陳黎明

教師職業(yè)倦怠主要是指教師難以應(yīng)對(duì)職場(chǎng)壓力而產(chǎn)生的疲倦困怠的身心狀態(tài)。當(dāng)今高中教師在學(xué)生高考、工作負(fù)擔(dān)、角色職責(zé)、工作聘任、職業(yè)聲望、學(xué)歷職稱等諸多方面存在著壓力，而這些壓力常常讓教師感覺(jué)目標(biāo)過(guò)高，任務(wù)過(guò)重，自己難以勝任。長(zhǎng)此以往，教師對(duì)自身職業(yè)產(chǎn)生倦怠情緒，從而導(dǎo)致工作責(zé)任感不強(qiáng)，教書(shū)育人缺乏耐心，教育教學(xué)質(zhì)量嚴(yán)重下降。作為一校之長(zhǎng)，如果不能關(guān)注教師的職業(yè)情感，忽視教師的職業(yè)倦怠，是難以做到整體提高學(xué)校教育質(zhì)量的。

因此，筆者認(rèn)為預(yù)防教師職業(yè)倦怠應(yīng)該成為校長(zhǎng)日常工作中的必要組成部分，甚至是重頭戲。根據(jù)平時(shí)在工作中的實(shí)踐體會(huì)，我以為預(yù)防教師職業(yè)倦怠最有效的措施之一便是充分發(fā)揮校長(zhǎng)自身的行為引領(lǐng)作用。下面結(jié)合自己的實(shí)踐體會(huì)，略述一二。

一、營(yíng)造氛圍，讓校園洋溢奮發(fā)向上的激情

毛澤東同志說(shuō)，人總是要有點(diǎn)精神的。要讓教師在學(xué)校中經(jīng)常保持良好的精神狀態(tài)，營(yíng)造奮發(fā)向上的校園情感氛圍至關(guān)重要。為此，校長(zhǎng)可以在下面兩個(gè)方面做些嘗試：

一是培育超越自我的集體榮譽(yù)感。集體的力量有時(shí)能激發(fā)教師的自身潛能，能讓教師走出個(gè)人封閉的小天地。有意識(shí)地培養(yǎng)教師在學(xué)校、在年級(jí)組或教研組中的集體榮譽(yù)感，有利于教師對(duì)自己的角色以準(zhǔn)確的定位，有利于促使教師感受到集體精神的力量，積極建功立業(yè)，成就個(gè)人的生命價(jià)值。如學(xué)?？梢栽谛@醒目的位置上懸掛橫幅、條幅，時(shí)刻提醒每位教師“我是學(xué)校一員，今天我該為學(xué)校做什么”“校興我榮，校衰我恥”“用今天的汗水，成就明天的輝煌”“奮力拼搏一學(xué)年，美好回憶一輩子”；學(xué)校也可以要求每個(gè)教研組、年級(jí)組制訂集體宣言，或適時(shí)組織教師舉行國(guó)旗下的宣誓活動(dòng)。精心營(yíng)造的校園文化氛圍，能讓每天置身其境的每一位教師感受到要超越自我的精神動(dòng)力。

二是適時(shí)提醒教師珍惜崗位資源。有人說(shuō)，“沒(méi)有壓力是造成庸人的原因”。當(dāng)然，壓力過(guò)大，會(huì)讓教師精神倦怠，但沒(méi)有壓力更會(huì)讓教師精神倦怠。校長(zhǎng)應(yīng)適時(shí)提醒教師珍惜崗位資源，要用長(zhǎng)沙市某區(qū)教育局招聘兩名教師卻有300多人報(bào)名且具有碩士學(xué)歷的就有100多人、株洲市某示范高中招聘五名教師卻有49名碩士生報(bào)名這樣的事例警醒每一位教師，增強(qiáng)崗位建功意識(shí)，珍惜已擁有的崗位資源。校長(zhǎng)要精心準(zhǔn)備每次在學(xué)校行政或全體教職工大會(huì)上的講話，加強(qiáng)時(shí)勢(shì)講座，讓老師們及時(shí)把握社會(huì)改革動(dòng)態(tài)，讓他們?cè)诿看螘?huì)議中有所震撼，在會(huì)議后有所收益。

二、勤進(jìn)課堂，了解教師教育教學(xué)具體情況

教室是教師工作的主要場(chǎng)所，課堂是教師展現(xiàn)才華的主要舞臺(tái)，校長(zhǎng)如果脫離教室，不走進(jìn)課堂，就不可能掌握教師教育教學(xué)的第一手材料，也不可能對(duì)教師的工作業(yè)績(jī)做出真實(shí)的評(píng)判，勤進(jìn)課堂應(yīng)該成為校長(zhǎng)管理工作的重要內(nèi)容。

走進(jìn)教室，為班主任做好教育的表率。目前，絕大多數(shù)校長(zhǎng)沒(méi)有上課，如果不尋找恰當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)走近學(xué)生，班主任們很可能會(huì)認(rèn)為校長(zhǎng)不熟悉班級(jí)、年級(jí)的具體情況，自己做好做壞一個(gè)樣，從而產(chǎn)生工作松懈情緒。校長(zhǎng)要經(jīng)常地走進(jìn)教室，可以根據(jù)班級(jí)、年級(jí)的具體情況給學(xué)生做德育主題演講，可以采用答記者問(wèn)的形式回答學(xué)生反映的具體問(wèn)題。通過(guò)自身的表率，贏得學(xué)生信任的同時(shí)，更為班主任做好教育的表率。校長(zhǎng)要多與班主任溝通，要讓班主任明白，班主任的工作直接關(guān)系到學(xué)校德育工作的效果，班級(jí)工作一定要突出一個(gè)“實(shí)”字，要在工作中處處體現(xiàn)主動(dòng)性，主動(dòng)落實(shí)學(xué)校德育工作計(jì)劃，主動(dòng)完成學(xué)校交給的各項(xiàng)任務(wù)，主動(dòng)與科任教師溝通，主動(dòng)與家長(zhǎng)聯(lián)系，主動(dòng)關(guān)心愛(ài)護(hù)學(xué)生，主動(dòng)了解學(xué)生的思想、心理動(dòng)態(tài)等等。只有班主任工作積極主動(dòng)，才能防患于未然，確保學(xué)校良好的管理秩序。校長(zhǎng)還要及時(shí)推介班主任工作的優(yōu)秀典型及感人細(xì)節(jié)，為班主任樹(shù)起一面面旗幟，激發(fā)班主任的工作激情，推進(jìn)學(xué)校管理的規(guī)范性、科學(xué)化。

走進(jìn)課堂，引導(dǎo)教師多開(kāi)展教學(xué)反思。美國(guó)心理學(xué)家波斯納經(jīng)過(guò)多年對(duì)教師的成長(zhǎng)研究得出了一個(gè)公式:教師的成長(zhǎng)=經(jīng)驗(yàn)+反思。通過(guò)教學(xué)反思，讓教師對(duì)自己的課堂教學(xué)實(shí)踐進(jìn)行全面而深入的冷靜思考和總結(jié)，并找出其中存在的一系列問(wèn)題。這樣的教學(xué)反思，有利于促使教師保持對(duì)學(xué)科專業(yè)長(zhǎng)久不衰的探究興趣與鉆研精神，這是預(yù)防教師職業(yè)倦怠的有效方法。校長(zhǎng)要重視當(dāng)今新課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施背景下“校本研修”中的這一具體話題，經(jīng)常走進(jìn)課堂，實(shí)行“推門(mén)聽(tīng)課制”，真切了解全校教師教學(xué)的具體現(xiàn)狀，及時(shí)了解教師個(gè)體存在的課堂教學(xué)差異。校長(zhǎng)要積極參加備課組、教研組及教師論壇活動(dòng)，積極推介先進(jìn)的教學(xué)思想和方法，積極引介特級(jí)教師的成長(zhǎng)軌跡，和老師們一起交流、比較、碰撞，分享、成長(zhǎng)，有效地推進(jìn)教師反思與成長(zhǎng)。

三、搭建平臺(tái)，讓教師自身感受成功的喜悅

心理學(xué)認(rèn)為，“人的成就需要是一種基本需要”。教師也不例外，他們無(wú)不希望個(gè)人的才能、特長(zhǎng)得以充分發(fā)揮，事業(yè)上有所成就，能得到公正合理的評(píng)價(jià)。校長(zhǎng)應(yīng)該努力為教師搭建平臺(tái)，力求讓每個(gè)教師擁有成功的機(jī)會(huì)，讓每個(gè)教師感受到成功的喜悅。

20世紀(jì)美國(guó)人本主義心理學(xué)家羅杰斯指出，“人類有機(jī)體有一種天生的‘自我實(shí)現(xiàn)的動(dòng)機(jī)，所有其他的動(dòng)機(jī)都是這種自我實(shí)現(xiàn)的不同表現(xiàn)形式”，并且認(rèn)為人的潛能“只有在真誠(chéng)、共情、無(wú)條件關(guān)注的環(huán)境和條件下得以充分的發(fā)展和實(shí)現(xiàn)”。由此可見(jiàn)，教師的潛能能否發(fā)揮出來(lái)，除了個(gè)體的努力之外，還有待于他人和社會(huì)力量的有效激發(fā)。校長(zhǎng)應(yīng)該想方設(shè)法創(chuàng)設(shè)教師“自我實(shí)現(xiàn)”的平臺(tái),讓每個(gè)教師擁有成功的機(jī)會(huì)。如，支持、鼓勵(lì)教師參加各種競(jìng)賽，讓他們?cè)讷@獎(jiǎng)中產(chǎn)生自信；組織校級(jí)學(xué)科帶頭人、骨干教師、教壇新秀等評(píng)比活動(dòng)，提供更多的成功機(jī)會(huì)；設(shè)置“教師論壇”讓有專長(zhǎng)的教師找到展示自我的舞臺(tái)；鼓勵(lì)教師積極參加課題研究活動(dòng)，努力著書(shū)立說(shuō)，學(xué)校還可以編印校級(jí)教育教學(xué)論文專集，促使教師不斷總結(jié)自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。校長(zhǎng)尤其要及時(shí)發(fā)掘教師中教學(xué)的感人事跡，因?yàn)檫@些感人的事跡就來(lái)自教師們中間,親切、熟悉，在老師中具有較強(qiáng)的感召力，能有效地?zé)òl(fā)出教師們的斗志。

四、傾注愛(ài)心，讓教師感受校長(zhǎng)的人文關(guān)懷

心理學(xué)家巴達(dá)斯在被問(wèn)及“哪些是人類今天最基本及最深切的心理需要”這一問(wèn)題時(shí)，她回答說(shuō)：“人類需要愛(ài)?！弊怨乓詠?lái)，教師群體被稱作具有知識(shí)分子清高的共性特征，他們顯得特別自尊，似乎不需要他人過(guò)多的關(guān)愛(ài)，其實(shí)這只是教師的表象。作為校長(zhǎng)，應(yīng)該對(duì)教師傾注愛(ài)心，讓教師感受到校長(zhǎng)的人文關(guān)懷，讓教師在學(xué)校充分體驗(yàn)到大家庭的甜蜜與溫馨，從而熱愛(ài)學(xué)校，熱愛(ài)自己的事業(yè)。

校長(zhǎng)要細(xì)心體察，努力解決教師的各自切身困難；要?jiǎng)?chuàng)造條件，關(guān)心教師的身心健康。其實(shí)，教師相對(duì)是社會(huì)生活中的一個(gè)弱勢(shì)群體，工作時(shí)間長(zhǎng)，工作待遇相對(duì)較低，遇到實(shí)際困難，特有的文人自尊性又使他們不好意思隨便向他人張口。因此，教師更需要來(lái)自校長(zhǎng)的人文關(guān)懷。有人通過(guò)調(diào)查認(rèn)為，教師有改善待遇的生活需要，有更新知識(shí)、提高業(yè)務(wù)水平的學(xué)習(xí)需要，有希望自己的人品學(xué)問(wèn)受到學(xué)生的敬重、同行的尊重和領(lǐng)導(dǎo)的器重的自尊需要，有希望領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心自己進(jìn)步成長(zhǎng)的政治需要。因此，校長(zhǎng)要多與教師進(jìn)行情感交流，要把滿足教師的合理需要作為調(diào)動(dòng)教師積極性、預(yù)防教師職業(yè)倦怠的基本策略和方法，要適時(shí)地根據(jù)教師個(gè)體需求的特點(diǎn)有針對(duì)性的進(jìn)行正確的動(dòng)機(jī)誘導(dǎo)，這樣才能有效地激勵(lì)全體教師的工作積極性。

五、帶頭示范，讓教師身邊有主心骨

應(yīng)該說(shuō)，當(dāng)今高中教師面臨的很多壓力都是客觀存在的，短時(shí)間內(nèi)還難以得到有效的排除；在這樣一種職場(chǎng)環(huán)境中，校長(zhǎng)的帶頭示范將成為防止教師職業(yè)倦怠的最有效的舉措。

校長(zhǎng)每天都要保持一個(gè)陽(yáng)光、激情的形象，高品位地做好自己的管理工作和教學(xué)工作，積極深入學(xué)生、深入教師、深入課堂、深入處室，要求老師做到的，自己率先垂范，天天精力旺盛，風(fēng)風(fēng)火火，朝氣蓬勃。這樣，校長(zhǎng)的言行無(wú)疑會(huì)給教師隊(duì)伍注入巨大的活力。很多教師都會(huì)想，校長(zhǎng)壓力也很大，可是校長(zhǎng)工作卻做得那么投入與出色，我們又怎么好落下呢？“榜樣的力量總是無(wú)窮的”。我認(rèn)為做一個(gè)好校長(zhǎng)，不僅應(yīng)該是思想者，更應(yīng)該是一個(gè)實(shí)踐家和開(kāi)拓者。

如果一個(gè)校長(zhǎng)多數(shù)時(shí)間都在充當(dāng)一個(gè)外交家的角色，很少在校園里出現(xiàn)，更少在課堂與師生中出現(xiàn)，教師們就會(huì)感覺(jué)身邊缺少一個(gè)主心骨，精神與情感都似乎沒(méi)有一個(gè)棲居地，久而久之，職業(yè)倦怠也就無(wú)形中滋生了起來(lái)。

胡錦濤同志在全國(guó)優(yōu)秀教師代表座談會(huì)上曾指出，“教師是人類文明的傳承者。推動(dòng)教育事業(yè)又好又快發(fā)展，培養(yǎng)高素質(zhì)人才，教師是關(guān)鍵”，“要進(jìn)一步在全社會(huì)弘揚(yáng)尊師重教的良好風(fēng)尚，把廣大教師的積極性、主動(dòng)性、創(chuàng)造性更好地發(fā)揮出來(lái)”。肩負(fù)學(xué)校發(fā)展重任的校長(zhǎng)，更應(yīng)該重視自己的行為引領(lǐng)，重力打造陽(yáng)光校園、激情校園，有效地預(yù)防教師的職業(yè)倦怠，讓自己學(xué)校的教師臉上始終充滿陽(yáng)光般的笑容。

（責(zé)任編輯：胡惠明）