平時(shí)很關(guān)注健康的你，是不是曾遇到過(guò)這樣的情況：身體有時(shí)稍稍一出血，你便會(huì)捕風(fēng)捉影，把自己搞得緊張兮兮？事實(shí)上，這只是身體在跟你開玩笑，你只需做小小的調(diào)整，便可以恢復(fù)正常；但有些出血卻是疾病在悄無(wú)聲息冒犯你，你可千萬(wàn)不要大意啊。

癥狀1：眼睛出血

“哇，你的眼睛怎么這么紅？”通宵熬夜后，次日上班，同事發(fā)現(xiàn)你的眼睛紅通通的，像極了兔子的眼睛。而你也隱約感覺到眼睛里的脹痛感。“沒事，休息不好?！蹦憧赡芤恍χ弥?。事實(shí)上，這紅紅的眼球，是眼睛出血的表現(xiàn)。

眼睛里有血絲，屬于充血，眼睛出血，屬于結(jié)膜下出血，是由于小血管破裂而引起，兩者并不一樣。

主要原因：

眼科醫(yī)師指出，眼睛出血的現(xiàn)象十分常見，但很多人并不認(rèn)識(shí)。一般來(lái)說(shuō)，熬夜、揉眼睛、碰傷或眼睛炎癥都極有可能導(dǎo)致眼睛出血。

用眼過(guò)度：用眼過(guò)度，是引起眼睛出血的常見病因，熬夜后容易出現(xiàn)。

碰傷：用力揉搓眼睛，或意外碰傷，也會(huì)導(dǎo)致眼睛出血。

增加腹壓：慢性咳嗽，或用力大便，導(dǎo)致腹壓加大，也會(huì)引起眼睛小血管破裂而致眼睛出血。

慢性疾?。喝舯旧碛醒苡不?、高血壓、糖尿病等慢性基礎(chǔ)疾病，易引起眼睛出血。

對(duì)策：

充分休息：若因?yàn)榘疽箤?dǎo)致出血的，就要注意好好休息。避免精神緊張。

減少用眼：盡量減少用眼或不用眼，以減少出血。

堅(jiān)持治療基礎(chǔ)?。河懈鞣N慢性疾病的，要堅(jiān)持治療，控制好血壓、血 糖，使之恢復(fù)到正常范圍，以免引起眼底改變。

眼睛出血不止者，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院診治。

癥狀2：鼻子出血

莉莉每次鼻子流血的時(shí)候，媽媽都說(shuō)她是上火?？筛忻暗臅r(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)鼻子出血，這又是什么原因？是感冒引起的嗎？

主要原因：

耳鼻喉科醫(yī)師認(rèn)為，引起鼻出血的原因有許多，常見的有外傷、鼻腔異物、呼吸道感染、鼻腔和鼻竇炎癥、鼻咽癌、血液病等。

外傷：鼻子特別敏感，受到拍打、撞擊等外傷因素時(shí)易出血。

鼻腔異物：易發(fā)生在兒童。

呼吸道感染：兒童期患上呼吸道感染、咽扁桃體炎（增殖體炎）易有鼻出血。

鼻腔和鼻竇炎癥：各種鼻腔和鼻竇炎癥，都可能由于黏膜病變損傷血管而使鼻子出血，比如急性鼻炎、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎等都是鼻出血的常見病因。

鼻咽癌：鼻出血并伴有頭疼、頸部淋巴結(jié)腫大時(shí)，應(yīng)警惕鼻咽癌。若持續(xù)上述癥狀兩周以上，應(yīng)立即去醫(yī)院檢查。

血液?。簤难?、再生障礙性貧血、白血病等，也常有鼻出血癥狀。

氣壓變化：飛行、登山、潛水時(shí)氣壓的迅速變化，也會(huì)引起鼻出血。

內(nèi)分泌失調(diào)：妊娠最后3個(gè)月由于激素分泌不平衡，也經(jīng)常會(huì)發(fā)生鼻出血。

心血管疾?。褐心耆朔磸?fù)鼻出血是腦溢血的先兆。一般由高血壓引起的鼻出血，易發(fā)生在清晨或活動(dòng)后。

營(yíng)養(yǎng)障礙或維生素缺乏：在維生素C、K、P或鈣缺乏時(shí)，常常會(huì)在不自知的情況下流鼻血。

對(duì)策：

不要仰頭：流鼻血的時(shí)候，很多人習(xí)慣把頭仰起，誤以為血不外流就是不出血。其實(shí)，這是錯(cuò)誤的。正確的做法應(yīng)當(dāng)是：坐下來(lái)，全身放松。

鼻出血量不多時(shí)，可用指壓止血法：取坐位或半坐位，手指緊捏鼻翼5～10分鐘，用口呼吸，并在額部、后頸部用冰袋冷敷，無(wú)冰袋時(shí)可用冷濕毛巾代替，敷前額及后頸，可促使血管收縮，減少出血。

鼻出血較多時(shí)，可采取鼻腔填塞止血法：將卷緊的紗布條或棉花條輕輕填入鼻腔，并用食指和拇指緊捏鼻兩翼，壓迫止血。

反復(fù)出血應(yīng)及早就醫(yī)，如經(jīng)常有鼻出血現(xiàn)象的，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便及早發(fā)現(xiàn)病情。

癥狀3：牙齦出血

早上刷牙時(shí)，發(fā)現(xiàn)牙刷上有血跡，這令原本“晴好”的情緒頓時(shí)“陰轉(zhuǎn)多云”，吃早餐時(shí)，剛咬下第一口饅頭，卻發(fā)現(xiàn)饅頭上也有星星點(diǎn)點(diǎn)的血跡，情緒馬上為之低落。為什么牙齒會(huì)出血？

主要原因：

牙刷太硬或刷牙太用力：更換新牙刷時(shí)，若出現(xiàn)牙齦出血的現(xiàn)象，多說(shuō)明牙刷刷毛太硬了，不適合使用，下次注意更換軟毛的。許多上班族，早上因?yàn)槎嘣诖采腺嚵藥追昼?，所以刷洗時(shí)間就少得可憐，時(shí)間不夠刷牙就會(huì)很匆忙，手下力度就會(huì)掌握不好，刷牙太用力就會(huì)導(dǎo)致牙齦出血。

牙疾：牙齒出血多數(shù)是由于牙齦炎癥造成。照鏡子看看，如果有牙齦紅腫，一碰就出血，刷牙時(shí)牙刷上有血跡，咬食物時(shí)食物上有血跡，說(shuō)明有牙齦炎。牙菌斑、牙結(jié)石、齲洞、牙周疾病等都可能導(dǎo)致牙齦炎。

血液?。河行┤硇约膊。缪翰?，包括白血病、血友病、再生障礙性貧血等，也可導(dǎo)致牙齦出血。若牙齦無(wú)腫脹、發(fā)紅，在沒有任何誘因下，牙齦出血頻繁或持續(xù)，使用止血藥或止血方法仍不能止血，或經(jīng)治療后能暫時(shí)止血，但隨后反復(fù)出血者，很有可能是有血液?jiǎn)栴}造成。

另外，有些女性在青春期或妊娠期，由于內(nèi)分泌調(diào)節(jié)的變化，牙齦出血也時(shí)有發(fā)生，此時(shí)期過(guò)后多能自愈，一般無(wú)需特殊治療。

對(duì)策：

注意口腔衛(wèi)生：養(yǎng)成良好的早晚刷牙習(xí)慣和正確的刷牙方法，并定期到醫(yī)院檢查、潔治，可防止牙菌斑和牙石的形成，預(yù)防和治療牙齦炎。

到口腔科就診：發(fā)現(xiàn)牙齦出血，應(yīng)首先到口腔科就診，檢查是否患有牙周病。及時(shí)修補(bǔ)齲洞，消除牙菌斑。

到內(nèi)科就診：牙齦經(jīng)常出血，且有偏食習(xí)慣者，經(jīng)口腔醫(yī)生排除口腔疾病后，應(yīng)考慮有無(wú)維生素C、K等缺乏的可能，可到內(nèi)科就診。

必要時(shí)做血液學(xué)檢查：若反復(fù)牙齦出血，且難以止血的，應(yīng)及時(shí)做血液學(xué)檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情，早期治療。

癥狀4：陰道出血

明明剛來(lái)沒久，怎么又來(lái)？月事頻率好像越來(lái)越密，間隔十多天就有一次出血，不由讓人懷疑：是不是自己的健康出了問題。

主要原因：

炎癥：陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、附件炎、盆腔炎等均可造成陰道出血。

內(nèi)分泌：內(nèi)分泌疾患可導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，表現(xiàn)為不規(guī)則的陰道出血。

外傷：外傷引起的陰道出血，常見的有外陰挫傷、騎跨傷等。

藥物：不恰當(dāng)?shù)貞?yīng)用雌、孕激素類藥物，也可引起不規(guī)則陰道出血。

警惕特殊情況：當(dāng)月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)，但周期正常時(shí)，應(yīng)著重檢查子宮頸癌、子宮肌腺病等疾病；如果長(zhǎng)期、持續(xù)陰道出血，可能是生殖器官惡性腫瘤，如子宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌等；若性生活或婦科檢查后出血，就有可能是宮頸糜爛、宮頸息肉、宮頸癌。

對(duì)策：

休息：出血時(shí)，先讓患者躺下，安靜地休息。適當(dāng)服用鎮(zhèn)痛止血藥，待病情穩(wěn)定再去醫(yī)院。

冷敷止血：可以把冷水袋或冰袋放在下腹部，以冷敷止血。

就醫(yī)檢查：盡快去醫(yī)院就診，進(jìn)行血液、陰道鏡、宮頸刮片等相關(guān)檢查。

癥狀5：小便出血

小便的時(shí)候，居然發(fā)現(xiàn)尿液是紅的，尿后還有尿路痛的感覺，整個(gè)人頓時(shí)緊張得不得了。

主要原因：

泌尿系感染：尿血多見于腎臟方面的疾病，如炎癥、結(jié)石、腫瘤等也可引起。女性還要注意是不是陰道出血。

對(duì)策：

多喝水，多排尿：平時(shí)要注意多喝水，不要憋尿，可減少泌尿系統(tǒng)感染的機(jī)會(huì)。

進(jìn)行泌尿系統(tǒng)檢查：及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，明確原因后針對(duì)病因治療。

癥狀6：大便出血

上廁所時(shí)，意外發(fā)現(xiàn)便紙上有血，馬桶里的水也變成紅色。不禁驚呼：這是怎么回事？

主要原因：

痔瘡：若是長(zhǎng)期便后出血，且是便前便后滴血，則多為痔瘡引起。

肛裂：若出血時(shí)伴有疼痛感，則要考慮肛裂。

胃腸道疾?。航Y(jié)腸炎以及結(jié)腸、直腸腫瘤也會(huì)引起便血癥狀。如果血色鮮紅，多為腸道疾病，若血色暗紅，極有可能是胃出血。

對(duì)策：

及時(shí)到醫(yī)院檢查，找出原因。