阿強(qiáng)算是同齡人中的佼佼者,工作業(yè)績突出,薪酬令人羨慕,夫妻生活和諧。然而,阿強(qiáng)一貫良好的自我感覺,在一次與好友聊天后蕩然無存。好友說起床上之事,吹噓自己可持續(xù)半個(gè)多小時(shí),還對僅能維持十來分鐘的阿強(qiáng)取笑一番。阿強(qiáng)頓時(shí)自慚形穢,阿強(qiáng)覺得似乎離令人憂慮的“早泄”不遠(yuǎn)了。虛心討教幾招后,阿強(qiáng)開始回家“實(shí)踐”。
剛開始著實(shí)有效,嘗到甜頭,阿強(qiáng)越戰(zhàn)越勇,享受了一陣子。不久,阿強(qiáng)覺得吃不消了,做完后疲憊感明顯增強(qiáng),且較難恢復(fù)體力,一度還出現(xiàn)勃起困難。后來,阿強(qiáng)甚至害怕過性生活,面對妻子的性要求,不是毫無反應(yīng),就是顧左右而言他。躲避不是長久之計(jì),要尋找有效的解決辦法。走投無路的阿強(qiáng)偷偷來到醫(yī)院,向醫(yī)生詢問自己問題的癥結(jié)所在。
忍精不射,時(shí)間過長易傷身
醫(yī)生坦率地告訴阿強(qiáng):許多男人以為做愛時(shí)間越長,就越能證明自己功能強(qiáng)、技巧高,也越容易讓女伴滿足,其實(shí)不然。性交時(shí)間過久,反而更辛苦,不只自己辛苦,對女伴也可能是種“折磨”。為了延長做愛時(shí)間忍精不射,使盆腔臟器持續(xù)充血,易引發(fā)疲勞感。時(shí)間長了,還可能造成生殖器官損傷并誘發(fā)感染。其實(shí),性交時(shí)間過長,會(huì)逐漸令雙方感到?jīng)]趣,甚至產(chǎn)生厭惡和焦慮情緒,不少女性會(huì)因此感到煩悶、痛楚,甚至產(chǎn)生抗拒感。
有沒有最佳的性愛時(shí)間呢?實(shí)際上,完美的時(shí)間是由夫妻自己定的。只要夫妻雙方都在性愛中獲得滿足感,沒有意猶未盡和疲憊不適感,就應(yīng)是他們的理想性愛時(shí)間。
真情+技巧,打造完美性愛
如果妻子的需求比較強(qiáng)烈,該如何在最佳時(shí)間內(nèi)讓她感受到強(qiáng)烈的愉悅感呢?
有研究表明,“性”福感跟性愛時(shí)間長短并沒多大關(guān)系。男性的性快樂在很大程度上取決于女性的感受,若能讓女性感覺被愛并充分放松,男性將獲得巨大的成就感。由于女人更看重的是男人是否真心愛自己,因此,發(fā)自內(nèi)心的性愛前奏配合性技巧,不但能讓妻子滿意,自己也能獲得身心愉悅的感覺,不一定非要?jiǎng)佑米钤嫉闹苯友娱L性交時(shí)間這個(gè)手段。
鏈接:各國國民做愛時(shí)間調(diào)查
由于存在種族、社會(huì)、文化教育以及個(gè)體差異等諸多影響因素,統(tǒng)一的完美性愛時(shí)間是不存在的,來自不同國家和地區(qū)的報(bào)告結(jié)果也存在明顯不同。荷蘭專家對5個(gè)國家國民性生活進(jìn)行的調(diào)查顯示,英國人平均做愛時(shí)間最長,可以持續(xù)7分36秒:美國人以平均7分鐘緊追其后;西班牙人平均6分鐘:荷蘭人為5分鐘多一點(diǎn);土耳其人持續(xù)時(shí)間最短,僅為3分半鐘。五國國民最長紀(jì)錄是44分鐘,最短僅為3O秒。
不久前,美國科學(xué)家也針對性愛時(shí)長進(jìn)行大規(guī)模研究,隨機(jī)調(diào)查了上千人,認(rèn)為最完美的性愛時(shí)長(從性器官開始接觸算起)是7~13分鐘。此外,做愛持續(xù)時(shí)間也有明顯的年齡界限。英國科學(xué)家發(fā)現(xiàn),18~3O歲的青壯年做愛時(shí)間平均為6分30秒,而一旦年齡超過50歲,持續(xù)時(shí)間僅為4分2O秒。
TIPS:男人性愛貼心提示
◆“性”福從心開始。情愛可激活性愛,而性愛叉加深情愛,夫妻生活總是在情和性間達(dá)到情欲的和諧一體的。男人不妨多培養(yǎng)夫妻間的感情,讓女人為你而“性”致高昂。
◆愛撫能助“性”。性器官以外的部位也可以感受強(qiáng)烈的性刺激。丈夫可以通過緊緊擁抱妻子、深情激吻、相擁而臥等方法,讓妻子感受到自己深沉而強(qiáng)烈的愛意。
◆讓妻子先盡“性”。先讓妻子接近高潮,再進(jìn)行直接的性交活動(dòng),可望“一舉”成功,而不必費(fèi)力地硬“挺”下去。