德國(guó)富爾達(dá)實(shí)用研究大學(xué)教授彼得·阿克斯近日出版了《懶惰的快樂(lè)》一書(shū).書(shū)中宣稱，懶惰能夠使人健康、幸福和長(zhǎng)壽.

俄羅斯心理學(xué)副博士、心理學(xué)研究中心主任研究員阿列克謝·安德烈耶夫?qū)Υ嗽u(píng)論說(shuō)，盡管聽(tīng)起來(lái)有些匪夷所思，但懶惰不僅有益于健康，而且還有助于事業(yè).人犯懶的時(shí)候，其實(shí)是在養(yǎng)精蓄銳.例如，大科學(xué)家達(dá)爾文就是個(gè)超級(jí)懶人.上中學(xué)時(shí)，老師強(qiáng)迫他學(xué)習(xí)語(yǔ)法，可是他卻常常趴在課桌上睡覺(jué)；不上體育課卻跑出去釣魚(yú)打獵.上了大學(xué)則變本加厲，大部分時(shí)間都賴在床上.從事科研工作后，他也是閉門不出.就是這樣“懶惰”的達(dá)爾文，卻在后來(lái)用多年時(shí)間寫(xiě)出著名的《物種起源》，在世界史上占有一席之地.

英國(guó)前首相丘吉爾在上中學(xué)時(shí)，成績(jī)排倒數(shù)第一，甚至根本沒(méi)有去考大學(xué)，對(duì)體育也漠不關(guān)心.他最喜歡的莫過(guò)于坐在搖椅上來(lái)回晃動(dòng)消磨時(shí)光.就是這樣一個(gè)看起來(lái)“好逸惡勞”的人，最后卻成為了著名政治家.

馬克思早年完全依靠老母親生活,從沒(méi)有想到過(guò)自食其力.從1869年起,朋友恩格斯開(kāi)始資助他.最終,馬克思的學(xué)說(shuō)徹底改變了半個(gè)世界.

愛(ài)因斯坦小時(shí)候是老師們公認(rèn)的四體不勤、資質(zhì)愚鈍的孩子.誰(shuí)又能想到日后他會(huì)成為諾貝爾獎(jiǎng)的獲得者呢？

另外，牛頓、阿基米德、門捷列夫、畢加索也都是以懶惰著稱.

這難道說(shuō)，要想成為天才，做一個(gè)懶人就行了嗎？安德烈耶夫說(shuō)，當(dāng)然不是，沒(méi)有天賦一切都免談.但是善于及時(shí)休息對(duì)于天才的產(chǎn)生至關(guān)重要.因?yàn)槿说木馁M(fèi)得越多，剩下可以用來(lái)實(shí)現(xiàn)宏偉計(jì)劃的就會(huì)越少.如果長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，人就會(huì)過(guò)早衰老并且記憶力下降.早起和繁重的體育鍛煉會(huì)摧毀健康，因?yàn)檫@是多余的壓力.

懈怠狀態(tài)不僅正常，而且有益.那些像陀螺一樣不停工作的人其實(shí)是在破壞生物鐘的運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律.生物鐘的規(guī)律是，一天之中機(jī)體差不多每?jī)尚r(shí)休息一次.在這段時(shí)間內(nèi)，人的反應(yīng)會(huì)變得遲鈍，所以這正是需要放松的時(shí)候.如果不顧這些繼續(xù)工作的話，身體就會(huì)負(fù)擔(dān)過(guò)重.懈怠是為了讓機(jī)體正常運(yùn)轉(zhuǎn)而進(jìn)行的狀態(tài)調(diào)整.強(qiáng)迫自己勞動(dòng)很可能以悲劇收?qǐng)?美國(guó)著名小說(shuō)家杰克·倫敦可以算是前車之鑒.他每天高負(fù)荷地工作，短時(shí)間內(nèi)寫(xiě)出了眾多出色的文章，卻在生平第一次休假中突然去世，年僅40歲.

美國(guó)教授阿諾德·路德維格在對(duì)世界文明史上1 000多個(gè)重量級(jí)人物的生平進(jìn)行分析后得出結(jié)論：在具備天生素質(zhì)的前提下，將天賦轉(zhuǎn)換為特殊的才能需要耗費(fèi)時(shí)間.從我們?nèi)粘５纳罘绞絹?lái)看，這的確不可思議.但即使是愛(ài)因斯坦也承認(rèn)，適度偷懶真的是增強(qiáng)想象力的妙劑良方，這一點(diǎn)甚至比知識(shí)更重要.（摘自2007年11月28日《參考消息》）