較早，發(fā)展較為成熟。啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)是體現(xiàn)美和體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神的項(xiàng)目，有很高的感染力，能振奮人心，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的思想品德有著重要作用，同時(shí)也有非常高的觀賞和健身價(jià)值。由于啦啦隊(duì)項(xiàng)目的特殊性與其動(dòng)作編排的自由化、素材的多元化、震撼的音樂(lè)，很快得到了各級(jí)學(xué)生的喜愛(ài)，自2000年中國(guó)舉辦了“冰紅茶杯”首屆大學(xué)生動(dòng)感啦啦隊(duì)比賽后，啦啦隊(duì)便在我國(guó)校園里迅速開(kāi)展起來(lái)，特別是部分大學(xué)已經(jīng)把啦啦隊(duì)列人體育教學(xué)內(nèi)容，而中學(xué)校園開(kāi)展啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)卻很少。本文對(duì)啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)的特征以及其對(duì)中學(xué)生的教育價(jià)值進(jìn)行分析，探討在中學(xué)推行啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)的可行性。

2啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)的定義與分類

2.1啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)的定義

啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)英文原名Cheerleading，是在音樂(lè)或口號(hào)的襯托下，借助標(biāo)語(yǔ)、道具等表達(dá)手段，通過(guò)展示各種具有強(qiáng)烈鼓動(dòng)性、感染性的動(dòng)作為形式，以調(diào)動(dòng)觀眾情緒來(lái)支持本隊(duì)為目標(biāo)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。

2.2啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)的分類

它在我國(guó)是一項(xiàng)新的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，分為舞蹈啦啦隊(duì)和技巧啦啦隊(duì)。舞蹈啦啦隊(duì)項(xiàng)目的定義為以舞蹈動(dòng)作為主，通過(guò)展示各種舞蹈技巧和元素并可結(jié)合道具為基本內(nèi)容的團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽項(xiàng)目。而技巧啦啦隊(duì)項(xiàng)目是指以翻騰、托舉、拋接、金字塔組合、舞蹈動(dòng)作、過(guò)渡連接及口號(hào)等形式為基本內(nèi)容的團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽項(xiàng)目。

3啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)在中學(xué)推行的可行性分析

3.1啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目特點(diǎn)

3.1.1啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)內(nèi)容豐富，形式多樣

啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)內(nèi)容包括三個(gè)大的方面：1、語(yǔ)音和音樂(lè)：呼喊、口號(hào)、詩(shī)歌和音樂(lè)伴奏。2、身體運(yùn)動(dòng)：各種舞蹈動(dòng)作和各種難度動(dòng)作。3、道具：橫幅、標(biāo)語(yǔ)、彩球以及各種小道具。啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)吸收了健美操、體育舞蹈、藝術(shù)體操、技巧等項(xiàng)目的多種元素，因此它的動(dòng)作編排和設(shè)計(jì)極具個(gè)性化，速度快、力度強(qiáng)、節(jié)奏感強(qiáng)、花樣繁多。在進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容選擇時(shí)會(huì)更加靈活多樣，如教學(xué)內(nèi)容可以選擇口號(hào)和道具，讓學(xué)生創(chuàng)編口號(hào)，可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維，還可以帶動(dòng)課堂氣氛，去激勵(lì)、鼓舞別人或是自己；教學(xué)中根據(jù)條件運(yùn)用各種道具，如啦啦花、扇子、橫幅標(biāo)語(yǔ)、旗等，來(lái)體現(xiàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的精神狀態(tài)和課程的教學(xué)特色，因此將啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)引人課堂，就有了豐富的教學(xué)內(nèi)容和獨(dú)特的教學(xué)形式，使得課堂氣氛充滿活力和富有感染力，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，產(chǎn)生良好的學(xué)習(xí)情緒。

3.1.2啦啦隊(duì)口號(hào)與音樂(lè)的風(fēng)格多樣性

完整的啦啦隊(duì)成套動(dòng)作可以分為多種，有全部配音樂(lè)的，也有部分只喊口號(hào)而沒(méi)有音樂(lè)的，這取決于比賽規(guī)程的限定或活動(dòng)的主題。通常來(lái)說(shuō)，在校園，提倡帶有口號(hào)的啦啦隊(duì)編排，通過(guò)口號(hào)可以體現(xiàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的精神狀態(tài)。啦啦隊(duì)具有極強(qiáng)的鼓動(dòng)性和煽動(dòng)性，它最初是為球隊(duì)或者其他比賽吶喊助威、鼓舞士氣，所以要把那些激情的步伐融入到吶喊中，這些口號(hào)除了有鼓動(dòng)性外，還要與音樂(lè)、動(dòng)作相吻合。另外根據(jù)不同的舞種動(dòng)作選擇不同風(fēng)格的音樂(lè)進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中感受音樂(lè)的魅力和課程所帶來(lái)的樂(lè)趣，可以培養(yǎng)學(xué)生的美感和藝術(shù)修養(yǎng)以及對(duì)體育課的興趣。

3.1.3啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地器材特點(diǎn)

啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)不受場(chǎng)地器材和氣候等條件的限制，可以在室內(nèi)或者草地上或者馬路邊等地方練習(xí)，因此與其它項(xiàng)目相比它具有更大的趣味性和靈活性。

3.2啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)的教育價(jià)值

3.2.1對(duì)中學(xué)生生理的影響

啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)是由多種形式組成的綜合藝術(shù)形式，其中的主體部分是身體運(yùn)動(dòng)，而身體運(yùn)動(dòng)又是由各種不同的運(yùn)動(dòng)類型構(gòu)成，有舞蹈、體操、跳躍、技巧等動(dòng)作類型。啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)也因此具備了所有這些運(yùn)動(dòng)所具有的綜合鍛煉價(jià)值和功能，廣泛地影響人們的身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。而中學(xué)生正處于身體全面發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，參加啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)能全面鍛煉身體素質(zhì)，提高各種運(yùn)動(dòng)能力。啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)中的跳躍動(dòng)作具有鍛煉彈跳力和動(dòng)作速度等功能；體操動(dòng)作具有鍛煉彈跳力、動(dòng)作速度和靈敏等功效；舞蹈動(dòng)作能鍛煉柔韌、靈敏和協(xié)調(diào)的功能；技巧中的托舉、疊羅漢、拋接動(dòng)作具有鍛煉力量、動(dòng)作速度、平衡能力等功能，整套動(dòng)作通常是3～5分鐘，在此期間要連續(xù)不斷地完成各種不同的難度動(dòng)作，因此也就具有鍛煉耐力的功效。

3.2.2對(duì)中學(xué)生心理的影響

啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)對(duì)人的心理影響也是多方面的。在國(guó)外，人們將啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)喻為“歡笑運(yùn)動(dòng)”，無(wú)論是在比賽場(chǎng)邊還是在競(jìng)技場(chǎng)上，啦啦操表演者始終都以感人深切的微笑面對(duì)觀眾，感染觀眾，使得氣氛異?；钴S、喜氣、充滿歡樂(lè)。這種充滿歡快的氣氛能有效地防止沮喪、失望、抑郁等不良心理，提高人們的心理健康水平。啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)還有促進(jìn)人的個(gè)性發(fā)展和提高運(yùn)動(dòng)自信的功效。現(xiàn)今中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，升學(xué)壓力大，進(jìn)行啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)能夠讓學(xué)生釋放壓力，排解不良情緒，促進(jìn)中學(xué)生心理的健康發(fā)展，并且能夠提高中學(xué)生的運(yùn)動(dòng)自信，以及促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展。

3.2.3培養(yǎng)中學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神

啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)調(diào)整體效果，注重團(tuán)隊(duì)之間的合作，因此能有效地培養(yǎng)人們的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，尤其是啦啦操動(dòng)作中的托舉、疊羅漢和拋接等對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神有重要的作用。在做這些動(dòng)作時(shí)，底下人和上面人的任務(wù)是不同的，但是彼此的任務(wù)和責(zé)任的實(shí)現(xiàn)那一刻便轉(zhuǎn)換成對(duì)團(tuán)隊(duì)人員的信心和信賴，促進(jìn)彼此之間的合作和凝聚力。

3.3在中學(xué)推行啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)的影響因素

3.3.1學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視程度。各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)以及重視程度直接影響著啦啦隊(duì)在中學(xué)的推廣。

3.3.2師資限制。該項(xiàng)目在我國(guó)起步較晚，專業(yè)的教師和教練員缺乏，特別是技巧啦啦隊(duì)教練員非常缺乏，沒(méi)有科學(xué)的訓(xùn)練指導(dǎo)，容易造成傷害事故的發(fā)生，因此在這種情況下對(duì)開(kāi)展啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)造成了一定的限制。

3.3.3動(dòng)作難度。技巧啦啦隊(duì)的難度大，對(duì)人的綜合素質(zhì)和技能要求高，所以有一定的危險(xiǎn)性，因此在開(kāi)展此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)時(shí)要考慮到動(dòng)作難度，選擇合適的內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)。

4結(jié)論與建議

4.1可以進(jìn)一步肯定動(dòng)感啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)深受廣大青少年喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，適合在中學(xué)的開(kāi)展。它可以增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)、體現(xiàn)青春活力，并且可以增加青少年健康向上的團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感、陶冶情操和調(diào)節(jié)心理。因而該運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目無(wú)論是從競(jìng)技體育還是從健身角度都有很好的發(fā)展前景和空間，應(yīng)引起各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)足夠的重視。

4.2學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)重視啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)在學(xué)校的發(fā)展，引進(jìn)專業(yè)人才，加強(qiáng)對(duì)師資的培訓(xùn)，使教師的業(yè)務(wù)能力有一個(gè)大的提升，從而使此項(xiàng)目可以在中學(xué)順利推廣。

4.3使用的教材內(nèi)容要簡(jiǎn)單易學(xué)，不要托舉等難度較大的動(dòng)作，舞蹈形式不作嚴(yán)格的限制，要易于調(diào)動(dòng)課堂氣氛，運(yùn)用的口號(hào)和道具能提高學(xué)生的積極性，從而吸引更多的學(xué)生加入啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)。

4.4現(xiàn)在正值我國(guó)體育課程改革的大好時(shí)期，教育部要求在全國(guó)中小學(xué)全面實(shí)施“體育、藝術(shù)2+1項(xiàng)目”，也就是通過(guò)學(xué)校組織的課內(nèi)外體育教育，讓每個(gè)學(xué)生在九年義務(wù)教育階段能夠掌握兩項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)。我們可以利用新體育課程標(biāo)準(zhǔn)下教學(xué)內(nèi)容的彈性特征，由教育部指定啦啦操作為體育課程的一項(xiàng)可選學(xué)習(xí)內(nèi)容，促進(jìn)啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)在學(xué)校內(nèi)開(kāi)展。