蔣　峰

上期講述了營養(yǎng)素的有效補充方式之一——膳食補充。這期談?wù)劻硪环N營養(yǎng)素有效補充方式一營養(yǎng)劑補充。

營養(yǎng)劑補充又可分成基礎(chǔ)性營養(yǎng)素補充和調(diào)節(jié)性營養(yǎng)素補充。

基礎(chǔ)性營養(yǎng)素補充

為了能夠達(dá)到真正的控制飲食(熱量的攝入)，而又能讓細(xì)胞吃飽，我們建議在自測癥狀中(見2008年12期)，超過3種癥狀的糖尿病患者，可通過營養(yǎng)劑來進(jìn)行基礎(chǔ)性營養(yǎng)素的補充。

營養(yǎng)劑的優(yōu)勢在于：安全、天然、準(zhǔn)確，是去除熱量以后食物中的精華。比如，蛋白質(zhì)粉+復(fù)合維生素、礦物質(zhì)+卵磷脂等產(chǎn)品的組合可為人體細(xì)胞提供比較系統(tǒng)的營養(yǎng)。這樣，就可減少由于攝入足夠的營養(yǎng)素，而導(dǎo)致熱量過剩。

調(diào)節(jié)性營養(yǎng)素補充

調(diào)節(jié)性營養(yǎng)素，是在細(xì)胞發(fā)生代謝偏離時，能夠調(diào)整細(xì)胞的生理功能，使代謝正常，從而避免疾病發(fā)生的營養(yǎng)素。主要針對免疫、內(nèi)分泌、神經(jīng)，微生態(tài)、自由基等，用來調(diào)節(jié)機體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，使人體各系統(tǒng)的生理功能達(dá)到最佳狀態(tài)，從而保證生命的健康運轉(zhuǎn)。

由于糖尿病患者的身體某些細(xì)胞的代謝已經(jīng)處于偏離狀態(tài)，尤其是有并發(fā)癥的患者。所以，我們建議補充調(diào)節(jié)性營養(yǎng)素，將處于偏離狀態(tài)的細(xì)胞調(diào)回正常狀態(tài)。

對于已經(jīng)出現(xiàn)了并發(fā)癥的糖尿病患者，在進(jìn)行基礎(chǔ)性營養(yǎng)素補充的同時，可根據(jù)自身的癥狀，進(jìn)行調(diào)節(jié)性營養(yǎng)素的補充。

調(diào)節(jié)性營養(yǎng)素補充建議

1、糖尿病患者可加服復(fù)合苦瓜或西洋參提取物類營養(yǎng)補充劑進(jìn)行血糖調(diào)節(jié)：

2、伴有腹瀉的患者可加服乳酸菌制劑進(jìn)行胃腸道調(diào)節(jié)；

3、伴有便秘的患者可加服乳酸菌制劑+膳食纖維制劑進(jìn)行胃腸道調(diào)節(jié)；

4、伴有免疫力低下的可加服復(fù)合真菌多糖制劑或蜂膠類產(chǎn)品進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)：

5、伴有血脂偏高的可加服卵磷脂進(jìn)行脂類代謝的調(diào)節(jié)；

6、臉上色斑較多者可加服葡萄籽提取物類營養(yǎng)補充劑來清除自由基；

7、伴有關(guān)節(jié)發(fā)炎或疼痛者可加服復(fù)合氨糖類營養(yǎng)補充劑；

8、更年期女性可加服大豆異黃酮類營養(yǎng)補充劑來進(jìn)行內(nèi)分泌調(diào)節(jié)。