孫凌宇

春季萬物復(fù)蘇，都在為新的一年養(yǎng)精蓄銳。但也不都是好事情，比如癌細(xì)胞也會在此時蠢蠢欲動，給病人帶來很多麻煩。臨床統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，每年春季都有相當(dāng)多的腫瘤患者會因病情復(fù)發(fā)到醫(yī)院就診。

首先，俗話說“天人合一”，春天氣候逐漸轉(zhuǎn)暖、萬物升發(fā)，人體內(nèi)的陽氣也會順應(yīng)自然呈勃發(fā)之勢，體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)功能自然也就會隨之增強。在此前提下，腫瘤患者體內(nèi)殘存的癌細(xì)胞也就會乘機復(fù)蘇并活躍起來，容易導(dǎo)致腫瘤的復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移。其次，春天，各種細(xì)菌繁殖活躍，容易侵入患者體內(nèi)，導(dǎo)致原本就體質(zhì)偏弱的患者免疫功能大幅下降，也為腫瘤復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移提供了客觀條件。最后，春天肝火易上升，經(jīng)循環(huán)繞乳房，橫逆犯脾胃，并使肺陰更虛，故肝癌、乳腺癌、胃癌、肺癌最易在春季復(fù)發(fā)，病情也易加重。

那么，該如何安全度過這個“多事之‘春”呢？除了定期復(fù)查外，春季氣候乍暖還寒，變化無常，腫瘤患者代謝功能弱，對體溫調(diào)節(jié)反應(yīng)遲緩，故不宜隨意減少衣物，否則衣著單薄，極易感染疾??；在作息起居上，建議早睡早起，常到室外、公園等空氣清新處活動。此外，調(diào)節(jié)飲食尤其重要?？茖W(xué)合理的飲食搭配有助于降低春季病情復(fù)發(fā)的幾率。此季飲食宜甘而溫，以健脾扶陽為原則，宜多吃含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素豐富的食品，特別是應(yīng)多吃新鮮的時令蔬菜，如菠菜、蒜苗等，還應(yīng)多吃櫻桃、獼猴桃、菠蘿等水果。

（作者單位：哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬四院）