第一節(jié)課：實話實說

我一直以為兒子哲哲只是學習方面差些，其他方面很優(yōu)秀。比如，別的孩子乘校車還要父母背著書包送，而哲哲卻是騎著自行車獨自來去，很多家長夸他獨立性強。說老實話，我倒希望像別的家長瑣事上費心些，只要哲哲的學習成績好。2008年的暑假，我發(fā)現(xiàn)哲哲學習時蔫頭耷腦的，為了改變他的精神面貌，我替他報了暑假籃球訓(xùn)練班。結(jié)束時，教練組織了一場大型的比賽，正是通過這場比賽，我發(fā)現(xiàn)了一個陌生的兒子。

在球場上，哲哲表現(xiàn)得很被動，全然不見平時的虎虎生氣。我急得大聲喊著：“哲哲勇敢點！主動點！”哲哲聽到后，向籃球追去，沒幾分鐘，整個人蹲了下來，原來他崴了左腳，然后就被換下了場?？瘁t(yī)生回來，我發(fā)現(xiàn)哲哲腳居然不瘸了，難道他在裝受傷？晚上我對老公講了自己的懷疑，他說我看花眼了，咱兒子能懼怕比賽？

的確，哲哲他一直像一頭初生不怕虎的小牛犢??！從小我就一直注重他競爭意識的培養(yǎng)。在他小時候，我陪他玩撲克。除了出牌的速度上照顧他些，我一直公平地與哲哲玩，輸贏哲哲都能坦然接受?？缮狭松闲W后，哲哲好像對自己在班級里的成績排名不是熱衷，甘于落后。去年的哲哲成為了一名初中生，時間更緊張，學習成績也大大不如以前，而且出現(xiàn)了磨蹭、萎靡等很多壞毛病。這也是我給他報籃球班的主要原因。

懷疑哲哲后，我再次約他玩撲克。輸了他就挑我的毛病，說我，你贏就贏唄，出牌的姿勢咋都變了？或是知道他輸局已定，就開始將手里最后的幾張牌一起甩出去，一副破罐子破摔的架勢。我特意講了他小時候要強的可愛樣子，結(jié)果引得他說，如果能回到小時候，不長大多好！一副成長不起的德性。

了解到學校要開秋季運動會，我便問哲哲想報什么項目，他說自己沒長勁不想跑。我勸他報百米、鉛球什么的，他支支吾吾的。我勸他重在參與，可能我的話戳到他痛處了，他一下子惱了，急赤白臉地冒出一句話，證實了我那天的想法是準確的。他說：“你是不是還想讓我的腳崴??？”

我真的不知道自己的兒子什么時候變得這樣熊？這學習不行了，咋還樣樣不行呢？

無奈的哲哲媽媽

第二節(jié)課：實案分析

哲哲逃避比賽、怕競爭，其實是自信心不足，不能面對自己的失敗，也怕媽媽接受不了他的失敗。

孩子“輸不起”是很正常的現(xiàn)象

其實，孩子“輸不起”是孩子有上進心的表現(xiàn)，孩子希望自己做得更好，比別人更強，獲得周圍人的認可?？墒怯捎谝恍┰?，就會有不如人、輸于人的事實發(fā)生。如今的家庭多為獨生子女，凡事以自我為中心，稍遇到一點挫折，就不知所措，甚至意志消沉，造成了孩子脆弱的心理。不能接受“輸”的現(xiàn)實。但哲哲媽媽有意識地培養(yǎng)孩子的競爭意識，并且在玩的時候不給予孩子照顧，這也正是哲哲在一些方面比其他孩子的獨立性強的原因。

有時候“輸不起”的是家長的面子

生活中一些家長喜歡將孩子當成給自己貼金的招牌，過于關(guān)注孩子的學習成績，考好了，就夸孩子聰明、用功到位，輸了就指責和否定孩子。家長管理得很自我，根本沒考慮孩子的心理承受力。

在哲哲成為小學生后，哲哲媽媽也將注意力轉(zhuǎn)移向孩子的成績，因此將培養(yǎng)孩子競爭意識的方式從游戲轉(zhuǎn)向關(guān)心學習成績排名，換句話就是從輕松地享受競爭變成緊張焦慮地“比較”。哲哲媽媽的監(jiān)督與過分關(guān)注，一廂情愿地想給孩子動力，結(jié)果外在的動力沒有成為內(nèi)驅(qū)動力，反而成為孩子的精神壓力。這種教育方式讓孩子容易走向兩個極端，要么就爭強好勝，非贏不可，要么對輸贏無所謂。

籃球班本來應(yīng)該是個很好的契機，可以緩解孩子壓力，讓孩子體味到競技的樂趣，再次勇敢接受競爭的最佳機會。但媽媽的到場觀看，給哲哲施加了精神壓力。哲哲怕惹媽媽傷心，假裝崴腳逃避比賽，為自己找客觀借口，體面退場。

第三節(jié)課：父母對策

說到根本，不敢比是孩子輸不起的心態(tài)在作怪，用放大鏡來看待遇到的困難，給自己加重壓力與負面影響，而孩子對自己的看法會影響他的成長。面對這樣的孩子，家長們應(yīng)該做到以下三點：

首先，開闊心胸、端正競爭心態(tài)。這里主角指家長與孩子雙方。只有家長的心胸開闊，才能用發(fā)展的眼光看待孩子，將孩子的優(yōu)秀與學習成績優(yōu)秀區(qū)分開來；只有家長的競爭心態(tài)端正了，孩子的心胸才會開闊，把握長遠的生活理念，認識到自己的潛能，樹立對自己的積極的看法，具有承受挫折、調(diào)節(jié)情緒的能力。

其次，接受挫折教育，提高競爭能力。家長幫助孩子：認知壓力，了解壓力的來源。俗話說:“藝高人膽大?！币Ｕ虾⒆佑袘?yīng)付壓力的資源，實現(xiàn)切實可行的短期目標。鼓勵孩子多參加同齡孩子的比賽活動，征求孩子意見后再去觀看，幫助孩子分析失誤行為。與孩子交換看法，給予孩子客觀真實的肯定，從而幫助孩子接納自己，確定行動的下一個目標。重要的是告訴孩子體現(xiàn)自己的能力，主動挖掘與發(fā)揮自己的潛能，體驗競爭中積極向上的快樂。

再次，讓孩子清楚失敗的定義，真正的失敗是甘心承受失敗，并且失去再嘗試的勇氣。給孩子灌輸失敗時保持風度也是男子漢氣概的思想。強化孩子失敗時的風度，也不失為給孩子自信的好策略。

家庭作業(yè)

1.家長學習一些緩解心理壓力的常識與小竅門，教會孩子學會自我調(diào)整。比如當出現(xiàn)手心出汗、呼吸困難等緊張情緒時，可深呼吸幾次，心理默念放松放松等等。遇到壓力時，找人傾訴，合理宣泄壓力，有效地控制壓力。

2．給孩子多講些偉人遭遇尷尬時處理問題的趣事，培養(yǎng)孩子的幽默感。教給孩子一些交際方面的方法與技巧，主動化解生活里遇到的尷尬情況，不驚慌失措。陪孩子觀看各項比賽，善于發(fā)現(xiàn)那些不是冠軍的卻深得人心的運動員魅力風采。

3．主動找老師交流溝通，發(fā)揮孩子的長處和優(yōu)勢，為孩子提供表現(xiàn)自己、體現(xiàn)自身價值的機會，讓孩子體驗到成功、看到希望，增強其信心。

欄目管理、編輯/曹雯

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