盧自潤(rùn)

老人，走過(guò)了風(fēng)霜雨雪路，嘗夠了酸甜苦辣味，感受了悲歡離合情，久煉成“精”，知事還諳事，閱人如閱川。寵辱不驚，看天上云卷云舒；去留無(wú)意，看庭前花開(kāi)花落。然而，矛盾是有普遍性的，老人的生活也充滿著矛盾，所謂“小有小的困難，老有老的問(wèn)題”。所以，老人要看清、看透、看淡，以積極向前的心態(tài)，走好這人生的最后一段路。

看清，即看清自己的定位。退休了，卸下了工作重?fù)?dān)，居家過(guò)日子，有了較富裕的個(gè)人活動(dòng)時(shí)間和空間。但人生四季老為冬，雖然冬后再?zèng)]有春，冬本身是一段很長(zhǎng)時(shí)間，如何做到老有所樂(lè)、所養(yǎng)、所為，也充滿著矛盾和挑戰(zhàn)。有不少人看不清自己的定位，不轉(zhuǎn)換角色，退休了還去補(bǔ)差，結(jié)果因發(fā)揮余熱而損余壽，也有人認(rèn)為既然退休了，就應(yīng)坐享清福，整天無(wú)所事事，百無(wú)聊賴(lài)，結(jié)果很快衰老以至死亡。

老人，必須以健康為中心，善待自己，善待他人。老當(dāng)益壯天地寬，滿目青山松和柳。身體健康，自己少受罪，也不拖累兒女，還能為家庭，為社會(huì)做些力所能及的事。

看透，即看透人生真諦，快樂(lè)度晚年?？赐福褪钦J(rèn)清本質(zhì)，領(lǐng)悟人生真諦，把握正確人生航向。人生不過(guò)百年，需要得到物質(zhì)滿足，更應(yīng)當(dāng)追求精神富有，這樣才能賦予生命以價(jià)值和意義。經(jīng)過(guò)解放前后幾十年的風(fēng)風(fēng)雨雨，有幸趕上了今天中國(guó)的太平盛世，位卑不敢忘憂國(guó)，位卑更知為國(guó)樂(lè)，摯愛(ài)祖國(guó)不泥古，樂(lè)享生活不流俗，保持高尚的情操，活到老，學(xué)到老，改造到老，為建立和諧社會(huì)奉獻(xiàn)自己的一份力量。

看淡，就是淡泊自守，樂(lè)觀曠達(dá)，保持健康生活情趣。人生活在社會(huì)中，不可能不受客觀環(huán)境的影響，求生存，圖發(fā)展，也不能不面對(duì)各種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)，老人亦然。老人也要有良好的心態(tài)，追求健康、追求有為，淡泊的是名利，追求的是生命的真諦。

革命老人徐特立云：“世有老少年，也有少年老。不落時(shí)代后，年老才是寶。”

現(xiàn)任國(guó)際長(zhǎng)壽中心主任羅伯特·巴特勒博士說(shuō)：“上了年紀(jì)的人，應(yīng)當(dāng)說(shuō)是文明中那些最美妙元素的保管者，應(yīng)當(dāng)是積極的向?qū)?、顧?wèn)、模范和批評(píng)者。否則長(zhǎng)壽又有何用?！?/p>

擺脫了虛名浮利的束縛，珍惜有限的生命時(shí)日，過(guò)一個(gè)充實(shí)而有意義的晚年生活。

〖編輯：安然〗