在妻子的眼里,那些舊東西早該扔了;可在丈夫眼里,那些卻都是寶貝。觀念的差別緣于各自生長(zhǎng)的家庭環(huán)境以及自己的心理需求。

家庭故事

曉晴有個(gè)苦惱,老公總是喜歡存舊東西,不肯把過(guò)時(shí)的東西扔掉。這讓他們的小家顯得零亂擁擠。她試著在老公出門(mén)之后扔過(guò)幾次東西,結(jié)果總會(huì)被發(fā)現(xiàn),招來(lái)不滿(mǎn)和爭(zhēng)吵。她不理解那些再也不看的書(shū)籍、舊衣服、老磁帶什么的還留著它們干什么。結(jié)果是她越這么想,越覺(jué)得老公的那些“寶貝”都該扔掉,越看心里越惱火。

當(dāng)事人“陳述”

曉晴,35 歲,自由職業(yè)者

我們一家三口住在一間不到50 平方米的兩居室里,有了孩子之后,屋子里擁擠不堪,哪兒都是東西?？晌业恼煞騾s什么也不舍得扔,什么老式錄音機(jī),一大抽屜已經(jīng)不能再聽(tīng)的磁帶,用了十幾年的拉桿箱,結(jié)婚時(shí)的枕巾,還有春節(jié)從老家?guī)Щ貋?lái)的炒瓜子……全都攢著。他總對(duì)我說(shuō):“沒(méi)準(zhǔn)還有用呢!”“還能吃呢!”結(jié)果,壁櫥里、陽(yáng)臺(tái)上,到處都裝得滿(mǎn)滿(mǎn)的,整理房間簡(jiǎn)直是個(gè)“不可能完成的任務(wù)”。我對(duì)他說(shuō):“我們的生活很方便,沒(méi)必要存那么多東西,需要什么去買(mǎi)就好了?！笨伤麉s不這樣認(rèn)為,他說(shuō)東西只要有一點(diǎn)點(diǎn)用,就不能浪費(fèi),說(shuō)不定什么時(shí)候就派上用場(chǎng)了,丟掉可惜。但實(shí)際上,很多東西都是好幾年也沒(méi)再碰過(guò)一下了。

丁飛,36 歲,部門(mén)主管

曉晴經(jīng)常讓我處理掉我的舊襯衫,上學(xué)時(shí)的書(shū)籍,還有我攢了很多年的磁帶、D V D 什么的,我可不愿意。我對(duì)這些東西有感情,更重要的是,我覺(jué)得它們還有用。她悄悄地扔了我的一條舊毛巾,我有一次正想找出來(lái)擦擦自行車(chē),卻沒(méi)有了,我很生氣!難道用新毛巾擦車(chē)嗎?她總說(shuō)需要就去買(mǎi),可是我并沒(méi)覺(jué)得使用新東西就那樣高興,倒是覺(jué)得把舊東西挖掘出新的使用價(jià)值才讓人開(kāi)心。這可能是我從父親那里繼承的習(xí)慣吧,從小我就看到父親是怎么把很多東西用了再用的,而不是隨便扔掉。偶爾我也會(huì)覺(jué)得家里確實(shí)很擁擠,動(dòng)了些扔?xùn)|西的念頭,可是當(dāng)我真的去收拾看能扔掉哪些的時(shí)候,就又覺(jué)得沒(méi)什么可扔的。

專(zhuān)家“斷案”:

給妻子:他留的是安全感

每個(gè)人對(duì)東西價(jià)值的判斷是不一樣的,有很多東西,在某些人看來(lái)是垃圾,可在另外一些人眼里就是寶物。另外,每個(gè)人對(duì)物品的感情也是不同的,賦予了情感的東西當(dāng)然就不能隨便拋棄,除非是打算同時(shí)拋棄那些有滋有味的回憶。

既然如此, 遇到這樣的情景,我們可以嘗試著在心理上與對(duì)方換位置,體會(huì)一下某件被附加了情感與記憶的東西被丟掉之后的感覺(jué),可能你就不會(huì)覺(jué)得滿(mǎn)屋子都是用不著的破爛,而是充滿(mǎn)著愛(ài)與美好的紀(jì)念品了。

另外,扔與留的差別還與每個(gè)人不同的家庭及成長(zhǎng)環(huán)境有很大關(guān)系。成長(zhǎng)在一個(gè)貧困或者節(jié)儉家庭的孩子,會(huì)格外懂得珍惜和物盡其用。而且,他也總能從“舊物再利用”中找到非常大的樂(lè)趣。囤積東西,除了讓他有物質(zhì)上安全感外,也有了一種仿佛是永遠(yuǎn)在父母身邊的那種屬于孩子的安全感,很踏實(shí)。

當(dāng)然,我們的生活條件與過(guò)去完全不同了,沒(méi)必要用什么都留著的方式來(lái)滿(mǎn)足自己在物質(zhì)上的安全感?？墒?人在心理上的變化并不會(huì)完全隨著物質(zhì)條件的改變而迅速改變,而是需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。有一個(gè)有趣的研究曾說(shuō),孩子天生害怕蜘蛛和蛇,盡管在他生活的大城市里,這兩種動(dòng)物都已經(jīng)很少見(jiàn)了,但他就是害怕。這其實(shí)和我們?nèi)祟?lèi)的進(jìn)化史有關(guān)。人類(lèi)都已經(jīng)進(jìn)化到能去外星了,但是怕蛇和蜘蛛這樣的情緒反應(yīng)卻還在延續(xù)。

給丈夫:正視自己,釋放感情

其實(shí)在這個(gè)壓力重重的社會(huì)里,男人真的很難。他要給妻子、兒女甚至于自己的父母以安全感,可自己的安全感又從哪兒來(lái)?所以,患得患失很正常。只是,我們?cè)撚檬裁礃拥霓k法去克服“失去”的害怕,一個(gè)小建議:正視自己。正視自己不必要的害怕和情感。

也許你的家庭經(jīng)歷過(guò)經(jīng)濟(jì)非常困難的時(shí)代,所以你身上不由自主地保留了父母當(dāng)年對(duì)物質(zhì)匱乏的不安感,甚至比他們還喜歡用留東西來(lái)讓自己感到安全。但是現(xiàn)在,你應(yīng)該更多地看到物質(zhì)的豐富,勇敢地和這些可笑的害怕說(shuō)“再見(jiàn)”。具體辦法是,嘗試著重新整理家里的東西,不妨對(duì)它們分一下類(lèi):你賦予了感情和回憶的物品可以保留;那些純粹是為了防止“萬(wàn)一”的東西就盡量處理了吧。如果你不愿意把它扔進(jìn)垃圾箱,那就看看能不能捐給更需要的地方,讓這些東西去發(fā)揮比在你家里“留著”更高的價(jià)值。

然后, 再問(wèn)問(wèn)自己,你的“短缺感”是否還有另一個(gè)緣由,那就是情感和精神上的短缺。你留的東西讓你想起了什么?你不舍得扔又是在依戀什么?這會(huì)讓你了解自己的內(nèi)心需要,而不是把自己真正的情感藏在你的舊物中間。

如果你需要的是妻子在孩子之外對(duì)你的關(guān)注和體貼,那么不妨好好地和妻子“攤牌”;如果你對(duì)父母總虧欠感,那么每隔一段時(shí)間接他們來(lái)住也是不錯(cuò)的釋放感情的辦法;再也許,你懷念的是沒(méi)有孩子時(shí)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的自由時(shí)光,那就和妻子“請(qǐng)假”,然后讓每個(gè)月一次的酒吧狂歡或者短途旅游來(lái)替代那些早已用不上的舊磁帶吧!

心理師介紹

劉淑清

國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師?！坝^心網(wǎng)”總編輯,觀心咨詢(xún)中心主任熱線:010-84471399

網(wǎng)上咨詢(xún):www.guanxin99.com)

編輯/ 吳穎(wuying@bphg.com.cn)