孫朝陽(yáng)

冬天空氣干燥，還帶來(lái)了一個(gè)“搗蛋鬼”——靜電。晚上脫衣服睡覺(jué)時(shí)，黑暗中?？陕?tīng)到“噼噼啪啪”的聲響，還伴有小“火花”；與人見(jiàn)面握手時(shí)，手指剛一接觸到對(duì)方，就會(huì)感到指尖針刺般疼痛；早上起床梳頭時(shí)，頭發(fā)常會(huì)“飄”起來(lái)，而且越理越亂；拉門(mén)把手、開(kāi)水龍頭時(shí)都會(huì)“觸電”……不用說(shuō)，這些都是靜電的“惡作劇”。您可別以為這些現(xiàn)象無(wú)大礙，在很多時(shí)候，靜電可是有損健康的。

人體是個(gè)“小小發(fā)電站”

從物理學(xué)的角度講，人體就像是一個(gè)“生物發(fā)電站”，數(shù)以?xún)|計(jì)的細(xì)胞就像一個(gè)個(gè)微型發(fā)電機(jī)，它們不停地產(chǎn)生著生物電能。在通常的情況下，身體內(nèi)部是一個(gè)非均勻的電場(chǎng)。利用這種特性，醫(yī)生可以用測(cè)量心電圖、胃電圖和腦電圖的方法來(lái)確定患者是否存在病變。

在氣候相對(duì)潮濕的季節(jié)里，人體表的電荷能夠自由傳遞，從而達(dá)到平衡，不會(huì)在某個(gè)地方堆積起來(lái)。但在氣候干燥的冬季，人的皮膚也會(huì)變得非常干燥，局部可能變成絕緣體。靜電荷在身體的局部就會(huì)大量堆積，達(dá)到一定電量就會(huì)“放電”。此外，現(xiàn)在人們更多地選用皮毛、化纖織物做服裝和家居飾物，它們摩擦所產(chǎn)生靜電的效應(yīng)也是不容忽視的。而隨著洗衣機(jī)、電炊具、電冰箱、電視機(jī)和電腦等電器產(chǎn)品的普及，家用電器的電磁場(chǎng)所產(chǎn)生的感應(yīng)靜電也使靜電問(wèn)題更加突出。

“電出來(lái)”的問(wèn)題

靜電雖不會(huì)立即引起人體的不適，但過(guò)多的靜電在人體內(nèi)堆積對(duì)健康是有負(fù)面影響的。靜電會(huì)引起腦神經(jīng)細(xì)胞膜電流傳導(dǎo)異常，影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定，嚴(yán)重時(shí)會(huì)使人出現(xiàn)頭暈、頭痛、煩躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等癥狀，對(duì)神經(jīng)衰弱和有神經(jīng)系統(tǒng)疾病的人尤其不好。

曾有醫(yī)學(xué)專(zhuān)家研究證實(shí)，皮膚靜電干擾可以改變?nèi)梭w體表的正常電位差，導(dǎo)致皮膚瘙癢、色素沉著，影響生理平衡，干擾人的情緒等。天天操作電腦的辦公室白領(lǐng)臉部紅斑、色素沉著等面部疾病的發(fā)病概率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不用電腦者，這就是由于電腦屏幕所產(chǎn)生的靜電吸引了大量懸浮的灰塵，使面部受到刺激引起的。

由于心臟的節(jié)律性搏動(dòng)也受電生理信號(hào)的調(diào)節(jié)，靜電還可能干擾心血管系統(tǒng)的正常節(jié)律。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在冬季約1/3的心血管疾病都與靜電有關(guān)。心血管系統(tǒng)本來(lái)就有病變的老年人，靜電更會(huì)使病情加重或誘發(fā)室性早搏等心律失常。此外，靜電放電后會(huì)產(chǎn)生電磁場(chǎng)，影響到帶有心臟起搏器的患者。

防范靜電6招

（1）臥室內(nèi)盡量不放或少放家用電器。這樣可以避免人體與電器近距離產(chǎn)生電場(chǎng)而碰觸起靜電，看電視最好距離電視機(jī)2～3米。看電視或用電腦后要及時(shí)清洗雙手和面部，讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放掉。

（2）在觸摸門(mén)把手、水龍頭等電導(dǎo)體之前用手摸一下墻壁或者觸摸濕毛巾之類(lèi)物品，使身體所積蓄的靜電迅速釋放出體外。

（3）盡量使用純天然織物。內(nèi)衣、床單、被罩等盡量使用棉、麻、絲等天然紡織物，盡量不要選擇化纖質(zhì)地的家紡用品和服裝。

（4）房間要經(jīng)常通風(fēng)換氣，勤拖地板，或者室內(nèi)飼養(yǎng)觀賞魚(yú)和放些盆栽花草，有條件的還可以用加濕器增加室內(nèi)的濕度，保持空氣濕度在50％左右為宜。

（5）如果家里有暖氣管道，可在暖氣管下放置一盆水，用一條舊毛巾(或吸水好的布)，一頭放在水里，一頭搭在暖氣管上，可為室內(nèi)加濕。

（6）可適當(dāng)增加含維生素C、A、E食物的攝取，如胡蘿卜、卷心菜、西紅柿、香蕉、蘋(píng)果、獼猴桃和蛋奶等，帶魚(yú)、甲魚(yú)可增加皮膚的彈性和保濕性，具有良好的除靜電功能。

編輯/張宇 zhangyu@jtyy.com