學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試是衡量、了解學(xué)生體質(zhì)健康狀況的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展，激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段。
　　
　　一、《標(biāo)準(zhǔn)》的項(xiàng)目設(shè)置與中考脫鉤
　　
　　由于考試的導(dǎo)向作用，地方初中升高中體育考試項(xiàng)目與《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試項(xiàng)目不同，從而引起學(xué)生不重視《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試項(xiàng)目的測(cè)試和鍛煉。
　　杭州市中考項(xiàng)目的設(shè)置與《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（以下簡(jiǎn)稱《標(biāo)準(zhǔn)》）有很大不同，在測(cè)試過(guò)程中出現(xiàn)中考體育加試考滿分的同學(xué)在體質(zhì)健康測(cè)試中卻達(dá)不到及格標(biāo)準(zhǔn)的現(xiàn)象。我們對(duì)《標(biāo)準(zhǔn)》設(shè)置的項(xiàng)目與杭州市中考體育設(shè)置的項(xiàng)目進(jìn)行了比較。
　　根據(jù)中考體育測(cè)試項(xiàng)目的規(guī)定，耐力類項(xiàng)目學(xué)生選擇游泳項(xiàng)目的考試，對(duì)1000米或800米項(xiàng)目就可不必考試，選擇排球發(fā)球考試的同學(xué)就可對(duì)實(shí)心球不必考試，選擇練跳繩考試的同學(xué)就可對(duì)立定跳遠(yuǎn)不必考試。而這些不需考試的項(xiàng)目卻是《標(biāo)準(zhǔn)》中必測(cè)的項(xiàng)目，這樣就產(chǎn)生了在中考體育加試滿分的學(xué)生卻在體質(zhì)與健康測(cè)試中不及格的現(xiàn)象。同時(shí)我們也發(fā)現(xiàn)，杭州市從1988年開(kāi)始把體育設(shè)置為中考科目，并以30分計(jì)入總分，但高考不需要加試體育，出現(xiàn)了初中學(xué)生在體質(zhì)與健康測(cè)試中的成績(jī)好于高中學(xué)生測(cè)試成績(jī)的現(xiàn)象。這充分說(shuō)明了，在考試這一指揮棒下，學(xué)生更加積極鍛煉身體。我們認(rèn)為《標(biāo)準(zhǔn)》若與地方中考考試項(xiàng)目相融合，則對(duì)提高學(xué)生體質(zhì)以及積極參與體育鍛煉有促進(jìn)作用。建議將《標(biāo)準(zhǔn)》與地方中考融為一體，這樣使其實(shí)行更為容易。
　　
　　二、關(guān)于選測(cè)項(xiàng)目的確定
　　
　　《標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定“選測(cè)項(xiàng)目每年由地（市）級(jí)教育行政部門、高等學(xué)校在測(cè)試前2個(gè)月確立并公布。選測(cè)項(xiàng)目原則上每年不得重復(fù)”。杭州市在耐力類、柔韌力量類、速度靈巧類的項(xiàng)目測(cè)試中選擇了若干測(cè)試項(xiàng)目：擲實(shí)心球、1000米跑（男）/800米跑（女）、立定跳遠(yuǎn)。我們認(rèn)為在中學(xué)階段，特別是初中階段學(xué)生在同一階段的智力發(fā)育水平相差不是很大，但身體發(fā)育水平相差太大，若統(tǒng)一測(cè)試項(xiàng)目則不能反映不同體質(zhì)學(xué)生的不同水平。規(guī)定地方教育行政部門統(tǒng)一確定選測(cè)項(xiàng)目，忽視了學(xué)生之間的個(gè)體差異，與選測(cè)項(xiàng)目設(shè)置的初衷相違背。因此建議：選測(cè)項(xiàng)目的確定應(yīng)由學(xué)生自主選擇，這樣能體現(xiàn)主體性和差異性，充分發(fā)揮學(xué)校、教師、學(xué)生的積極性及潛能。
　　
　　三、選測(cè)項(xiàng)目之間的必然聯(lián)系
　　
　　在測(cè)試過(guò)程中我們發(fā)現(xiàn)，選測(cè)項(xiàng)目之間的必然聯(lián)系性較差，如耐力類中的臺(tái)階試驗(yàn)和1000米跑（男）/800米跑（女）；速度靈巧類中的立定跳遠(yuǎn)和跳繩；柔韌力量類中的坐位體前屈和握力體重指數(shù)等項(xiàng)目之間的必然聯(lián)系性較差。
　　
　?。?）臺(tái)階試驗(yàn)和1000米跑（男）/800米跑（女）
　　很多在1000米跑（男）/800米跑（女）中滿分的學(xué)生卻在臺(tái)階試驗(yàn)中只有中等水平。我們?cè)谕荒昙?jí)的學(xué)生中進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，用1000米跑（男）/800米跑（女）作為選測(cè)項(xiàng)目的成績(jī)明顯高于用臺(tái)階實(shí)驗(yàn)的成績(jī)。而在《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施以來(lái)，已有學(xué)者對(duì)臺(tái)階試驗(yàn)反映學(xué)生的心血管機(jī)能提出質(zhì)疑。有學(xué)者認(rèn)為：臺(tái)階試驗(yàn)是在實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)心功能的一種手段，而作為大面積的檢測(cè)手段，其可行性差、費(fèi)時(shí)、不便于大面積操作；且不同個(gè)體由于體重不同，上下臺(tái)階負(fù)荷不同，導(dǎo)致體重大者做功大，心臟負(fù)荷大，體重小者做功小，心臟負(fù)荷小。
　　（2）立定跳遠(yuǎn)和跳繩
　　1分鐘快速跳繩雖然需要手腳的快速協(xié)調(diào)配合，需要腳不斷蹬地，但進(jìn)行過(guò)1分鐘快速跳繩的人都知道，到最后15秒其實(shí)最主要是手臂在快速做功后的酸痛，使得手臂無(wú)力搖繩而導(dǎo)致速度減慢及不協(xié)調(diào)。1分鐘跳繩其測(cè)試與立定跳遠(yuǎn)測(cè)試所反映的體能要求是不同的。
　　（3）坐位體前屈和握力體重指數(shù)
　　坐位體前屈是用于反映人體柔韌性的測(cè)試項(xiàng)目。其主要反映學(xué)生軀干、腰、髖、膝等關(guān)節(jié)、肌肉、肌腱和韌帶的伸展能力及學(xué)生柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平。握力體重指數(shù)是測(cè)試學(xué)生上肢肌肉力量的發(fā)展水平。人在不同年齡階段其運(yùn)動(dòng)素質(zhì)發(fā)展的敏感性是不同的。在小學(xué)階段可以側(cè)重對(duì)柔韌性的發(fā)展與測(cè)試，而在大學(xué)階段可側(cè)重力量類的發(fā)展與測(cè)試。
　　
　　四、體檢與體質(zhì)健康測(cè)試沒(méi)有完全融合
　　
　　學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試是衡量、了解學(xué)生體質(zhì)健康狀況的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，但隨著生活條件和生活環(huán)境的變化，糖尿病、高血壓、脂肪肝等疾病出現(xiàn)了低齡化趨勢(shì)，其他如性早熟、哮喘、多動(dòng)癥等也比以往要多。青少年的常見(jiàn)病都發(fā)生了變化，靠這些體質(zhì)健康測(cè)試和學(xué)生的常規(guī)體檢項(xiàng)目很難發(fā)現(xiàn)，而且目前的條件下，學(xué)生在嘈雜環(huán)境體檢和測(cè)試，醫(yī)生檢查和教師的測(cè)試準(zhǔn)確性都要受到影響。依靠現(xiàn)在的體檢和體質(zhì)健康測(cè)試很難掌握學(xué)生的綜合體質(zhì)情況，又怎么談得上對(duì)其進(jìn)行干預(yù)，針對(duì)個(gè)體建立健康的運(yùn)動(dòng)、飲食等生活習(xí)慣呢？我們認(rèn)為現(xiàn)在的體檢和學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試中只能反映學(xué)生最表層的體質(zhì)健康狀況，不能反映學(xué)生體質(zhì)健康本質(zhì)。教育部門是否可與衛(wèi)生等有關(guān)部門聯(lián)系，完善體檢和體質(zhì)健康測(cè)試學(xué)生制度，建立健全的學(xué)生健康檔案，為學(xué)生制定有針對(duì)性的營(yíng)養(yǎng)、衛(wèi)生、治療、體育運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)方案。
　　
　　五、建議
　　
　　1）《標(biāo)準(zhǔn)》的項(xiàng)目制定不應(yīng)與地方中考各行其道，兩者應(yīng)相融合，這樣能更好、更有利于學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
　　2）建議地方教育行政部門不要統(tǒng)一確定選測(cè)項(xiàng)目，充分考慮學(xué)生之間的個(gè)體差異，由學(xué)生自主選擇選測(cè)項(xiàng)目，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性及潛能。
　　3）臺(tái)階測(cè)試費(fèi)時(shí)、可靠性差，與800米跑（女）/1000米跑（男）之間可溶性差，建議采用12分鐘跑。
　　4）學(xué)校一年一次的學(xué)生身體檢查是否可以和體質(zhì)與健康測(cè)試相結(jié)合，體育教師參與到身體檢查中，為學(xué)生提供正確的檢測(cè)方法。