著裝露臍隱患多多

今天，人體上所有可以暴露的部位都已開放了，人們坦然地將身體暴露在外。當(dāng)代各種露臍裝紛紛上市，女性將腰、肚臍都暴露無遺。然而，缺少醫(yī)學(xué)保健知識(shí)的女性哪里知道，露臍對(duì)健康其實(shí)存在著無窮的隱患。

如果懂得一些臍療養(yǎng)生原理，就會(huì)知道肚臍具有與十二經(jīng)脈相聯(lián)，也與十二臟腑和全身相通的特殊功能。而女士們竟背道而弛，不以肚臍養(yǎng)生，不保護(hù)肚臍，反而整個(gè)夏天將其暴露在光天化日之下，任其積聚灰塵、細(xì)菌，受盡風(fēng)寒暑熱和多種邪氣的侵襲。到秋天，所受的風(fēng)邪、濕邪、寒邪、暑熱都已入侵體內(nèi)。機(jī)體免疫功能也就明顯下降，于是腰痛酸軟，肚腹畏寒，胃氣痙痛，肝氣不舒，兩脅脹悶，腎元虛弱，月經(jīng)不調(diào)，白帶……隨之而至。有些去醫(yī)院就診的女性還弄不明白，年輕輕的怎會(huì)如此虛弱、早衰，如此病痛遷延？殊不知，露臍正是其真正的原因所在。

臍療可以治療全身的疾病

臍帶長度為30～70厘米，平均55厘米。過短短于30厘米，臨產(chǎn)時(shí)導(dǎo)致胎頭下降困難。過長易產(chǎn)生臍帶纏繞。其中以繞頸為最常見，纏繞過緊者影響胎兒血供，可引起胎兒窘迫，甚至胎死宮內(nèi)。

解剖學(xué)表明：胎兒時(shí)期，臍帶表面包有羊膜，內(nèi)有一對(duì)臍動(dòng)脈、一條臍靜脈以及結(jié)締組織。胎兒出生切斷臍帶包扎后，臍動(dòng)脈與臍靜脈逐漸封閉。臍靜脈在臍到肝的一段成為肝圓韌帶，肝后緣到下腔靜脈間的一段成為靜脈韌帶。臍動(dòng)脈封閉后成為臍外側(cè)韌帶。

臍的結(jié)構(gòu)從外至內(nèi)依次為皮膚、致密瘢痕組織、臍筋膜和腹膜壁層，內(nèi)部是小腸。臍部腹壁下有動(dòng)脈、靜脈分支。臍區(qū)是受第十肋間神經(jīng)的分支的支配。

臍部有豐富的神經(jīng)支配，臍下有腹腔叢、腸系膜間叢、腹下叢及盆腔叢等自主神經(jīng)的主要神經(jīng)叢存在，還有神經(jīng)節(jié)，如腹腔節(jié)、腸系膜節(jié)、主動(dòng)脈腎節(jié)、腸系膜下節(jié)等。它們支配腹腔內(nèi)和盆腔內(nèi)所有的臟腑器官和血管，這與中醫(yī)臍與五臟六腑相通理論相呼應(yīng)。

人們發(fā)現(xiàn)肚臍具有皮膚薄、敏感度高、有大量微血管，因此滲透性強(qiáng)、吸收力快等特點(diǎn)。臍在胚胎發(fā)育過程中為腹壁最后閉合處，表皮角質(zhì)層最薄，藥物分子較易透過臍部皮膚的角質(zhì)層，進(jìn)入細(xì)胞間質(zhì)，迅速彌散入血而通達(dá)全身。

臍皮膚除一般皮膚所具有的微循環(huán)外，臍下腹膜還布有豐富的靜脈網(wǎng)，淺部和腹壁淺靜脈，腹胸壁靜脈相吻合，深部和腹壁上下靜脈相連。腹下動(dòng)脈分支也通過臍部。可見，藥物在臍皮膚經(jīng)過穿透向后，直接擴(kuò)散到靜脈網(wǎng)或腹下動(dòng)脈分支而入體循環(huán)。

因此，臍部既是人體最重要的部位，也是最敏感、最有利于藥物吸收的部位。

黃金分割定律告訴我們，0.618是一個(gè)非常奇妙的數(shù)字，被譽(yù)為“黃金點(diǎn)”。醫(yī)學(xué)界有人用“黃金律”來測量人體，結(jié)果有了驚奇的發(fā)現(xiàn)，從肚臍到腳的長度，與肚臍到頭頂?shù)拈L度比值，恰好等于0.618，也就說，肚臍正位于人體的“黃金點(diǎn)”上。

從系統(tǒng)論的角度看，臍療實(shí)質(zhì)上是一種外加的人工漲落，通過觸發(fā)臍部與神經(jīng)體液的聯(lián)系，推動(dòng)機(jī)體自立性而實(shí)現(xiàn)其作用，其本質(zhì)是推動(dòng)機(jī)體進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。所以，臍療可以治療全身的疾病，并有較好的預(yù)防養(yǎng)生保健的療效。

當(dāng)藥物或其他的刺激作用于臍部時(shí)，支配臍的神經(jīng)就會(huì)作出反應(yīng)，從而通過神經(jīng)體液而調(diào)節(jié)神經(jīng)、內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)，因而改善各組織器官的功能活動(dòng)，促其恢復(fù)正常，刺激神闕有調(diào)整植物神經(jīng)功能失調(diào)的作用；還可治陽痿、不孕等病。刺激神闕可作用于免疫系統(tǒng)，抑制過敏反應(yīng)。

神秘的神闕——肚臍

臍，即神闕穴，是奇經(jīng)八脈之一“任脈”上的一個(gè)重要穴位。臍既與十二經(jīng)脈相聯(lián)，也與十二臟腑和全身相通。其通路如下：

1.臍通過奇經(jīng)八脈通于十二經(jīng)脈

奇經(jīng)八脈其中有4條經(jīng)脈直接到臍部。一是任脈，任脈起于會(huì)陰部，沿腹正中線上行，經(jīng)過臍（神闕）；二是督脈；三是帶脈，“橫繞腰腹周圍，前平臍，后平十四椎”；四是沖脈，“沖脈者，起于氣街，并少陰之經(jīng)，挾臍上行，至胸中而散?！?/p>

2.臍與五臟及其經(jīng)脈相通

臍與心相通：“神闕：神是心靈、生命力，闕是君主居城之門，為生命力居住的地方”。

臍與肝相通：據(jù)解剖學(xué)，臍下腹膜有豐富的靜脈網(wǎng)，聯(lián)結(jié)于門靜脈（肝臟）。在胎兒時(shí)期，臍靜脈將吸納了母體豐富營養(yǎng)和氧的血液直達(dá)胎兒肝臟。

臍與脾相通：脾為后天之本，化生氣血，而臍為后之氣 ，兩者相通。

臍與肺相通：臍與肺臟，肺經(jīng)相通。

臍與腎相通：腎為先天之本，臍也為先天之本?！兜啦亍份d：“神闕（臍）為心腎交通之門戶”。

3.臍通于六腑及其經(jīng)脈

臍與胃相通：臍屬任脈，臍當(dāng)胃口之下，足陽明之經(jīng)，夾臍上引，與胃相通。

臍與膽相通：臍可通過任脈、督脈、帶脈與膽腑及膽經(jīng)相聯(lián)。

臍與大腸相通：臍之深部，直接與大腸相連接。

臍與小腸相通：臍與小腸腑、小腸經(jīng)經(jīng)相通達(dá)。

臍與三焦相通：《難經(jīng)》曰：“中焦者…，其治在臍勞。下焦者…，其治在臍下一寸?！?/p>

臍與膀胱相通：臍可通過督脈與膀胱腑、膀胱經(jīng)相通。

4.經(jīng)絡(luò)感傳證明臍直接與全身經(jīng)脈相通

有人在經(jīng)絡(luò)敏感人上針刺其神闕穴發(fā)現(xiàn)，針刺神闕穴能引出不少感傳路線。一是縱行的主干；二是橫行雙向貫注的環(huán)形路線；三是由神闕穴向胸腹壁斜行雙向貫注的放射狀路線等。

綜上所述，臍乃經(jīng)絡(luò)的總樞，經(jīng)氣的匯海。所以臍療能夠防治全身各種疾病，臍通十二經(jīng)脈和五臟六腑，奇經(jīng)八脈為臍療能夠通治全身各種病癥提供了堅(jiān)實(shí)的經(jīng)絡(luò)學(xué)依據(jù)。

臍療法養(yǎng)生由來已久

臍療法養(yǎng)生歷史悠久，源遠(yuǎn)流長，臍療養(yǎng)生始于商殷時(shí)期。此后的歷代醫(yī)家在長期實(shí)踐中積累了豐富的臍療養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)，不但能防病強(qiáng)身、延年益壽，而且對(duì)于預(yù)防傳染病，康復(fù)內(nèi)、外、婦、兒、五官等各科疾病都有明顯效驗(yàn)，故深為廣大民眾所習(xí)用。

臍療是以臍（神闕穴）處為用藥或刺激的部位，以激發(fā)經(jīng)氣、疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血運(yùn)行，調(diào)節(jié)人體陰陽與臟腑功能，從而防治疾病的一種方法。臍療可預(yù)防和治療疾病，達(dá)到祛病保健、扶正祛邪、益壽延年之目的。

臍療養(yǎng)生具有如下特點(diǎn)：

1.操作簡單，易于推廣 醫(yī)者可用，患者也可自療；臍療養(yǎng)生一般3～7天換藥1次，省去了煎藥、服藥等的麻煩，非常有利于推廣普及。

2.適應(yīng)證廣，具有奏效迅捷、療效高的特點(diǎn)

3.給藥途徑特殊，禁忌證少且患者無任何痛苦，避免了口服及藥物的缺點(diǎn)。對(duì)不肯服藥的兒童、不能服藥或鼻飼困難的病人，久病體虛或脾胃運(yùn)化障礙難受攻補(bǔ)之人尤為適宜。

4.藥源廣泛、經(jīng)濟(jì)方便 用藥一般所需劑量較小，且多為普通中草藥或家庭常備的食物（如蔥、姜、花椒等），取材比較方便，可減少開支，節(jié)省藥材。

5.安全可靠，副作用少 避免了藥物對(duì)肝臟及其他器官的毒害，一般無毒副作用，非常安全穩(wěn)妥。

臍療及其功效

臍療對(duì)消化吸收、泌尿生殖、神經(jīng)、心血管系統(tǒng)等均有作用，并能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，可廣泛用于內(nèi)、外、皮膚、五官等科100多中疾病的康復(fù)治療及對(duì)傳染病的預(yù)防，及用于養(yǎng)生保健。

臍療的用藥劑型：散劑、糊劑、餅劑、膏劑、丸劑。

臍療養(yǎng)生常用方法：貼敷臍部法、灸療臍部法、拔罐臍部法、按摩臍部法、意守臍部法、針刺臍部法。

用于臍療養(yǎng)生的藥物很多，現(xiàn)列舉幾種常見有效的中成藥。

彭祖接命丹，有溫暖丹田，扶陽溫腎，添精補(bǔ)髓，保顏養(yǎng)容，延年益壽之功用。據(jù)報(bào)道，本法有提高免疫系統(tǒng)功能，具抗衰老、抗腫瘤，美容等作用。

長生延壽丹，用此丹灸臍，能強(qiáng)身健體，益壽延年，主治諸虛百疾，婦人宮寒腹冷無子者尤宜此灸。

封臍暖肚膏，溫補(bǔ)脾陽，暖丹田，壯元陽，止瀉痢。治風(fēng)寒入肚，腹內(nèi)冷痛，預(yù)防寒邪，虛勞百疾。

十香暖臍膏，本法具溫暖腰腎，通筋活絡(luò)，舒暢氣血，調(diào)和五臟，流通關(guān)竅，調(diào)節(jié)陰陽，并能發(fā)散寒邪之效；無病貼之，能精神充沛，增進(jìn)食欲，保健強(qiáng)身，防御疾病。

清宮益壽膏，培補(bǔ)腎元，強(qiáng)身益壽，兼治虛勞腰痛，虛寒腹痛，月經(jīng)不調(diào)，白帶。