摘 要： 本文作者采用專項游戲作為短跑課的主要教學內(nèi)容和教學手段，通過教學實驗，對專項游戲短跑教學法的特點，以及如何在短跑教學中更好地應用專項游戲短跑教學法進行了全面的分析和研究，并提出了幾項合理化建議。

關鍵詞： 中學短跑教學 短跑專項游戲教學法 實驗研究

1.前言

游戲可分為“專項游戲和一般性游戲”。專項游戲是在教學過程中專門針對某項技術的學習而制定的游戲。我在實踐中創(chuàng)編出了一套系統(tǒng)、完整、科學、嚴密的短跑類專項游戲，在中學短跑教學中進行了實驗研究，并取得了階段性教學成果。

2.研究對象及方法

2.1研究對象

從唐山市豐潤區(qū)第三中學八年級選定實驗班和對照班，每班學生40人，男女各20人。

實驗條件的控制：在實驗前對兩個班的學生50米進行了測試，對測得的數(shù)據(jù)進行了常規(guī)的統(tǒng)計學分析，結果發(fā)現(xiàn)兩班起點水平接近，無顯著性差異。（見表1）

2.2研究方法

2.2.1文獻資料。

通過中國學術期刊網(wǎng)閱讀、分析有關文獻資料10余篇。

2.2.2教學實驗法。

2.2.2.1實驗設計

在學校選取實驗組和對照組，實驗組采用短跑專項游戲教學法，對照組采用常規(guī)教學，教學進度均為4周，計8課時，授課時安排活動的量和強度均相同，所不同的只是教學方法和手段。

2.2.2.2實驗教學內(nèi)容

2.2.2.3考核方法及標準

實驗前、后對兩個班的學生50米跑進行考核，考核標準采用國家中學生50米評分標準評分，人工記時進行檢測，把成績進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計，以求檢查教學效果。（測試結果見表2、3）

2.2.3問卷調(diào)查法。

在短跑教學中，對教師運用體育游戲在實驗的學生中受歡迎程度進行問卷調(diào)查，目的是了解實驗學生對兩種不同教法的反映，涉及方面包括對兩種教法的喜歡情況、教學效果的主觀感受等。發(fā)出問卷80份，收回75份，回收率94%，有效率96%。（調(diào)查內(nèi)容及結果見表4、5）

2.2.4數(shù)據(jù)統(tǒng)計法。

對實驗的數(shù)據(jù)和調(diào)查問卷的數(shù)據(jù)進行常規(guī)統(tǒng)計學分析。

3.研究結果及分析

3.1實驗結果

3.2問卷調(diào)查結果

3.3結果分析

從以上研究結果可以看出，短跑課中兩種不同教學手段在時間、量、強度上相同，實驗班比對照班成績提高的幅度更大，并且實驗班的學生在輕松愉快的教學氣氛中學會了短跑技術、提高了短跑能力。同時也表明：不同教學內(nèi)容和手段將產(chǎn)生不同的教學效果?！岸膛軐ｍ椨螒蚪虒W法”之所以提高成績顯著，是因為它與傳統(tǒng)教學法相比具有以下特點：

3.3.1更能調(diào)動學生學習短跑的興趣，為短跑教學創(chuàng)造了良好的課堂氛圍。

學習興趣是影響學習自覺性和積極性的重要因素，由表4可以看出，專項游戲具有相當高的受歡迎程度。專項游戲貫穿整個教學的過程，可以激發(fā)學生的興趣，使整個教學過程充滿“主動色彩”和歡樂和諧的氣氛，促進學生積極自愿地參加短跑活動。

3.3.2短跑專項游戲教學法內(nèi)容豐富多彩，適合中學生的生理、心理特點。

中學生神經(jīng)系統(tǒng)明顯的特點是興奮和抑制過程不平衡，興奮占優(yōu)勢且容易擴散。在生理上，由于心血管功能尚弱，骨的密度大、硬度小，肌肉耐力差、易疲勞，因此如果長時間進行某一項活動，易產(chǎn)生疲勞。筆者之所以用專項游戲貫穿短跑教學的整個過程，是因為專項游戲正好適應了中學生的生理、心理特點，從而提高了短跑課的教學質(zhì)量。

4.結論與建議

4.1結論

4.1.1短跑專項游戲教學法的符合學生生理、心理發(fā)展規(guī)律，有利于提高短跑能力和發(fā)展身心，此教法對培養(yǎng)中學生的短跑興趣、活躍課堂教學氣氛效果顯著。

4.1.2體育課做游戲的目的是為完成教學任務服務的，因此廣大教師在應用專項游戲短跑教學法時應根據(jù)課的內(nèi)容、目的，以及課的各部分主要任務來選用游戲。

4.2建議

4.2.1短跑專項游戲教學法符合中學生的生理、心理發(fā)展規(guī)律，以及短跑教學特點，在以后教學中要繼續(xù)對專項游戲短跑教學法進行深入的研究和廣泛的應用，以提高短跑教學質(zhì)量。

4.2.2在短跑教學中選擇專項游戲時，要考慮游戲的難易程度能否被全體學生所接受，同時還要考慮游戲對學生的全面鍛煉作用與負荷的大小，使學生的身心發(fā)展得到全面的鍛煉。

參考文獻：

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