工作與婚姻有時很相像，開始總是新鮮飽滿且富有激情，后來便逐漸平淡，中間還有逃不脫的“七年之癢”。從激情勃發(fā)的青年到圓熟內(nèi)斂的中年，很多３０出頭的職場人士都遭遇過不同程度的“七年之癢”。倘若之前缺乏一定的職業(yè)生涯規(guī)劃，此時必會遇到更多的困擾。跳槽？轉(zhuǎn)行？轉(zhuǎn)職？何以解“癢”，這是個問題。

七年之癢關(guān)鍵詞：

放棄，不舍得；繼續(xù)，沒興趣。

受訪者／莊黎明（35歲，女，Ａ公司后勤部長）

從23歲到32歲，整整９年，我一直在做銷售工作，有過３次跳槽經(jīng)歷。2000年，我選擇了在某公司穩(wěn)扎穩(wěn)打，從普通業(yè)務(wù)員做起，經(jīng)過５年的苦心經(jīng)營，我終于做到了省級銷售經(jīng)理的位置。這讓我似乎看到了自己職業(yè)生涯的曙光。

可到了2005年，因為行業(yè)越來越不景氣，我的工作進(jìn)展異常困難，和上司的溝通似乎也變得麻煩起來。上半年，我都被這種巨大的工作壓力逼得喘不過氣來。事實上，做銷售工作永遠(yuǎn)都有各種各樣的困難與突發(fā)事件，但我很少長期處于這樣一種身心俱疲的狀態(tài)，各種想法都涌上了心頭。

從年齡上看，我正進(jìn)入所謂的職場黃金期，精力充沛、經(jīng)驗豐富，又積累了一定的人脈資源，看上去似乎可以大干一場；從事業(yè)前景看，我學(xué)歷不高，只有大專文憑，又沒有特殊的專業(yè)技能，干到目前的位置已經(jīng)不容易，再往上升，可是希望渺茫；從公司所屬行業(yè)的發(fā)展來看，該行業(yè)屬于典型的夕陽產(chǎn)業(yè)，前途黯淡；再觀個人生活，孩子已經(jīng)上學(xué)了，功課需要父母輔導(dǎo)，再也不能一味依賴?yán)先苏樟?，需要我付出更多的時間和精力，如果還是像從前一樣忙于應(yīng)酬，恐怕說不過去。

想到這些，我深悔當(dāng)年未對自己的職業(yè)生涯做出必要的規(guī)劃，跳槽幾次，奮斗多年，卻入錯了行，選錯了職業(yè)。盡管表面看來我的職位和收入都不錯，但人無遠(yuǎn)慮必有近憂，我非常害怕面對將來。公司新人個個精力旺盛、思想活躍，而我卻時常感到疲倦，似乎對手頭的工作再也沒有往日的熱情。放棄這份職業(yè)和多年積累的相關(guān)經(jīng)驗，我不舍得?？扇绻x擇繼續(xù)維持，我也似乎只是把工作當(dāng)作生存的手段，再也沒有了過去的樂趣。

難道，我就這么干下去，直到年輕人把我擠掉，或者是挨到５０歲退休？

一個“挨”字，使我心驚。如果我年輕幾歲，我會立刻轉(zhuǎn)行，與應(yīng)屆生一起，重新開始職業(yè)選擇，在朝陽產(chǎn)業(yè)中尋找機(jī)會，最好干脆轉(zhuǎn)換職業(yè)，不再做年齡越大劣勢越明顯的銷售工作。可是，我已經(jīng)３０多歲了，手頭似乎又有了點工作資本，完全放棄重新開始，值得嗎？

總之，當(dāng)時的我，跳槽之念與猶豫之心如水火兩勢，勢均力敵。那種感覺，很像人形容的婚姻“七年之癢”，表面看來波瀾不驚，可內(nèi)心的焦灼煩躁卻比痛更難忍受。

解癢秘訣：左手謹(jǐn)慎，右手果斷

職場行走多年，我深知沖動絕不能解決問題，只會使事情越來越糟。當(dāng)時的情況下，只要我調(diào)整好心態(tài)，轉(zhuǎn)行或轉(zhuǎn)職都是沒必要的。但我越調(diào)整，對銷售經(jīng)理的職位越感厭倦，特別是與客戶的應(yīng)酬占用了我大量的業(yè)務(wù)時間，直接導(dǎo)致我對家庭的照顧不周，為此我深感歉疚。

我知道，有不少人三四十歲還有勇氣重新開始，也有成功的例子，但我不確定自己能有那樣的心智和決斷力。所以，跳槽或轉(zhuǎn)行的想法，我都只是在內(nèi)心思考，手頭的工作我絲毫不敢放松。

左手謹(jǐn)慎：慮事悲觀

轉(zhuǎn)行意味著重新開始，必然有一個適應(yīng)過程，何況，只有進(jìn)入了新的行業(yè)，才能真正了解行業(yè)內(nèi)部的情況，萬一轉(zhuǎn)換的行業(yè)同樣不適合自己呢？我的年齡經(jīng)不起一再轉(zhuǎn)行的折騰。轉(zhuǎn)職問題更大，我一直從事銷售工作，除了銷售，我還有其他職業(yè)選擇嗎？

右手果斷：行事樂觀

我冷靜分析了自己希望轉(zhuǎn)行的原因，主要還是由于所處行業(yè)發(fā)展處于下降通道，前景不明。但并非這個領(lǐng)域內(nèi)的所有行業(yè)都在走下坡路，比如說相鄰行業(yè)？我把目光瞄準(zhǔn)了A、B、C三家企業(yè)，這幾家企業(yè)雖說與我所在的公司屬于廣義上的同行（都和建筑相關(guān)），但細(xì)分之下，無論產(chǎn)品還是企業(yè)管理模式，都屬于業(yè)內(nèi)極具潛力的佼佼者。

仔細(xì)分析這幾年我的工作經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)銷售后勤管理的職位非常適合我。這個職位需要從業(yè)人員具有銷售和產(chǎn)品知識，善于協(xié)調(diào)各方面關(guān)系，最重要的是相對穩(wěn)定，能夠保障我對家庭的照顧。但這個職位需要熟知工廠的整個生產(chǎn)流程，而這一點，恰恰是做慣了外聯(lián)銷售管理的我最為缺乏的地方。于是，我有意在工作中加強(qiáng)產(chǎn)品知識的了解和生產(chǎn)流程的熟悉。

半年后，A企業(yè)銷售公司后勤部公開招聘部長助理，做足準(zhǔn)備的我，憑借相鄰行業(yè)優(yōu)勢，順利入選。2008年初，部長調(diào)到廠區(qū)做管理工作，上任前推薦我接替她的職位。如今，我在銷售后勤部長的職位上做得非常開心，并且將來還可以轉(zhuǎn)到廠區(qū)工作，前景廣闊著呢！

點評

在一個工作領(lǐng)域歷練五六年，即使已經(jīng)身居要職，也很容易進(jìn)入情感倦怠期。堅持還是放棄，因各人的具體情況不同，每個人都有各自的選擇。本次受訪的莊女士，在人生步入中年時，認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃與家庭生活必須有一個平衡點，所以選擇了與相守多年的銷售工作說再見。在跳槽之前，她對職業(yè)目標(biāo)重新定位，仔細(xì)分析了自己的優(yōu)劣勢，未雨綢繆，有的放矢，所以，跳槽成功也是正常的。

職場遭遇“七年之癢”，堅持與放棄都可以。請記?。阂?，要明白自己更看重的是什么；二，全面回顧分析自己的職業(yè)技能與經(jīng)驗，看看有沒有更多的優(yōu)勢和其他方面的潛力；三，做好手頭的工作，一顆紅心，兩種準(zhǔn)備。

撓到癢癢了，才能解癢，否則的話，“七年之癢”只會越撓越癢。到了那種地步，恐怕會癢得你亂了陣腳，不僅于事無補(bǔ)，而且更加惱人。

欄目管理／黃婉瓊編輯／曹雯

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