據(jù)開封市教育科學研究所對500多名中小學生的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)行為異常的占23%，學習有壓力的占36.7%，有敵對情緒的占23.1%，有抑郁感的占32.6%，心理承受能力差的占33.4%，有人際關(guān)系缺陷的占19.8%，情緒異常的占17%，智能意識異常的占16%。有關(guān)學者指出，如果壓力長期得不到宣泄，孩子就會進入心理亞健康狀態(tài)，出現(xiàn)自卑自責、喪失學習興趣、思維聯(lián)想困難、精力和食欲減退等狀態(tài)，有的孩子甚至有自殺傾向。

一、中小學心理健康教育的困境

1.對中小學心理健康教育的重視程度不夠

在發(fā)達國家，每個學校都有專門的學校心理學工作者，這些心理學工作者都經(jīng)過嚴格訓練，并且具有從事學校心理教育的資格。而在我國，雖然早在1999年，教育部就下發(fā)了有關(guān)文件，把開展中小學心理健康教育作為推進素質(zhì)教育的一項重要措施，但是至今仍有不少學校領(lǐng)導認為心理健康教育可有可無。一些學校雖然設(shè)立了心理健康教育課程，但是缺少合格的心理健康課教師，再加上中小學校普遍沒有形成心理健康教育體系，缺乏必要的檢查、評估制度，心理健康教育課往往形同虛設(shè)。

2.混淆心理健康教育與道德教育的概念

有不少中小學教師把心理健康教育看作是德育的一部分，認為只要加強德育，就可以達到開展心理健康教育的目的。其實心理健康教育和德育有本質(zhì)的區(qū)別。心理問題主要是個體性的，較少直接涉及與社會規(guī)范相關(guān)聯(lián)的社會道德規(guī)范問題;思想品德問題則是個體在社會化過程中，與社會規(guī)范背離或?qū)αr出現(xiàn)的社會性問題。不知道心理健康教育與道德教育的區(qū)別，就會在實際工作中把學生的心理問題當成思想品德問題。

3.重視理論灌輸，忽略實際問題

心理健康教育課程不同于傳統(tǒng)的學科課程，它主要不是傳授心理學知識，而是通過活動，使學生獲得經(jīng)驗，幫助學生解決成長中出現(xiàn)的心理問題。但是，有些學校按學科知識體系講授心理健康教育課程，還進行書面考試。這樣做，不但不能解決學生的心理問題，而且還會加重學生的學習負擔，得不償失。

4.力量分散，缺乏合力

學生的成長是一個綜合、復雜的過程。學校的心理健康教育，絕不能忽視學校、家庭、社會合作的作用。但是在實際生活中，學校、家庭和社會仍然是各自為政，即使有學校和家庭的合作，也一般是關(guān)于學生學習情況的交流，很少涉及學生的心理健康狀況。學校、家庭和社會不能形成合力，教育自然難以取得實效。

二、中小學心理健康教育的意義

心理健康教育對學生的全面健康發(fā)展以及學生健康人格的形成具有重要的作用。

1.心理健康教育是青少年自身發(fā)展的需要

青少年時期是人生的一個非常特殊的階段，個體從兒童成為青少年，其身心發(fā)展發(fā)生了重大的變化:生理上逐漸趨于成熟，但心理仍然比較脆弱，承受能力和調(diào)節(jié)能力比較差。再加上相當一部分青少年是獨生子女，從小缺少兄弟姐妹之間的互動，所以在學習、生活、人際交往和自我意識等方面，很容易產(chǎn)生各種心理問題。

2.心理健康教育是青少年身心健康成長的需要

長期以來，在我國中小學教育實踐中，往往重視智力開發(fā)，忽視學生健康人格的形成。開展心理健康教育，讓學生了解心理健康教育的內(nèi)容、概念和常識，掌握自我調(diào)節(jié)的方法和技巧，主動保持心理健康，對學生的健康成長具有重要的意義。

三、對中小學心理健康教育的建議

加強綜合管理，多管齊下，形成一種有利于青少年學生身心健康發(fā)展的社會環(huán)境。

1.營造良好的社會環(huán)境

首先，要將心理健康教育提高到精神文明建設(shè)的高度，建立與完善符合中國國情的心理健康教育和精神衛(wèi)生防治體系。其次，建議各級教育機構(gòu)必須將心理健康教育納入課程體系，堅持身體鍛煉與心理保健齊頭并進。再次，呼吁全社會新聞媒體、共青團、出版機構(gòu)等，強化對青少年心理健康教育的社會責任感，大力普及心理健康知識，營造一個有利于學生心理健康發(fā)展的社會環(huán)境。

2.充分發(fā)揮家庭教育的輔助作用

必須充分發(fā)揮學生家長在心理健康教育中的作用。為此，學校可定期召開家長會，一方面就學生的心理狀況與家長進行交流;另一方面，進行家庭教育指導，讓家長真正懂得如何正確地教育子女?？捎嗅槍π缘刂笇W生家長閱讀相關(guān)書籍、報刊，以增長其家庭教育方面的知識，了解家庭環(huán)境在孩子成長中的作用，努力為孩子的健康成長營造一個平和、溫馨的家庭環(huán)境。

3.發(fā)揮學校教育的主力軍作用

學校是促進學生心理健康最適宜的場所，學?？梢越探o學生一些解決心理問題的技巧和方法，并通過特殊問題的干預和心理咨詢，轉(zhuǎn)變學生的行為。

首先，要樹立“以人為本”的觀念，重視心理健康教育工作，把心理健康教育作為學校教育的有機組成部分。其次，要幫助學生在成長過程中學到如何認識自己、認識環(huán)境和調(diào)整自己，幫助他們解決成長中自己無法解決的問題。再次，要注意減輕學生學習上的壓力和負擔，為他們營造一個輕松愉快的學習環(huán)境。最后，教師要研究心理健康教育的方法和技巧，要以親切、平等的口吻與學生交流，以縮短師生之間的心理距離。

(責 編 辛 欣)