林　頤

我55歲從部隊離休，今年81歲。在20余年的離休生活中，讀書看報是我生活的重要部分。我尤其喜歡閱讀報刊的健康版面，從中獲取了許多有益的養(yǎng)生呆健知識。

2006年3月的一天清晨，我和往常一樣掀汗被子，低頭拿尿壺，突然感覺頭昏欲倒。我曲強出了房門，沒走幾步路，左腳麻木失去了方向。就在此時，我腦中出現(xiàn)了看過的一篇文章，文中提到：走路失去方向，講話口齒不清，突然性的耳背、眼花、健忘等，都是腦中風的前兆。文中還說，腦中風前兆出現(xiàn)時，只有3千小時的黃金治療時間。想到這里，我立馬設法玨到醫(yī)院，請醫(yī)生給我檢查。醫(yī)生確診是腦中風，并立即采取了相應的治療措施。1個星期舌，我的身體基本恢復了正常。

同年5月，我又發(fā)現(xiàn)走路時身體往右邊偭抖，吃早飯時，左邊牙齒老是咬著腮幫，這也是有關文章中曾經(jīng)提到的腦中風前兆之一。我馬上去醫(yī)院請醫(yī)生給我做CT檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)右腦血管出現(xiàn)了堵塞。經(jīng)過半個月的住院治療后出院，當時，我走路雖然不大穩(wěn)，但是身體已基本上無大礙。

腦中風平時無癥狀，一旦發(fā)病便非常突然。我的鄰居張某，一天突然失語約半小時，后來又能開口說話了。她的兒女沒有注意，等病人暈厥倒地后才急忙送往醫(yī)院，最終因病情惡化不治而離世。而我因為經(jīng)常讀報刊，對腦中風的前兆和防治措施都有所了解，從發(fā)現(xiàn)疾病前兆到醫(yī)院治療。兩次都沒有超過3小時，所以，我很幸運地兩次都逃離了腦中風的“魔爪”。

另外，腦中風發(fā)病多在早晨。故每天早上老年人醒后，不要立刻起身，而是宜坐上30秒鐘，然后緩緩握拳，看看拳頭能否捏緊；如果突然不能握拳，或者出現(xiàn)本文提到的腦中風前兆的種種表現(xiàn)，應該立即引起重視。

(編輯王建國)