一、學(xué)生心理問題現(xiàn)狀

1.中學(xué)生生理、心理發(fā)展不平衡。物質(zhì)生活水平的提高使當(dāng)代中學(xué)生的發(fā)育提前，而相應(yīng)的心理準(zhǔn)備卻呈現(xiàn)滯后狀態(tài)。進(jìn)入中學(xué)后，他們的身高已經(jīng)接近成人，但認(rèn)知結(jié)構(gòu)仍有待發(fā)展，心理上呈現(xiàn)出半成熟半幼稚的狀態(tài)。一方面，他們喜歡獨(dú)立思考；另一方面，辨別是非的能力較差，對(duì)成年人產(chǎn)生內(nèi)在的反抗心理，拒絕家長(zhǎng)、老師的幫助和教育，卻重哥們兒義氣，容易形成“集團(tuán)”，信賴和遵從他們的“小酋長(zhǎng)”?？梢姡鉀Q中學(xué)生的心理健康問題尤為必要。

2.教育環(huán)境和社會(huì)環(huán)境對(duì)學(xué)生心理的影響。由于當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)十分激烈，有的家長(zhǎng)不根據(jù)孩子的實(shí)際情況，對(duì)他們提出過高要求，考試成績(jī)不理想不是打就是罵，或給不好的臉色看。學(xué)生在家里不愿意和家長(zhǎng)交談，進(jìn)行自我封閉，覺得社會(huì)給自己的生活空間太小，總感到前途渺茫。個(gè)別教師“恨鐵不成鋼”，動(dòng)輒責(zé)罵學(xué)生，使學(xué)生心靈受到傷害。

二、原因分析及對(duì)策

三十年的教書生涯中，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)差，并不是因?yàn)槟X子笨，也不是因?yàn)椴挥霉?，而是被自卑、羞怯、焦慮、恐懼等過重的心理負(fù)擔(dān)壓垮了。就像是被束縛很久的小馬，就是解開韁繩，也不會(huì)跑了。學(xué)生過重的心理負(fù)擔(dān)，使他們不能正確評(píng)價(jià)自己的能力，在成功面前總是選擇放棄，從而無法體驗(yàn)成功的喜悅，而陷入失敗的惡性循環(huán)之中。心理負(fù)擔(dān)不僅影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)，甚至?xí)?yán)重妨礙他們的身心健康發(fā)展。

心理枷鎖，有的是外人強(qiáng)加的。班主任應(yīng)幫助學(xué)生砸碎心理枷鎖，這是“減負(fù)”的要求，也是轉(zhuǎn)化后進(jìn)生的有效途徑。

教師的失誤也會(huì)給學(xué)生造成心理負(fù)擔(dān)。有的教師不能正確對(duì)待后進(jìn)生，不去積極幫助他們分析后進(jìn)的原因，而是一味地訓(xùn)斥、指責(zé)，甚至諷刺挖苦，這種做法不僅傷害了學(xué)生的自尊心，還挫傷了他們的自信心和上進(jìn)心，使其自卑感越來越強(qiáng)，學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)絹碓讲?，形成惡性循環(huán)。例如：一位男生平時(shí)愛說笑，喜歡踢球，在運(yùn)動(dòng)會(huì)上表現(xiàn)尤為出色。但一到上課，就變得死氣沉沉的，其實(shí)有時(shí)候教師發(fā)現(xiàn)他也很想對(duì)聽課提出的問題發(fā)表自己的見解，可是當(dāng)教師叫他站起來回答時(shí)，他卻出現(xiàn)臉紅、不自在的情況。其實(shí)這就是沒有自信的表現(xiàn)，是因?yàn)殚L(zhǎng)期承受著心理壓力的結(jié)果。遇到此類情況，任課教師要及時(shí)給予鼓勵(lì)：“大膽說，答錯(cuò)了沒關(guān)系?！薄澳愕捏w育成績(jī)那么好，這個(gè)問題一定難不倒你?！奔词箤W(xué)生答錯(cuò)了，教師也應(yīng)鼓勵(lì)說：“你今天表現(xiàn)很不錯(cuò)，雖然答題不對(duì)，但是能大膽發(fā)表了自己的見解?！逼綍r(shí)，班主任也要經(jīng)常對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行幫助。如：先找任課教師共同分析學(xué)生落后的原因，商量對(duì)策，給學(xué)生更多的關(guān)心、愛護(hù)和指導(dǎo)。同時(shí)，找學(xué)生談心，幫助他們分析原因，鼓勵(lì)他們樹立信心，克服自卑，改善師生關(guān)系。學(xué)生就會(huì)恢復(fù)自信，加上教師耐心細(xì)致的輔導(dǎo)，學(xué)生成績(jī)自然也會(huì)得到提高，從而走出失敗的惡性循環(huán)。

如果發(fā)現(xiàn)中學(xué)生開始對(duì)異性感興趣，應(yīng)該認(rèn)為這是正常的生理現(xiàn)象。一旦出現(xiàn)，老師不必大驚小怪，不能把它當(dāng)做口頭禪或笑柄，更不能在班上公開批評(píng)。否則，也會(huì)給學(xué)生造成心理壓力，甚至發(fā)生不該發(fā)生的事情。相反，教師真誠(chéng)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行青春期性教育，就會(huì)幫助他們走出性誤區(qū)，全身心投入學(xué)習(xí)。例如：一位教師在處理這樣的問題時(shí)，給那位學(xué)生分析了中學(xué)時(shí)代就沉迷于性愛的危害性，那位學(xué)生向老師提出為他保密，他一定改正早戀的毛病，努力學(xué)習(xí)。這位教師很守信用，沒有將此事告訴班主任、家長(zhǎng)、更沒有當(dāng)眾笑話他，結(jié)果那位學(xué)生也就解除了心理上的枷鎖，沒再出現(xiàn)與女學(xué)生接觸過密、看黃色書刊和畫黃色畫的情況，而且主動(dòng)關(guān)心集體、愛勞動(dòng)、守紀(jì)律，學(xué)習(xí)成績(jī)也有了明顯提高。

心理學(xué)告訴我們，如果學(xué)生暗示自己什么都學(xué)不好，那么他的學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)真的很糟。有的學(xué)生經(jīng)常接受“我不會(huì)”、“我太笨”等消極的自我暗示，產(chǎn)生事事不如人的自卑感。對(duì)這類學(xué)生，只要平時(shí)多關(guān)心、多鼓勵(lì)、多和他們一起活動(dòng)，并動(dòng)員其他學(xué)生主動(dòng)和他們交往，在班里創(chuàng)造平等、和諧的氣氛，減輕他們的心理壓力，善于發(fā)現(xiàn)他們的長(zhǎng)處。由此入手，因人而異，設(shè)計(jì)活動(dòng)，讓他們體驗(yàn)成功的快樂，循序漸進(jìn)，使他們逐步克服自卑，樹立自信，再給予耐心細(xì)致的輔導(dǎo)，學(xué)生就會(huì)有不同程度的進(jìn)步。

由于家長(zhǎng)望子成龍、盼女成鳳心切，常對(duì)孩子提出不切實(shí)際的過高要求，使學(xué)生承受過重的心理負(fù)擔(dān)。更有少數(shù)家長(zhǎng)，教育方法簡(jiǎn)單粗暴，一遇孩子考試成績(jī)不好就非打即罵，使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)、考試產(chǎn)生恐懼感，造成極大的心理壓力。對(duì)這些家長(zhǎng)，應(yīng)在家長(zhǎng)會(huì)上向他們講述一些實(shí)例，說明心理負(fù)擔(dān)對(duì)學(xué)生心理健康的危害，再向他們宣傳《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》等法律法規(guī)，宣傳青少年心理及教育方法的常識(shí)等，使他們正確認(rèn)識(shí)父母的教育方式對(duì)孩子的影響，要求他們?cè)诩彝ソ逃兄v究方法，使孩子保持健康的心理狀態(tài)。教師還應(yīng)與個(gè)別家長(zhǎng)交換意見，商定教育措施。

三、結(jié)論

心理學(xué)家認(rèn)為，經(jīng)常受到贊揚(yáng)的學(xué)生不僅有較強(qiáng)的自信心，在學(xué)習(xí)中能較好地發(fā)揮自己的能力，而且在德、智、體、美、勞、心理等方面都會(huì)表現(xiàn)得積極向上。因此，我們必須重視減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)的問題，勿給學(xué)生再套上心理枷鎖，要?jiǎng)?chuàng)造平等、民主、和諧的教育氛圍，最大限度地發(fā)揮學(xué)生的潛力，使“減負(fù)”工作取得實(shí)效。