對壓力的神經(jīng)學(xué)研究表明,很可能存在一些全新的方法,能夠極大程度地提高腦力勞動者的工作效率,從而增強公司的競爭力
現(xiàn)如今,神經(jīng)學(xué)知識是如此流行,各種媒體上充斥著關(guān)于神經(jīng)學(xué)的文章,多的讓人無法回避。不難理解為什么經(jīng)理們都在關(guān)心這個話題,因為在知識經(jīng)濟時代,智力資本在商業(yè)中占有最重要的地位。然而,不乏有媒體對腦科學(xué)的商業(yè)應(yīng)用吹捧過度。比如有一種流行的說法是:如果你按照大腦中負(fù)責(zé)“企業(yè)管理”的神經(jīng)元的運行法則行事,你就能成為一個優(yōu)秀的管理者。不幸的是,如果你真的按他們說的去做,你的企業(yè)可能會像股市中的黑色星期五——瞬間就崩潰了。
很少有人比約翰·麥迪納更有資格幫助經(jīng)理們擺脫對神經(jīng)學(xué)的誤區(qū)。麥迪納是一位分子生物學(xué)家,他長期致力于大腦生長變化過程中的基因?qū)W研究。作為一名獨立研究顧問,他服務(wù)于多家神經(jīng)領(lǐng)域的生物科技公司與藥物研發(fā)機構(gòu),他還是華盛頓大學(xué)和西雅圖太平洋大學(xué)的生物工程學(xué)教授。在本文的對話中,麥迪納談?wù)摿松窠?jīng)學(xué)與企業(yè)管理的聯(lián)系,以及與商務(wù)活動密切相關(guān)的一些神經(jīng)學(xué)問題。
問:如今有關(guān)神經(jīng)學(xué)的文章隨處可見,為什么人們對神經(jīng)學(xué)如此感興趣?
答:因為在各種信息處理工具中,大腦是最神奇、最復(fù)雜的,現(xiàn)在人類對于大腦如何工作有了清晰的認(rèn)識。大腦中有許多神經(jīng)元,就像銀河系里有許多星星。神經(jīng)元很有意思,實驗表明,在一些人的大腦里有一塊區(qū)域,只有當(dāng)他看到安吉莉娜·朱莉或哈里·貝瑞(均為好萊塢女明星)的照片時才有反應(yīng),而在另一些人的大腦中,有一塊區(qū)域只對比爾·克林頓感興趣。個人經(jīng)歷影響著大腦的工作模式,當(dāng)人們身處于新的社會文化環(huán)境中,可以重構(gòu)大腦的工作模式。人們不禁要問:是什么信息決定了大腦的工作模式,是否存在“波音型”大腦或者“高盛型”大腦?(意指大腦的某種反應(yīng)模式特別適用于商業(yè)活動)
如何將現(xiàn)有的神經(jīng)學(xué)知識應(yīng)用于現(xiàn)實世界,目前科學(xué)界對此仍知之甚少。我認(rèn)為,商業(yè)人士應(yīng)該對報紙上的神經(jīng)學(xué)知識持懷疑態(tài)度,我常常在雜志上讀到一些文章,寫到最新的腦科學(xué)進(jìn)展如何幫助商業(yè)實踐,我都要問自己,“這是真的嗎?”現(xiàn)在討論神經(jīng)學(xué)如何影響企業(yè)管理還為時過早。
問:難道除了好奇之外,商業(yè)人士就沒有了解神經(jīng)學(xué)的必要了嗎?
答:當(dāng)然不是了。有一些神經(jīng)知識具有適用于商業(yè)的潛力,比如關(guān)于壓力與大腦的研究。壓力會傷害大腦,進(jìn)而也不可避免地會損害人的工作能力。
問:壓力對大腦造成了怎樣的傷害并最終影響了我們的工作與生活?
答:壓力會使肌體分泌一組糖皮質(zhì)荷爾蒙(glucocorticoids),作為對精神損傷和緊張的反應(yīng),這種荷爾蒙在短期是有益的,但在長期它會對大腦造成傷害。腦細(xì)胞之間由復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)相聯(lián)系,人的記憶儲存在這個網(wǎng)絡(luò)里,而這種荷爾蒙會破壞這種聯(lián)系,還會影響大腦生產(chǎn)新的神經(jīng)元。
壓力荷爾蒙特別喜歡干擾腦海馬體(hippocampus)中的細(xì)胞,由于腦海馬體與人的學(xué)習(xí)能力緊密相關(guān),這就產(chǎn)生了麻煩。在壓力的影響下,人的算術(shù)能力下降,無法有效地組織語言,記憶力衰退,而這些正是從事商業(yè)活動所必需的能力。一項認(rèn)知能力測試表明,長期處于高壓狀態(tài)下的成年人的認(rèn)知能力大約為正常狀態(tài)成年人的50%。全球每年因此而導(dǎo)致的損失估計高達(dá)2000億美元,這還是保守的數(shù)字。
問:是否存在某種能夠抵制壓力的基因?
答:有些人的確能夠戰(zhàn)勝壓力,神經(jīng)學(xué)文獻(xiàn)里記載了一個極其夸張的例子。一位叫吉爾的女士,她的父親是虐待狂,在童年時期她經(jīng)受了很多常人難以想象的恐怖景象,直到最后,她父親當(dāng)著她的面自殺身亡。但是在學(xué)校里,她很受同學(xué)們的歡迎,她性格開朗可愛、學(xué)習(xí)成績優(yōu)異,還是個出色的歌手,在高中時她還當(dāng)選了校學(xué)生會主席。毫無疑問,她具有很強的精神調(diào)節(jié)能力。目前,基因科學(xué)家們已經(jīng)對這種調(diào)節(jié)能力有了初步的認(rèn)識。比如,名為5-HTT的基因影響著人調(diào)節(jié)情緒的能力,一個5-HTT基因沒有發(fā)生突變的人,在壓力環(huán)境下更善于控制情緒。但要指出的是,吉爾的情況并不常見,幾乎沒有人能完全不受經(jīng)歷的影響。
問:我們談?wù)動洃浟?,有沒有辦法實現(xiàn)準(zhǔn)確且持久的記憶?
答:可以,但你需要不斷地再現(xiàn)相關(guān)信息?!熬?xì)復(fù)述”(elaborative rehearsal)是一種增強記憶的有效方法。事件的發(fā)生伴隨著人的狀態(tài)和外部環(huán)境,當(dāng)人們再次處于相同的狀態(tài)或環(huán)境,就更容易記起那件事。比如,你在心情沮喪的時候看到一樣?xùn)|西,當(dāng)你再一次沮喪時你想起它的幾率要比平時大。這對于商業(yè)活動意味著什么?商人們想知道在消費者購買某商品之前,需要重復(fù)獲得多少次關(guān)于這件商品的信息?是什么讓消費者在一年以后仍然記得某件商品的品牌和特點?目前科學(xué)家還無法回答這些問題,我只能說,人的記憶不是在某個瞬間一蹴而就的,重復(fù)能夠增加準(zhǔn)確記憶的概率。
問:心理學(xué)家常說,一個人在童年時期和嬰兒早期的經(jīng)歷決定了他的命途,是這樣嗎?
答:生命早期的經(jīng)歷的確很重要。但在人一生中的每一天,大腦都在不斷地成長與變化,現(xiàn)在我們談話的這個過程,我們的大腦就正在變化。大腦活動得越多,就會變得越強大和復(fù)雜,這有點像人的肌肉。諾貝爾獎獲得者艾瑞克·坎德爾發(fā)現(xiàn),學(xué)習(xí)的過程正是基于大腦網(wǎng)絡(luò)的變化。這是個驚人的結(jié)論,過去人們認(rèn)為在過了某個年齡(通常是個很小的數(shù)字)之后,所有的神經(jīng)元就固定下來了,基本上是不可能改變的?,F(xiàn)在我們知道這個觀念是錯誤的,只要有學(xué)習(xí)行為發(fā)生,任何人的大腦里的神經(jīng)元都會發(fā)生變化,不論這個人是多少歲。直到人死亡之前,大腦仍然具有可塑性。在如今這個終身學(xué)習(xí)的時代,這個發(fā)現(xiàn)對我們來說是個好消息。
問:在沒有基因測試的情況下,您怎樣看待應(yīng)用于商業(yè)的心理測試,比如梅耶斯-布里格斯測試(Myers-Briggs test, 一種迫選型、自我報告式的性格評估工具,被廣泛地使用于企業(yè)招聘)。
答:對于這類測試所標(biāo)榜的科學(xué)性,我十分反對。我常聽到有人聲稱某某測試基于“正確嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳窠?jīng)邏輯原理”,事實上,包括IQ測試在內(nèi)的絕大多數(shù)測試工具,都是早年開發(fā)的,那時科學(xué)家對大腦的工作過程還了解的很少。