人們都知道酒喝多了對身體有害，但是在一些朋友聚會、工作應(yīng)酬等場合，又往往因?yàn)闊o法推脫而過量地飲酒。于是，一些“喝不醉的秘笈”便在飲酒者中廣為流傳。但是，人們?nèi)粼陲嬀魄昂蟛扇×隋e誤的解酒措施會給身體帶來比醉酒更為嚴(yán)重的損害。

一、摳嗓子

有些人酒喝得過多時，為了不醉酒或少遭罪，常常想通過摳嗓子把酒嘔吐出來。其實(shí)，這種強(qiáng)迫性嘔吐的醒酒方法非常危險(xiǎn)。專家指出，人們在劇烈嘔吐時可導(dǎo)致其腹內(nèi)壓的急劇升高和十二指腸內(nèi)容物(如膽汁等)的逆流。若反復(fù)強(qiáng)迫自己嘔吐則很容易引起胃出血，甚至可能引發(fā)急性胰腺炎。另外，劇烈地嘔吐很容易損傷賁門括約肌，從而引起胃腸道功能的紊亂。人們在用手指、筷子等異物刺激嗓子的時候，還容易造成口腔黏膜和咽喉黏膜的損傷。有心血管疾病的人若進(jìn)行強(qiáng)制性的嘔吐還可導(dǎo)致其血壓的迅速升高，釀成嚴(yán)重后果。如果已經(jīng)喝醉的人進(jìn)行強(qiáng)制性的嘔吐，還可能將嘔吐物吸入氣管引起窒息，或危及生命。

二、吃藥

有人認(rèn)為，在喝酒前若先吃一兩片阿司匹林或去痛片，或者喝一袋感冒沖劑，就不容易醉了。事實(shí)上，這種解酒的方法也是十分危險(xiǎn)的。專家指出，人們在飲酒前若服用阿司匹林、去痛片等解熱鎮(zhèn)痛藥或感冒沖劑等感冒藥會使人體的代謝速度加快，并大量地出汗，這樣會促進(jìn)酒精在人體內(nèi)的吸收和代謝，使人的酒量暫時性地增大。但是這樣做也增強(qiáng)了藥物的毒性，有可能導(dǎo)致胃出血。由于大多數(shù)藥物和酒精都是通過肝臟代謝的，人們?nèi)粼诔运幒篑R上飲酒，還會給肝臟帶來沉重的負(fù)擔(dān)，并可能出現(xiàn)酒精中毒、肝損傷、藥物性肝炎等情況。

三、吃油膩

有人認(rèn)為在飲酒前吃一些油膩的食物可減少胃腸對酒精的吸收。其實(shí)這種解酒的方法既傷胃又傷肝。專家指出，人們?nèi)粼诳崭箷r吃油膩的食物易出現(xiàn)腸胃不適、惡心、嘔吐等癥狀。吃了油膩的食物再大量地飲酒更會使這些癥狀加重。并且，長期這樣做也容易使飲酒者患上脂肪肝。

四、喝濃茶或醋

茶有利尿的作用，醉酒后適量地飲些淡茶水，確實(shí)可以加速酒精的排泄，使人較快地解除醉酒狀態(tài)。但是，人們在飲酒后若大量地飲濃茶，不但不能解酒，反而會加劇對胃腸的刺激。這是因?yàn)?，酒精和濃茶中含有的咖啡因都會刺激胃黏膜，造成胃黏膜的損傷。酒精和咖啡因還會使人的交感神經(jīng)興奮，使人出現(xiàn)心跳加快、血壓增高、心律不齊、頭痛、頭暈、視物模糊等癥狀。有高血壓、冠心病的人在酒后喝濃茶更容易使其病情加重，甚至可誘發(fā)中風(fēng)、心梗等急癥。有人認(rèn)為酒后喝點(diǎn)醋可以解酒。這種做法也缺乏科學(xué)的依據(jù)。專家指出，人們?nèi)粼诖罅康仫嬀坪蠛却祝姿岵坏荒芷鸬街泻途凭淖饔?，反而會進(jìn)一步加重對胃腸黏膜的刺激而誘發(fā)胃潰瘍、胃出血等胃部疾病。

總之，上述這些解酒的辦法都不可取。為了保持身體健康，人們還是應(yīng)該有節(jié)制地飲酒，不要酗酒，更不要空腹飲酒。一旦醉酒，可以多喝點(diǎn)白開水，適量地吃一些香蕉、白蘿卜、梨或喝點(diǎn)綠豆水。實(shí)踐證明，好喝酒的人應(yīng)該經(jīng)常在冰箱中儲備一些加有白糖的綠豆水、白蘿卜，或者西瓜。這類冷飲、冷食解酒有實(shí)效。