老夫妻看影碟看出“眼中風(fēng)”

2009年3月6日《貴州商報》報道，家住貴陽市水口寺附近的黃老伯和妻子都已經(jīng)退休在家。過年期間，兒子送了一臺DVD，女兒又拿來了許多碟片。剛開始，兩人早上鍛煉，中午午休，下午看碟，然后買菜，晚飯后再看一會，晚9點準(zhǔn)時上床睡覺?？呻S著對影片劇情的癡迷，二老每天看碟時間近20小時，有時候劇情太扣人心弦的話，他們還會熬夜。3月5日清早起床后，兩人又打開了電視機(jī)，可看著看著，忽然感覺電視看不清楚了，再看其他東西也很模糊，而黃老伯的程度要更嚴(yán)重一些，他覺得左眼直發(fā)黑。家人趕緊將二老送進(jìn)醫(yī)院，經(jīng)檢查，原來是視網(wǎng)膜中央動脈發(fā)生阻塞，也叫“眼中風(fēng)”。

本刊提醒：

“眼中風(fēng)”是眼科急癥之一，和腦中風(fēng)的發(fā)病機(jī)理類似，只是血栓阻塞的部位不同，其最重要的癥狀就是無痛急速的視力下降，過大的溫差變化使血管收縮異常，導(dǎo)致眼底中央動脈供血不足或是血栓形成導(dǎo)致患病。如不引起高度重視就會在不知不覺中失明。眼中風(fēng)的發(fā)病率雖不高，但來勢兇猛，致盲率高，發(fā)病起初的70至90分鐘對視力恢復(fù)至關(guān)重要。若視網(wǎng)膜中央動脈完全阻塞，90分鐘即可造成視網(wǎng)膜永久性損傷。

有血管性疾病的老年人，平時應(yīng)積極治療和控制原發(fā)病，中老年人平時應(yīng)注意保養(yǎng)身體，保持飲食營養(yǎng)均衡，避免過度勞累，保證充足的睡眠，適度運動以維持血液循環(huán)。

母親事無巨細(xì)“害”了兒子

2009年3月18日《武漢晨報》報道，呂女士嫌自己的丈夫太窩囊，怕兒子踏上丈夫老路，便事無巨細(xì)調(diào)教兒子，兒子不聽便嚴(yán)厲呵斥。卻沒想到，兒子小虎雖然已經(jīng)22歲了，卻越活越“小”，不僅不能自力更生，甚至和別人說什么話，都要征求自己的意見，要她來教。呂紅懷疑自己兒子有心理問題。

本刊提醒：

造成小虎“無能”的根源在于這位母親。很多母親以為對孩子管的多就是愛，其實卻是害了孩子。家長在對待孩子的問題上，一定要保持一個良好的心態(tài)，多給孩子獨立鍛煉的機(jī)會，否則可能適得其反。

民工每日3包劣質(zhì)煙 終因醉煙猝死

2009年3月9日《廣州日報》報道，一名來自茂名、26歲的華仔(化名)，去年帶了六七名老鄉(xiāng)來東莞打工，但一份工作都沒有找到，被老鄉(xiāng)罵他是騙子，壓力過大，只好每天猛抽3包劣質(zhì)香煙來消愁，最后因醉煙導(dǎo)致猝死。

本刊提醒：

煙葉內(nèi)含有尼古丁（煙堿）會興奮中樞神經(jīng)和交感神經(jīng)，使心率加快，同時也促使腎上腺釋放大量兒茶酚胺，使小動脈收縮，導(dǎo)致血壓升高。尼古丁還會刺激血管內(nèi)的化學(xué)感受器，反射性地引起血壓升高。長期大量吸煙還會促進(jìn)大動脈粥樣硬化，小動脈內(nèi)膜逐漸增厚，使整個血管漸漸硬化。同時，由于吸煙者血液中一氧化碳血紅蛋白含量增多，從而降低了血液的含氧量，使動脈內(nèi)膜缺氧，動脈壁內(nèi)脂質(zhì)沉積增加，加速了動脈粥樣硬化的形成。

因此，無高血壓的人戒煙可預(yù)防高血壓的發(fā)生，已有高血壓的人則更應(yīng)戒煙。研究發(fā)現(xiàn)，吸煙不但對自己有害，被動吸煙者所受的危害不亞于吸煙者。因此，最好不要戒煙。

手電筒讓胎兒睡眠無科學(xué)依據(jù)

2009年2月21日《武漢晨報》報道，為不讓孩子輸在起跑線上，不少準(zhǔn)媽媽一直很重視胎教。近日，網(wǎng)上又開始流行“光照胎教”。網(wǎng)上搜索到，近48000個網(wǎng)頁均詳細(xì)介紹了光照胎教方法：懷孕7個月后，通過產(chǎn)前常規(guī)檢查，孕婦可知道胎兒頭的部位，然后每天參照自己的作息時間，用4節(jié)1號電池的手電筒通過腹壁照胎兒頭部，時間不要太長，每次5分鐘。稱胎兒在子宮里，看到這束光線，會出現(xiàn)胎動，意味著胎兒在腹中便能分清晝夜。

這種“光照胎教”真能讓胎兒形成晝夜周期節(jié)律嗎？

本刊提醒：

準(zhǔn)媽媽并不了解腹中寶寶是在睡覺還是醒著，如果強(qiáng)行進(jìn)行光照刺激，反而會影響胎兒的睡眠質(zhì)量，影響其生長發(fā)育。通常胎兒的視力較弱，是比較害怕強(qiáng)光刺激的，因此，光照胎教的方法并不科學(xué)。

女子吃6個芒果變“香腸嘴”

2009年3月12日《錢江晚報》報道，芒果味美人人愛，松門市民鄭小姐就很貪嘴，一下子吃了6個芒果。結(jié)果第二天一早，她就感覺自己的嘴唇出問題了，一照鏡子發(fā)現(xiàn)周圍出現(xiàn)一大片紅斑，還癢癢的，臉部也有些腫脹，“這不是香腸嘴么？”鄭小姐看到自己的樣子嚇了一跳，立即到醫(yī)院皮膚科。

醫(yī)生仔細(xì)地看了看姑娘的臉，問她最近有沒有吃芒果？鄭小姐連連點頭，并說自己一下子吃了6個芒果。醫(yī)生告知其患上了“芒果皮炎”，就是芒果引起嘴巴過敏了。并開了治過敏的藥片，告訴她過一段時間會好。聽了醫(yī)生的話，鄭小姐這才放心。

本刊提醒：

“芒果皮炎”是因為吃芒果后引起的接觸性皮炎，常見于口部周圍，患病部位出現(xiàn)紅斑、丘疹，感覺灼癢，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致腫脹。芒果雖然有豐富的維生素，是水果中的佳品，但是以前有過敏癥狀的人，盡量不要吃芒果。一旦出現(xiàn)過敏，最好來醫(yī)院就診，千萬不要自行處置。有過敏癥狀的人也不是絕對不能再吃芒果，吃時注意不要刺激嘴唇，可以把芒果切成小塊吃，用牙簽送到嘴中。

白領(lǐng)上班戴面罩防輻射

2009年3月2日“千龍網(wǎng)”報道，武漢魯巷廣場一公司里正在加班的龐小姐除了吃飯、走路、睡覺，其余的時間，都以電腦為伴。一直到去年底，發(fā)現(xiàn)自己皮膚變得暗黃，黑眼圈越來越嚴(yán)重，開始慌了，四處打聽原因，學(xué)醫(yī)的朋友告訴她，這很有可能是輻射引起的，龐小姐后悔當(dāng)初沒有做好防護(hù)措施。于是和同事一人購買了個防輻射面罩，整個面部只剩下兩只眼睛和一個鼻子露在外面。覺得很“雷”人，怎么感覺像蒙面大盜！

本刊提醒：

電磁輻射是由于電磁波工作或電磁泄漏中產(chǎn)生的，分為工頻、射頻、微波三類，而這兩位白領(lǐng)女士表現(xiàn)出的是由電腦產(chǎn)生的微波輻射造成的相關(guān)不良身體反應(yīng)。其實，對于這類不良身體反應(yīng)，只要合理的安排好工作計劃、和使用電腦的頻率，在使用過程中，保證適當(dāng)?shù)男菹r間(平均使用2小時，關(guān)機(jī)休息15分鐘)，讓身體進(jìn)行自我調(diào)節(jié)修復(fù)后是可以避免的。當(dāng)然，電腦輻射的傷害還是長期存在的。如果在平時的餐飲中多涉入胡蘿卜、西紅柿、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，可以加強(qiáng)肌體抵抗電磁輻射的能力。

現(xiàn)代社會人類時時刻身處電磁輻射環(huán)境中，降低電磁輻射才是基本方法。降低電磁輻射的方法中以吸波法最為有效，通過特殊材料對電磁輻射進(jìn)行吸收和能量轉(zhuǎn)換，使輻射能轉(zhuǎn)化為熱能揮發(fā)掉，徹底減少輻射對人體的傷害。

謹(jǐn)防漂亮首飾引發(fā)疾病

2009年3月7日“平安健康網(wǎng)”報道，在公司上班的何小姐是個很時尚的白領(lǐng)，平日里總喜歡在自己漂亮的衣服上配些首飾妝點，各種材質(zhì)的項鏈、耳環(huán)不下百樣?？墒撬齾s發(fā)現(xiàn)，這些首飾緊貼皮膚時，總是皮膚瘙癢，而且起紅斑，帶得越久瘙癢越嚴(yán)重?，F(xiàn)在夏天馬上就要到了，愛美的何小姐到醫(yī)院皮膚科，希望有方法解決她的煩惱。

本刊提醒：

有過敏體質(zhì)的人接觸首飾后，由于某種刺激往往容易引起皮炎。其癥狀多為佩戴項鏈、戒指等首飾的局部皮膚瘙癢、燒灼、起紅斑、脫皮或全身性蕁麻疹。因此，在選首飾時，你應(yīng)該先搞清楚自己的皮膚是否有過敏反應(yīng)，盡量避免佩戴鍍金、鍍銀、鍍鎳等最容易引發(fā)皮炎的首飾。純金銀或珠寶首飾性能穩(wěn)定，發(fā)生皮膚過敏的概率低，建議有過敏體質(zhì)的人選擇此類裝飾品。

人們通常還喜歡長年累月不分晝夜地將戒指戴在手上，這樣手指會變得麻木、酸腫、疼痛，還有被戒指箍緊的手指皮膚、肌肉、骨頭凹陷成環(huán)狀畸形，容易引起手指變形，若不及時摘下，還會影響血液循環(huán)，甚至出現(xiàn)局部壞死。還有手上的戒指長期佩戴，戒指下面的皮膚很難清洗干凈，這樣病菌和病毒繁衍滋生，病原微生物就會傳染。所以，戒指切忌久戴不摘。

隨便在大街上讓人扎耳眼，很不衛(wèi)生。若扎耳眼的工具消毒不干凈，有可能使你傳染上破傷風(fēng)等病。有些人在扎耳眼后塞進(jìn)鐵絲、竹簽、棉絮等物，不僅妨礙耳眼孔愈合，而且促使病菌感染擴(kuò)散，甚至引起耳軟骨炎。建議穿耳眼時，應(yīng)該到正規(guī)的美容院或醫(yī)院去做。另外，還應(yīng)避開夏天，這時出汗多，稍不注意保護(hù)，耳眼周圍的皮膚極易發(fā)生炎癥。還有，如果過早戴上耳環(huán)，耳環(huán)與皮膚摩擦，可能導(dǎo)致皮膚潰爛。

睡覺也會睡出骨折

2009年3月6日媒體報道，一位70多歲的老太太，因為罹患中風(fēng)臥床多年，有一天覺得大腿附近腫痛，檢查結(jié)果為大腿骨折。家人一聽檢查結(jié)果，訝異又氣憤，認(rèn)為照護(hù)者疏忽，讓老太太受到了傷害，這讓護(hù)理人員百口莫辯，險些變成了醫(yī)療糾紛。

經(jīng)醫(yī)師解釋才知道，這種骨折并不是受到了強(qiáng)大外力的撞擊，即使貼心照護(hù)，患者可能在翻身、打噴嚏、換衣服的過程中發(fā)生骨折。因為長期臥床不活動的話，人體血液循環(huán)不良，系統(tǒng)代謝機(jī)能越來越差，導(dǎo)致骨營養(yǎng)不良，機(jī)能衰退，造成骨質(zhì)疏松癥，那么發(fā)生這種自發(fā)性骨折的可能性就非常大。

本刊提醒：

自發(fā)性骨折的高危險群，包括高齡長者、骨質(zhì)疏松病史者、癱瘓者，而且女性發(fā)生率遠(yuǎn)高于男性。

發(fā)生的部位大多是在脊柱、股骨上段，這些身體受應(yīng)力大的骨骼，因為患有骨質(zhì)疏松癥后，骨小梁結(jié)構(gòu)改變，而即使正常的輕微用力(比如蹲下、站起、翻身、一個剎車站不穩(wěn))都承受不了，發(fā)生骨折。

我們?？吹嚼夏耆嗽介L越“縮”，身體彎了下去，這就是典型的骨質(zhì)疏松癥，如果到醫(yī)院照個片子，看看脊柱已經(jīng)發(fā)生了病變。而癱瘓的肢體比起正常肢體更容易發(fā)生，因為運動量更少，系統(tǒng)循環(huán)技能更差。臥床時間與發(fā)生骨質(zhì)疏松癥成正比，臥床時間每多半年，骨質(zhì)疏松癥的可能性就會增加10%，隨之而來，骨折的風(fēng)險也會更高。

人到老年，身體骨礦含量越來越低，不可避免地發(fā)生骨質(zhì)疏松癥。這時，他們一定要在飲食中增加鈣的攝取(海帶、紫菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物都是高鈣食物)，如果消化功能弱的老人需要補(bǔ)充鈣劑、以及幫助鈣吸收的維生素D。另外，一些處方藥物也能提高身體骨礦含量，可以上醫(yī)院請醫(yī)師診斷開藥。對于中風(fēng)癱瘓病人，可以提前服用鮭降鈣素預(yù)防骨質(zhì)疏松。

此外，增加骨系統(tǒng)代謝功能，運動必不可少，老年人更應(yīng)該多活動活動，比如散步、慢跑、快走等。對于身體無法活動的中風(fēng)癱瘓病人，照看者要勤快點幫他翻身，推他出去曬曬太陽，此外，幫他做些按摩也對血液循環(huán)有幫助。

七旬翁猝死街頭 春寒可能是"兇手"

2009年3月4日“湖南在線”報道，上午8點多，長沙赤嶺路一家小賣鋪，屈勇輝像往常一樣坐在店里做生意。一位老大爺騎著自行車經(jīng)過這里，忽然表情痛苦地下了車，摔在地上了。老大爺眼睛有點翻白。屈勇輝和他人將老大爺抬到店里，老大爺連坐椅子的力氣都沒有了。屈勇輝就趕緊打120求救。醫(yī)生趕來的時候，老大爺?shù)哪樕呀?jīng)很灰暗了，大口喘氣，一句話也說不出來，最終猝死街頭。

而就在前一天，71歲老人李豪義因心臟病發(fā)作猝死于汽車東站廁所。接連有兩位老人猝死，且都是死于心腦血管疾病，有市民懷疑與最近濕冷的天氣有關(guān)。

本刊提醒：

患心腦血管疾病的老人猝死，天氣變化是很重要的誘因。氣溫驟降會導(dǎo)致血管突然收縮，容易引起心肌梗塞、腦血栓、血壓升高等，從而導(dǎo)致猝死的發(fā)生。

對于心血管病急性發(fā)作的病人，搶救得越早越好，發(fā)作后5分鐘內(nèi)是搶救的黃金時間。當(dāng)病人出現(xiàn)心臟驟停和呼吸停止的現(xiàn)象時，現(xiàn)場人應(yīng)立即做心肺復(fù)蘇，進(jìn)行胸外心臟按壓及口對口人工呼吸，并在急救的同時，應(yīng)盡早呼叫急救車。

患者發(fā)病前，身體一般都會發(fā)出些細(xì)微的信號，比如心悸、胸悶、頭痛、暈眩、嘔吐等，但大多患者沒有引起足夠的重視，等到發(fā)現(xiàn)送醫(yī)院搶救時，往往錯失了治療的最佳時機(jī)。

以往心血管疾病大多以50歲以上的中老年患者為主，現(xiàn)在20歲出頭的年輕人就患病的已經(jīng)不是新鮮事，而且男性患者多于女性患者，患有心血管病的青年人增多，與現(xiàn)代人們的生活方式有關(guān)，如高脂肪、高熱量食品攝入過多，飲酒、吸煙等不良嗜好，運動過少，生活及工作壓力過大，缺乏定期體檢等。

深夜慎打親情電話

《山西日報》報道，78歲的申大爺家住省城，兒子在上海工作。一天凌晨1時左右，家中電話突然響了起來，申大爺即刻開燈跑到客廳接電話，原來是兒子打來的問安電話。原本就患有高血壓的申大爺由于起床太快，加上過度緊張，導(dǎo)致血壓升高，電話未接完就突然栽倒在地板上。老伴急忙叫來鄰居一起把大爺送到醫(yī)院救治，被確診為腦中風(fēng)。

本刊提醒：

有的老人聽到門鈴或者電話鈴聲響起的時候，往往馬上起身去開門或是接聽電話，殊不知如此很可能引起中風(fēng)。醫(yī)生在對中風(fēng)病人救治過程中，了解到多名病人在發(fā)病之前都曾經(jīng)聽到了大的聲響，并且立即隨著聲響改變了當(dāng)時的身體姿勢。年齡較大的人對門鈴或電話等響聲不宜做出迅速反應(yīng)，因為突然的動作有可能導(dǎo)致某個血液凝塊堵住通向大腦的動脈，引發(fā)中風(fēng)現(xiàn)象。