摘要： 本文主要針對網(wǎng)球教學(xué)中學(xué)生對網(wǎng)球的技戰(zhàn)術(shù)、比賽節(jié)奏掌握不太理想等問題，著重探討擊球準(zhǔn)確性在網(wǎng)球教學(xué)法的運(yùn)用，以及擊球準(zhǔn)確性的網(wǎng)球教學(xué)法的顯著效果，對為以后的網(wǎng)球教學(xué)與訓(xùn)練帶來幫助與參考。

關(guān)鍵詞： 底線正手 擊球準(zhǔn)確性 網(wǎng)球教學(xué)

2004、2008年奧運(yùn)會中國女子在網(wǎng)球上的突破，開創(chuàng)了中國網(wǎng)球在國際大賽獲得好成績的新紀(jì)元。在這種形勢下，越來越多的人加入到競技網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中來。近年來，各大高校的網(wǎng)球教學(xué)發(fā)展極為迅速，網(wǎng)球?qū)I(yè)學(xué)生和網(wǎng)球選修學(xué)生的人數(shù)急劇增加，但是目前網(wǎng)球教學(xué)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于網(wǎng)球技術(shù)發(fā)展潮流，對網(wǎng)球教學(xué)方法與手段的研究也相對滯后，跟不上網(wǎng)球新技術(shù)發(fā)展的趨勢，大多以網(wǎng)球愛好者的身份在網(wǎng)絡(luò)上群體討論的方式來“研究”網(wǎng)球的最新技術(shù)及其教學(xué)訓(xùn)練，故現(xiàn)行的網(wǎng)球教學(xué)方法與手段難以達(dá)到教學(xué)的需要，嚴(yán)重制約著網(wǎng)球教學(xué)質(zhì)量的提高。在這種背景下，我們有必要以一種比較科學(xué)、系統(tǒng)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度去探索和研究網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展規(guī)律，了解、分析和掌握新的網(wǎng)球理念，加強(qiáng)網(wǎng)球教學(xué)方面的研究，以滿足網(wǎng)球?qū)I(yè)和非網(wǎng)球?qū)I(yè)學(xué)生進(jìn)步的需要。然而，擊球準(zhǔn)確性的教學(xué)是當(dāng)今網(wǎng)球教學(xué)中的新問題、新難點(diǎn)，很多學(xué)生對網(wǎng)球的技戰(zhàn)術(shù)、比賽節(jié)奏掌握不太理想，且國內(nèi)在網(wǎng)球擊球準(zhǔn)確性教學(xué)方法的研究也比較少。筆者作此文，希望為以后的教學(xué)與訓(xùn)練帶來幫助與參考。

1.研究對象和方法

1.1研究對象

隨機(jī)抽取溫州醫(yī)學(xué)院2006—2007學(xué)年第二學(xué)期網(wǎng)球選修班學(xué)生共62人，均是大二網(wǎng)球?qū)＿x班的學(xué)生，學(xué)習(xí)網(wǎng)球年限為一年半以上，具有一定的網(wǎng)球技術(shù)基礎(chǔ)，其中實(shí)驗(yàn)組30人（分成2個(gè)小班進(jìn)行教學(xué)），對照組32人（也分成2個(gè)小班進(jìn)行教學(xué)）。

1.2研究方法

主要采用教學(xué)實(shí)驗(yàn)法、文獻(xiàn)資料法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

2.實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)與實(shí)施控制

實(shí)驗(yàn)時(shí)間：2007年9月1日至12月30日，共計(jì)32學(xué)時(shí)。實(shí)驗(yàn)地點(diǎn)：本校網(wǎng)球場，教學(xué)條件相同。采用組間比較設(shè)計(jì)，確定溫州醫(yī)學(xué)院2006級網(wǎng)球?qū)＿x班62名學(xué)生為研究對象，進(jìn)行教學(xué)對比試驗(yàn)。隨機(jī)將教學(xué)組分為實(shí)驗(yàn)組和對照組，實(shí)驗(yàn)組人數(shù)為30人，其中女生12名，男生18名；對照組人數(shù)為32人，其中女生13名，男生19名。實(shí)驗(yàn)組底線正手擊球練習(xí)采用提高擊球準(zhǔn)確性的專門練習(xí)方法，其它網(wǎng)球技術(shù)都采用常規(guī)教法；對照組全部采用常規(guī)教法。最后將底線正手擊球準(zhǔn)確性專門練習(xí)學(xué)生與常規(guī)教學(xué)的學(xué)生進(jìn)行對比實(shí)驗(yàn)，分析專門的底線正手擊球準(zhǔn)確性教學(xué)對提高網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)的作用和意義。

筆者設(shè)計(jì)了多球練習(xí)訓(xùn)練方法來提高底線正手擊球的準(zhǔn)確性，取得了一定的成效。

2.1底線正手擊球三點(diǎn)落點(diǎn)訓(xùn)練法設(shè)計(jì)

2.1.1三點(diǎn)落點(diǎn)設(shè)計(jì)

底線正手擊球落點(diǎn)設(shè)計(jì)（右手握拍），如圖1和圖2中A、B、C三個(gè)落點(diǎn)區(qū)域，把A、B、C三個(gè)區(qū)涂上不同的顏色或用標(biāo)志物擺放加以區(qū)分。

2.1.2練習(xí)方法

2.1.2.1定點(diǎn)擊球練習(xí)（見圖1、圖2）

練習(xí)①：學(xué)生分別站于G、H、E、F、I五點(diǎn)用正手擊球，球的落點(diǎn)為A、B、C三點(diǎn)中任一點(diǎn)。

練習(xí)②：學(xué)生分別站于G、H、E、F、I五點(diǎn)用正手擊球，球的落點(diǎn)由教師在學(xué)生擊球之前在對面的端線口頭提示A、B、C三點(diǎn)的一點(diǎn)為球的落點(diǎn)。

要求：落點(diǎn)準(zhǔn)確，體會擊中不同落點(diǎn)的擊球節(jié)準(zhǔn)確性的用力情況。

2.1.2.2跑動(dòng)擊球練習(xí)（見圖1）

練習(xí)①：學(xué)生由♀點(diǎn)跑到G、H、E三點(diǎn)擊球，球的落點(diǎn)為A、B、C三點(diǎn)中任意一點(diǎn)。

練習(xí)②：學(xué)生由♀點(diǎn)跑到G、H、E三點(diǎn)擊球，回球的落點(diǎn)由教練在運(yùn)動(dòng)員開始跑動(dòng)之后擊球之前在對面的端線口頭提示A、B、C三點(diǎn)中的一點(diǎn)為球的落點(diǎn)。

要求：跑動(dòng)快速，取位合理，落點(diǎn)準(zhǔn)確，當(dāng)成功率提高后，開始變化送球的旋轉(zhuǎn)、速度、高低等，讓學(xué)生在變化中求穩(wěn)定，在變化中變化，強(qiáng)調(diào)擊球準(zhǔn)確性的準(zhǔn)度和控制。

2.1.2.3底線正手側(cè)身攻落點(diǎn)變化的練習(xí)（見圖2）

右手握拍為例，學(xué)生站位底線，看清來球，迅速移動(dòng)、側(cè)身，在F、I兩點(diǎn)擊球。第一拍正手擊斜線深落點(diǎn)球，要求將球回?fù)舻紸區(qū)；第二拍繼續(xù)側(cè)身讓正手擊斜線短球，要求將球回?fù)舻紹區(qū)；第三拍側(cè)身正手變直線深落點(diǎn)球，將球回?fù)舻紺區(qū)。

要求：3次擊球的擊球點(diǎn)高、點(diǎn)前，擊球節(jié)奏快而精確，爆發(fā)力強(qiáng)，落點(diǎn)準(zhǔn)確，攻擊性強(qiáng)。同樣，當(dāng)成功率提高后，開始變化送球的旋轉(zhuǎn)、速度、高低等，讓學(xué)生在變化中求穩(wěn)定，在變化中變化，強(qiáng)調(diào)擊球準(zhǔn)確性的準(zhǔn)度和控制。

2.2實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)與條件控制

實(shí)驗(yàn)組底線正手擊球練習(xí)采用三點(diǎn)落點(diǎn)訓(xùn)練法，其它網(wǎng)球技術(shù)都采用常規(guī)教法。對照組全部采用常規(guī)教法，教學(xué)條件相同。為避免實(shí)驗(yàn)者效應(yīng)，實(shí)驗(yàn)采用單盲實(shí)驗(yàn)法，以提高實(shí)驗(yàn)外部效度。為避免實(shí)驗(yàn)組、對照組在實(shí)驗(yàn)前存在著系統(tǒng)差異影響信度和效度，實(shí)驗(yàn)前對兩組的底線正手擊球的落點(diǎn)成功率和僅使用正手的比賽成績作了測試，

結(jié)果表明兩組在測試成績上無明顯差異。（見表1）

2.3評定實(shí)驗(yàn)效應(yīng)的指標(biāo)

實(shí)驗(yàn)前、實(shí)驗(yàn)后采用底線正手擊球落點(diǎn)成功率進(jìn)行測驗(yàn)，如圖1、圖2，由教師送球，由學(xué)生從A、B、C、D、E五點(diǎn)各回?fù)?個(gè)球確定擊球的落點(diǎn)。

2.4實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析

底線正手擊球三點(diǎn)落點(diǎn)訓(xùn)練法與常規(guī)教法對提高學(xué)生底線正手擊球落點(diǎn)成功率的對比分析。（見表2）結(jié)果表明兩組在測試成績上有明顯差異。

3.結(jié)果與分析

實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，按實(shí)驗(yàn)前方法再進(jìn)行測試和比賽，結(jié)果顯示（詳見表2）：試驗(yàn)組的學(xué)生不論在靜止底線還是在跑動(dòng)中擊球，擊球的成功率明顯優(yōu)于對照組，表明正手擊球準(zhǔn)確性教學(xué)對提高網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)有重要的作用和意義。比賽中擊球的準(zhǔn)確性在網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)的全面提高和比賽的把握上占有重要的地位和作用?？刂坪妥兓潼c(diǎn)的準(zhǔn)確性，對掌握比賽的主動(dòng)權(quán)乃至比賽獲勝起著關(guān)鍵的作用。

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