今時(shí)今日，護(hù)膚已不再是女性的專利，男士由過去只以肥皂洗臉，進(jìn)化至今天上Spa做美容，證明男士對美的要求愈來愈高。很多男士會(huì)以為使用女士護(hù)膚品同樣可以，但其實(shí)男士油脂分泌較女士旺盛，所以宜選一套男士專用護(hù)膚品。

基本護(hù)膚三部曲

近年，女士主張簡約護(hù)膚程序，這種護(hù)膚態(tài)度，更適合套用在不擅護(hù)膚的男士身上。男士只要做好清潔、爽膚保濕和平衡油脂的步驟，一張臉光潔清爽，便有助提升自我形象。如果你對護(hù)膚一竅不通，只要記住以下每天三個(gè)步驟及偶爾的每周護(hù)理，簡單快捷幾分鐘，持之以，必能令肌膚清爽無瑕。

(一)潔凈力強(qiáng)潔面品

面孔長期暴露于空氣中，飽受塵垢污染，真的要好好潔凈。應(yīng)早晚使用潔面力較強(qiáng)但堿性不要太強(qiáng)的清潔劑，否則會(huì)刺激更多油脂分泌。

Uno washing in black ￥50

其活炭成分，可除去多余油脂，深層潔凈毛孔，用后舒爽。

Lab Series oil control face wash ￥205

濃縮液體泡沫可迅速深層消除毛孔內(nèi)油脂污垢，更含舒緩成分，可解決黑頭、暗瘡問題。

L'OREAL Men Expert Hydra Energetic Re-Energising Foam ￥59

含保濕舒緩成分，用后舒爽，不會(huì)引致任何不適。

Kiehl's facial fuel energizing face wash ￥160

含豐富維他命C及E的活膚潔面喱，潔面同時(shí)加強(qiáng)保濕效能，使疲倦暗啞的皮膚回復(fù)清新健康。

BIOTHERM HOMME detoxifying cleanser ￥195

其泉水成分有助排毒，長期使用可改善暗啞膚色。

Eyre Bio-Botantics active enzyme facial cleanser ￥370

全有機(jī)成分，性質(zhì)溫和，不含硫酸鹽，不會(huì)令肌膚干燥，含柑橘芳香。

(二) 控油爽膚水

別以為把臉洗得干干凈凈就能有效控油，因?yàn)槠つw在潔面后沒有油脂保護(hù)，水分更容易蒸發(fā)，從而刺激肌膚分泌大量油脂以保存水分。因此，潔面后需拍上爽膚水，可即時(shí)收斂皮脂分泌，收細(xì)毛孔，亦能平衡皮膚酸堿度。

Clinique skin supplies for men M lotion ￥210

可改善干性至中性皮膚的狀態(tài)，可涂勻全面、頸部或任何敏感干燥位。

Dior homme dermo system soothing moisturizing lotion ￥345

具促進(jìn)護(hù)膚效能和滋潤的作用，天然的ALPHA-BISABOLOL甜沒藥帖醇有助舒緩肌膚敏感。

(三) 清爽保濕品

清除油脂是治標(biāo)，減低油分分泌才是治本，要做到這一點(diǎn)，必須保存皮膚的水分，但又不要增加油脂分泌，因此質(zhì)地清爽的如清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠，是潔面爽膚后的必須品。

L'OREAL Men Expert HydraEnergetic Moisturising Gel Cream ￥109

含豐富維他命C及咖啡因，可即時(shí)使肌膚回復(fù)健康光澤。

Lancome Men Hydrix micro-nutrient moisturizing gel ￥340

含多種滋潤成分如維他命C，持久滋潤保濕，觸感水潤。

Polar Hydra Protect UV+ ￥340

法國品牌，以珍貴植物精華制成，全面修護(hù)、保濕及防曬。

Clarins Men skin difference ￥400

成分溫和，同時(shí)保濕、去死皮、緊膚，使肌膚回復(fù)生氣。

特別護(hù)理

除了基本的護(hù)理外，講求完美的男士大可進(jìn)行以下特別護(hù)理，效果更相得益彰。

(一) 須后護(hù)理鎮(zhèn)靜肌膚

經(jīng)常刮胡須，會(huì)使臉部皮膚組織不斷地剝落，加上過分拉扯，導(dǎo)致皮膚發(fā)生松弛出現(xiàn)敏感情況。嘗試在使用刀片刮須時(shí)，先將臉洗凈，之后用熱毛巾敷面使皮膚的角質(zhì)層軟化。剃須時(shí)選用質(zhì)地溫和的剃須膏，以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃須后一定要涂須后水或須后乳液，調(diào)理、鎮(zhèn)靜和舒緩緊張的肌膚，可修緊毛孔、消炎殺菌。

Marc Jacobs Men after shave gel ￥495

含無花果的馥郁，充滿大自然氣息，感覺清新。

Jil Sander after shave splash ￥420

設(shè)計(jì)簡約，其杜松果、竹子味，能帶出男士香氛個(gè)性而又不被香氛喧賓奪主。

Dunhill after shave lotion ￥480

將蘋果汁配合玫瑰芳香，感覺清新不濃烈。

dermalogica professional shave ￥208

含有機(jī)矽和植物精華，可在肌膚上形成保護(hù)膜，在剃須時(shí)不易發(fā)紅、刮傷。

(二) 磨砂面膜深層清潔

經(jīng)常熬夜的男士，以致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂、面色泛青、失去光澤及積聚死皮，建議1星期用1次深層潔面面膜或磨砂，但切記不要做得太密及太大力，很易傷皮膚。

Eyre Bio-Botantics deep cleansing mineral mud mask ￥500

特別為T字位而設(shè)，可溫和地平衡肌膚油分，特別適合混合肌。

Kiehl\\'s facial fuel energizing scrub ￥155

高含量磨砂顆粒，去死皮外，更可減少由剃須而引起的須根外生煩惱。

(三) 眼霜去眼圈增電力

男士一樣會(huì)有干紋、黑眼圈和眼袋，這是由于生活緊張、睡眠不足，眼部皮膚組織未能得到充分休息和松弛，血液循環(huán)受阻導(dǎo)致。每次洗臉后都應(yīng)涂上專為眼部嬌嫩肌膚而設(shè)的護(hù)膚品，可使雙眼更有電力散發(fā)魅力。

Dior homme dermo system smoothing revitalizing eye serum ￥320

筆型設(shè)計(jì)，更易使用，喱乳霜的質(zhì)感可放松眼部四周的肌膚，同時(shí)發(fā)揮緊致、淡紋、去眼圈和浮腫的現(xiàn)象。

L'OREAL Men\\'s Expect circle eraser ￥129

含維他命C，可淡化眼袋眼圈，更可24小時(shí)持久保濕。

Jean Paul Gaultier monsieur shine stopper gel ￥280

只需涂于T字位及下巴，便可有效吸去過多油脂及汗水，令肌膚整日保持清爽。

Uno mobile cooler ￥60

清潔雙手后，于手心噴2-3次，輕拍全面，可即時(shí)平衡油脂、保濕，含暗瘡護(hù)理成分，暗瘡皮膚特別適用。

(四) 暗瘡護(hù)理控油去印

由于荷爾蒙的影響，男性皮膚一般偏向油性，pH值約為4.5-5.5之間，由于荷爾蒙活動(dòng)過頻刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比較多。當(dāng)旺盛的分泌物未被及時(shí)清洗或疏導(dǎo)就會(huì)堵塞毛孔，形成暗瘡。建議使用弱酸性配方的預(yù)防暗瘡用品或暗瘡膏，才可有零負(fù)擔(dān)的肌膚，若要更有效去除黑頭、粉刺，可能要用上含果酸成分偏酸性的護(hù)膚品。

身體護(hù)理

為塑造完美外觀，獲取優(yōu)越自信，除面部外，身體護(hù)理亦不容忽視。而男士的body care不論是沐浴、body cream 或止汗劑，最好含有男士香氛，即可提升他們的男士魅力，亦可使他們頭腦清晰、充滿自信。

(一) 醒神香氛沐浴露

男士大多愛香氛味濃的沐浴露及洗頭用品，用后持久干爽香噴噴，洗去一天勞碌工作后的疲累及臭汗味。

NeutrogenaMen hair body wash ￥48.9

一次過可洗頭洗澡，非常方便。

Dunhill shower breeze ￥205

其廣藿香及云呢拿芳香使沐浴露更具男性味道，用后十分醒神。

Uno washing whip ￥55

可潔面同時(shí)沐浴，適合貪方便男士，用后肌膚干爽。

(二) 止汗劑除臭止汗

止汗劑對男士非常重要，可除去汗臭味，除身體止汗劑，亦有不少專業(yè)腳部止汗除臭噴霧，讓他們時(shí)刻保持腳部清爽。

Uno body freezer sheet ￥35

冰涼成分瞬間使體溫cool down，外出使用方便，可清潔身體細(xì)菌。

Hugo Boss deodorant spray ￥205

以藍(lán)色作包裝，感覺含大量水分，十分保濕止汗，用后感覺肌膚干凈。

adidas Sport FieldDeo Body Spray ￥41.9

特別為喜歡穿梭球場的男士而設(shè)，其青檸、松香、香橙味等充滿田園味道。

Kiehl's superbly efficient anti-perspirant deodorant cream ￥110

性質(zhì)溫和，無添加香味，24小時(shí)發(fā)揮止汗及香體作用。

adidas Foot Protect Deo Foot Spray ￥49.9

噴于腳上，可吸收多余汗水、減少汗液分泌，保持足部清涼感覺。

(三) 古龍水添男人味

市面有不少專為男士而設(shè)的香水、香氛，適合不同的都市男性，跟女士香水的不同之處是味道較濃烈且持久，大大增添男人味。

Calvin Klein ETERNITY summer for men eau de parfum spray ￥455

充滿夏日的感覺，含竹葉、金黃橘子、薰衣草等成分，夏日味道濃。

Lascoste essential eaude toilette pour homme ￥570

主要成分是番茄葉、黑胡椒和檀木，氣味清新，容易被人接受。

United colors of Benetton energy men eau de toilette ￥310

令人精神為之一振的檸檬及菠蘿果香，與清新的羅勒及大茴香，營造出剛陽的男士魅力。

(四) 舒緩結(jié)實(shí)肌肉

基本上大部分男士不愛body cream，但若果可舒緩運(yùn)動(dòng)后的肌肉疲勞或結(jié)實(shí)肌肉的產(chǎn)品，則可能大大吸引他們注意力。

Kiehl\\'s all-sport muscle rub ￥175

特別為愛運(yùn)動(dòng)的男士而設(shè)，其有桉樹油及薄荷油可舒緩肌肉疼痛。

Lab Series AB rescue body sculpting gel ￥280

含緊致配方，有助收緊腹部肌肉線條，令腹部平滑，運(yùn)動(dòng)后使用有助結(jié)實(shí)肌肉線條。