有這樣一位中年女性，在機關(guān)上班，精神體力都還不錯，可有誰知道，她患乙肝“小三陽”已經(jīng)3年了。每當(dāng)全身心投入工作，她還能心情舒暢，忘卻煩惱;而一旦觸景生情想起感染乙肝病毒，想到黃疸、浮腫、肝癌的可怕結(jié)局時，她便心驚膽戰(zhàn)，坐臥不安，隨之便出現(xiàn)腹脹、乏力、肝區(qū)隱痛等癥狀，肝功能出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高。

還有一位男性患者，患的是乙型慢性活動性肝炎(慢活肝)，平時沒少用藥物，但黃疸始終難消，轉(zhuǎn)氨酶是正常值的幾倍，精力體力都很差。他自己也是“久病成醫(yī)”，深知乙肝難治，對康復(fù)失去信心，一度陷入悲觀絕望中。后來，朋友給他送來一則報道，說一位慢性重癥乙肝患者在多家醫(yī)院久治未愈，出院后靠戰(zhàn)勝病魔的信心和決心，以及科學(xué)的動靜結(jié)合的自我康復(fù)方法，戰(zhàn)勝死亡，重獲健康。他讀了一遍又一遍，備受鼓舞，又經(jīng)心理醫(yī)生的治療，徹底從一蹶不振、消極等死的狀態(tài)中解脫出來。在乙肝專家的具體指導(dǎo)下，他科學(xué)合理地利用食療、睡眠療法、臥床、醫(yī)療體操等方法。7個月后，他的情況明顯改善，黃疸也消退了;1年半后肝功接近正常，晦暗的面孔變得有光澤了。盡管B超顯示他的脾臟仍有點大，肝臟仍有炎癥樣變化，但“大三陽”變成“小三陽”，慢活肝變?yōu)槁w肝(慢性遷延性肝炎)了，精力體力都還不錯，他高興地說:又可以上班了!

心情影響乙肝治療

類似上述的心情影響乙肝療效的例子并不少見，由于對乙肝的慢性化、肝硬化和肝癌的過分憂慮、恐懼，加上來自社會、家庭、親朋好友的疏遠、歧視，很多人一旦患上乙肝，或查出兩對半有問題，便情緒低落、憂愁焦慮，有苦不敢對人言，本來身體感覺還蠻好，也變得這兒也難受，那兒也不舒服。為此，有些人輕信廣告，四處求醫(yī)，亂治療、亂用藥，不但療效不好，花費錢財，甚至越治越重，增加心理壓力，“包袱”越背越重，嚴(yán)重影響康復(fù)。

心情影響肝功，負(fù)面情緒會加劇乙肝的慢性化和惡化，良好心態(tài)有利于慢活肝向慢遷肝逆轉(zhuǎn)，這是在乙肝治療中不難見到的事實。

乙肝治療，試試美好心情

在我國，乙肝病毒感染者有1億多之眾，乙肝患者約有3000萬，這是不容回避的事實。每個久治不愈的乙肝患者都有自己的苦處，這也是大家能夠理解的。但同時需要看到的是，許多急性乙肝患者可望自愈，慢遷肝患者預(yù)后大多良好，部分患者還可望徹底清除乙肝病毒，重癥肝炎的生存率也在提高。雖然乙肝表面抗原轉(zhuǎn)陰并非易事，但感染者也可望與病毒長期“和平共處”，進行正常的工作和學(xué)習(xí)。由此看來，乙肝感染后大多數(shù)人預(yù)后良好，不應(yīng)當(dāng)悲觀，我們應(yīng)當(dāng)多想好的，有了信心，就有了與疾病斗爭的力量!

實踐證明，憂愁焦慮，乙肝難治，而良好的心情，可提高免疫力。既然目前根治乙肝沒有特效藥物，那么，在治療乙肝時，我們就應(yīng)當(dāng)不濫用藥物，而應(yīng)該在“善治者必先治其心”上多下一些功夫，千方百計讓自己心情好起來。因為美好的心情，勝過許多“保肝”良藥!

編輯/楊麗偉 yangliwei@jtyy.com