A 在遇到不愉快的事情時，你通常：

盡快忘掉它—E

心情郁悶，妄自菲薄—B

耿耿于懷，伺機報復—c

對于一件你沒有做好的事情，你通常：

不管了，反正也過去了，以后做好就好—E

陷入回憶和幻想而不能擺脫—c

后悔，要是當時再努力點就好了—F

在遇到不愉快的事情時，你通常：

發(fā)脾氣—D

自己郁郁不樂—H

無所謂—E

你被別人激怒的時候，你通常：

做運動發(fā)泄情緒—F

等冷靜后找那人談談—E

和他打架—G

在碰到尷尬局面的時候，你通常：

離開那個讓人不舒服的地方—E

一言不發(fā)—1

用幽默化解—J

與配偶意見不和時，你通常：

和他她大吵一架—G

和他她冷戰(zhàn)—H

等雙方冷靜時好好溝通—I

遇到解決不了的問題時，你通常：

多渠道不斷嘗試，尋找解決途徑—J

先放放，以后再說—L

找別人來解決這個問題—I

面對舉棋不定的情況，你通常：

問問專家或過來人，別人怎么做我就怎么做吧—K

仔細權衡利弊，盡快讓自己理清頭緒—J

再等等，沒準以后能下決心—L

在有苦惱時，你通常：

喝點酒。忘記它—L

找朋友訴說—K

一個人獨處，理清頭緒—務實恥

受到不公平待遇時，你經常：

找當事人理論，討回公道—務實型

攏領導訴說不公平遭遇—求助型

默默承受—逃避型

遇到領導刁難時。你通常：

不予理會，做好自己的事—務實型

向家人、朋友倒苦水—求助型

遠離領導，盡可能找機會調到別的部門—逃避型

在事業(yè)進入瓶頸期的時候，你通常：

認為總會有解決的辦法的—務實型

尋求別人的幫助—求助型

看看轉行有沒有更好的機會—逃避型

務實型

即使有危機降臨的一天，依照你的性格和行事風格，你也會面對困難，積極尋求解決辦法，并且更多地依靠自己努力去改變當前的狀態(tài)。在此過程中，你也需要適當地讓自己有所放松，才不會讓壓力摧毀你的身心健康。

逃避型

如果有一天，財務危機真正降臨，對你來說，可能會是一個巨大的甚至毀滅性的打擊，你除了感到束手無策和絕望，別無他策但事實上，逃避不僅不是解決問題之道，反而更容易使問題越拖越糟，出現問題時，積極應對才能消滅問題于萌芽狀態(tài)。

求助型

在你遇到問題時，你通常最先選擇的辦法是求助于他人，這也許會讓有些問題解決起來更容易。當然，在需要你自己努力的時候，光靠求助別人，往往是不夠的，為自己的問題承擔責任是你需要發(fā)展的能力。