亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        初探運(yùn)動(dòng)員!材

        2009-04-29 14:25:16代俊江馬新院
        少年體育訓(xùn)練 2009年6期
        關(guān)鍵詞:科學(xué)

        代俊江 馬新院

        隨著現(xiàn)代競技的迅速發(fā)展,根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)和要求,用科學(xué)的手段進(jìn)行測試!拔是十分重要的?;鶎芋w校主要任務(wù)是向上一級運(yùn)動(dòng)隊(duì)輸送高質(zhì)量的運(yùn)動(dòng)員,完成這個(gè)任務(wù),一要!好苗,早期培養(yǎng);二要進(jìn)行長期系統(tǒng)訓(xùn)練,不斷提高技術(shù)水平和運(yùn)動(dòng)成績;三要培養(yǎng)出優(yōu)秀的少兒!手。!材意味著成功的一半,!材優(yōu)劣對訓(xùn)練成敗起著重要作用。

        我們多年的業(yè)余訓(xùn)練實(shí)踐中認(rèn)識到,從培養(yǎng)優(yōu)秀體育后備人才考慮,不能僅憑主觀經(jīng)驗(yàn),要用科學(xué)的方法和標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行測試,才能保證一定的質(zhì)量,科學(xué)測試中需用生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、遺傳學(xué)、訓(xùn)練學(xué)等多種知識,并把測試所得的材料進(jìn)行綜合分析,盡可能的預(yù)測被測者適合某一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,并在某一項(xiàng)目上創(chuàng)造出優(yōu)異成績,各個(gè)項(xiàng)目有著各不相同的特點(diǎn)要求,如身體形態(tài)來講,籃球、排球需要身體高大。投擲運(yùn)動(dòng)員需要身高、體重和粗壯有力。而體操運(yùn)動(dòng)員則需要體態(tài)輕盈,高度適中等。所以運(yùn)動(dòng)員!材首先考慮運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)要求,!擇各自不同形態(tài)的運(yùn)動(dòng)員。

        科學(xué)!材的目的在于對專項(xiàng)訓(xùn)練有發(fā)展前途的少年兒童,根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的自身?xiàng)l件。一、生理?xiàng)l件:少年兒童的生理?xiàng)l件在一定程度上受先天遺傳因素的影響,應(yīng)盡量對血壓、血色素、血乳酸、肺活量及呼吸頻率等生理機(jī)能測定。二、心理?xiàng)l件:在重大比賽中決定勝負(fù)的往往是心理因素的作用,光有好的身體條件而沒有良好的心理品質(zhì),也不能成為優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員,但對那些心理素質(zhì)高的運(yùn)動(dòng)員盡管其他條件好,也不能姑息,否則會(huì)事倍功半。三、身體素質(zhì):良好的身體素質(zhì)是掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)提高運(yùn)動(dòng)成績的基礎(chǔ),防止傷病及延長運(yùn)動(dòng)壽命都有著重要意義。四、遺傳因素:遺傳因素在早期!材是必須考慮內(nèi)容之一,每個(gè)人不同程度的攜帶他們父母的遺傳基因,如身體形態(tài),運(yùn)動(dòng)能力,氣質(zhì)等有著不同程度的影響。五、身體形態(tài):主要指身高、體重、四肢、軀干及身體各部分比例關(guān)系等。通過科學(xué)!材并在實(shí)踐工作中力求摸索,提高成材率,并創(chuàng)造優(yōu)異成績。

        !材是根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)不同,要以科學(xué)的方法進(jìn)行測試,并經(jīng)過一定的考察,從眾多的少年兒童中準(zhǔn)確地!拔出那些各方面條件優(yōu)越,適合某一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所需人才,在教學(xué)實(shí)踐中,!材是主體。我們還要得到社會(huì)和家長的支持,但我相信,通過科學(xué)!材,再經(jīng)過科學(xué)的艱苦的訓(xùn)練,就可能培養(yǎng)出優(yōu)秀的后備體育人才,創(chuàng)造出優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績。!好材是以最小的代價(jià)取得最大的效果,我們的體育事業(yè)將會(huì)更加穩(wěn)步的向前發(fā)展。

        猜你喜歡
        科學(xué)
        點(diǎn)擊科學(xué)
        走進(jìn)科學(xué)
        走進(jìn)科學(xué)
        點(diǎn)擊科學(xué)
        點(diǎn)擊科學(xué)
        點(diǎn)擊科學(xué)
        走進(jìn)科學(xué)
        科學(xué)大爆炸
        科學(xué)
        科學(xué)怪咖
        蜜桃码一区二区三区在线观看| 怡春院欧美一区二区三区免费| 妞干网中文字幕| 日韩一区二区中文字幕| 国产成人av一区二区三区不卡| 亚洲国产精品va在线播放| 国产综合自拍| 大岛优香中文av在线字幕| 极品嫩模大尺度av在线播放| 天堂资源中文最新版在线一区| 欧美在线不卡视频| 国产美女高潮流的白浆久久| 日本道免费一区二区三区日韩精品| 中文字幕被公侵犯的漂亮人妻| 国产午夜精品一区二区三区视频| av二区三区在线观看| 国产精品国产三级第一集| 亚洲av永久无码天堂网毛片| 国产福利小视频在线观看| 久久婷婷国产色一区二区三区| 18禁止看的免费污网站| 69久久夜色精品国产69| 国产欧美亚洲精品第二区首页| 亚洲中文字幕精品久久吃奶| 熟女少妇内射日韩亚洲| 国产成年无码V片在线| 日韩av他人妻中文字幕| 亚洲av无码国产精品久久| 亚洲啪啪综合av一区| 欧美日韩国产高清| 亚洲不卡免费观看av一区二区| 少妇高潮一区二区三区99| 无码国产精品一区二区免| 中文字幕被公侵犯的丰满人妻| 日日噜噜夜夜狠狠视频| 99久久99久久精品国产片果冻| 亚洲AV无码久久久久调教| 亚洲一区二区三区2021| 中文日韩亚洲欧美制服| 亚洲国产精品久久九色| 国产交换精品一区二区三区|