有這樣一位中年女性,在機(jī)關(guān)上班,精神體力都還不錯(cuò),可有誰知道,她患乙肝“小三陽”已經(jīng)3年了。每當(dāng)全身心投入工作,她還能心情舒暢,忘卻煩惱;而一旦觸景生情想起感染乙肝病毒,想到黃疸、浮腫、肝癌的可怕結(jié)局時(shí),她便心驚膽戰(zhàn),坐臥不安,隨之便出現(xiàn)腹脹、乏力、肝區(qū)隱痛等癥狀,肝功能出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高。
還有一位男性患者,患的是乙型慢性活動(dòng)性肝炎(慢活肝),平時(shí)沒少用藥物,但黃疸始終難消,轉(zhuǎn)氨酶是正常值的幾倍,精力體力都很差。他自己也是“久病成醫(yī)”,深知乙肝難治,對(duì)康復(fù)失去信心,一度陷入悲觀絕望中。后來,朋友給他送來一則報(bào)道,說一位慢性重癥乙肝患者在多家醫(yī)院久治未愈,出院后靠戰(zhàn)勝病魔的信心和決心,以及科學(xué)的動(dòng)靜結(jié)合的自我康復(fù)方法,戰(zhàn)勝死亡,重獲健康。他讀了一遍又一遍,備受鼓舞,又經(jīng)心理醫(yī)生的治療,徹底從一蹶不振、消極等死的狀態(tài)中解脫出來。在乙肝專家的具體指導(dǎo)下,他科學(xué)合理地利用食療、睡眠療法、臥床、醫(yī)療體操等方法。7個(gè)月后,他的情況明顯改善,黃疸也消退了;1年半后肝功接近正常,晦暗的面孔變得有光澤了。盡管B超顯示他的脾臟仍有點(diǎn)大,肝臟仍有炎癥樣變化,但“大三陽”變成“小三陽”,慢活肝變?yōu)槁w肝(慢性遷延性肝炎)了,精力體力都還不錯(cuò),他高興地說:又可以上班了!
心情影響乙肝治療
類似上述的心情影響乙肝療效的例子并不少見,由于對(duì)乙肝的慢性化、肝硬化和肝癌的過分憂慮、恐懼,加上來自社會(huì)、家庭、親朋好友的疏遠(yuǎn)、歧視,很多人一旦患上乙肝,或查出兩對(duì)半有問題,便情緒低落、憂愁焦慮,有苦不敢對(duì)人言,本來身體感覺還蠻好,也變得這兒也難受,那兒也不舒服。為此,有些人輕信廣告,四處求醫(yī),亂治療、亂用藥,不但療效不好,花費(fèi)錢財(cái),甚至越治越重,增加心理壓力,“包袱”越背越重,嚴(yán)重影響康復(fù)。
心情影響肝功,負(fù)面情緒會(huì)加劇乙肝的慢性化和惡化,良好心態(tài)有利于慢活肝向慢遷肝逆轉(zhuǎn),這是在乙肝治療中不難見到的事實(shí)。
乙肝治療,試試美好心情
在我國,乙肝病毒感染者有1億多之眾,乙肝患者約有3000萬,這是不容回避的事實(shí)。每個(gè)久治不愈的乙肝患者都有自己的苦處,這也是大家能夠理解的。但同時(shí)需要看到的是,許多急性乙肝患者可望自愈,慢遷肝患者預(yù)后大多良好,部分患者還可望徹底清除乙肝病毒,重癥肝炎的生存率也在提高。雖然乙肝表面抗原轉(zhuǎn)陰并非易事,但感染者也可望與病毒長期“和平共處”,進(jìn)行正常的工作和學(xué)習(xí)。由此看來,乙肝感染后大多數(shù)人預(yù)后良好,不應(yīng)當(dāng)悲觀,我們應(yīng)當(dāng)多想好的,有了信心,就有了與疾病斗爭的力量!
實(shí)踐證明,憂愁焦慮,乙肝難治,而良好的心情,可提高免疫力。既然目前根治乙肝沒有特效藥物,那么,在治療乙肝時(shí),我們就應(yīng)當(dāng)不濫用藥物,而應(yīng)該在“善治者必先治其心”上多下一些功夫,千方百計(jì)讓自己心情好起來。因?yàn)槊篮玫男那椋瑒龠^許多“保肝”良藥!
編輯/楊麗偉 yangliwei@jtyy.com