摘要：為了培養(yǎng)合格的技能型人才，學(xué)生心理健康教育在高職院校已經(jīng)得到普遍關(guān)注，文章從實際出發(fā)，分析了高職學(xué)校學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因，提出了應(yīng)對這些問題的方法。

關(guān)鍵詞：人才 心理健康 原因 應(yīng)對

作為培養(yǎng)職業(yè)技能人才的高等職業(yè)技術(shù)教育，也應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的“軟實力”，使學(xué)生掌握一定技能的同時，也造就其樂觀向上、積極健康的人格素質(zhì)。社會在快速裂變的過程中所伴生的問題，更容易傳導(dǎo)到對社會敏感的大學(xué)生群體。最新心理調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果顯示，61%以上的學(xué)生承認自己情緒不良，55%以上的學(xué)生承認自己適應(yīng)不良，20.1%的學(xué)生有心理障礙和心理疾病。有跡象顯示，這個比例有明顯上升趨勢。大學(xué)生心理健康問題已然成為一個老生常談卻又不容忽視的現(xiàn)實問題。

心理問題產(chǎn)生的原因：主要包括自身因素、家庭因素和社會因素。

1.自身因素。高職學(xué)生作為高等教育的特殊群體，其心理問題的產(chǎn)生既有共性的一面，又有特殊的一面。共性的一面是高中階段以后的學(xué)生正處于人生的轉(zhuǎn)型時期，這個時期正處于心智、體能快速成長時期，對外界反映極其敏感。同時剛剛脫離了純粹的封閉式的中學(xué)學(xué)習(xí)階段，驀然進入了相對自我管理、相對社會化服務(wù)的新的高等教育階段，新的認知和原有認知在思想中產(chǎn)生矛盾和沖突，當(dāng)無法調(diào)和時，將會在心理中引起混亂，產(chǎn)生心理問題。特殊性的一面是個體性格的差異造成對挫折的承受能力不同。

2.家庭因素。一般認為，家庭優(yōu)越的學(xué)生容易產(chǎn)生驕奢、浪費、剛愎自用等毛病。但統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，一些來自貧困家庭的學(xué)生更容易產(chǎn)生心理問題，主要體現(xiàn)在這些學(xué)生更多地表現(xiàn)出自卑而又敏感，人際交往空間很小，遇到需要經(jīng)濟解決的問題時，家庭的無助造成了自己的困境，長期的行為形象反差，容易導(dǎo)致性格孤僻，信心淡漠。如何引導(dǎo)孩子的性格發(fā)展則是家庭教育的重要內(nèi)容。生于什么樣的家庭個人無法選擇，但家庭的客觀影響是潛移默化的，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，相當(dāng)一部分家庭對待孩子的態(tài)度都有不同程度的缺陷。條件優(yōu)越的家庭容易溺愛孩子，導(dǎo)致孩子依賴、被動；困難家庭的父母對孩子一般都是聽之任之，聽天由命；個別的家庭卻寄予畸形的期望，期望以孩子的未來改變自己的現(xiàn)狀，當(dāng)達不到既定目標(biāo)時，孩子容易遭受打罵等粗暴對待甚至軟暴力，心理壓力極大?？偠灾?，這些極端的教育方式，扭曲孩子的性格形成，在外在因素的誘導(dǎo)下容易產(chǎn)生心理問題。

3.社會因素。主要包括社會、學(xué)校兩個層次的作用。具體表現(xiàn)在以下幾個方面：(1)高考壓力的延伸。對高考過度關(guān)注的壓力，主要表現(xiàn)在農(nóng)村家庭的學(xué)生。由于目前城鄉(xiāng)教育資源的不平衡仍然存在，農(nóng)村的教學(xué)資源還相對匱乏，教學(xué)質(zhì)量還相對較低。要想升入高一級的學(xué)校，必須具備更強的競爭能力。在這種長期的心理高壓下，部分學(xué)生的心理承受能力已經(jīng)比較脆弱。沒有升入理想的大學(xué)，使得他們心情沮喪、情感壓抑，對自己的能力持懷疑態(tài)度，行為上常常表現(xiàn)為頭疼、焦慮、思想無法集中，容易對某些事情產(chǎn)生過激行為，承受挫折的能力下降。(2)人際交往的壓力。進入大學(xué)以后，個人能力的體現(xiàn)不僅僅表現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績的高低，人際關(guān)系成為衡量個體在集體中形象的重要一環(huán)，復(fù)雜的人際關(guān)系往往使有的學(xué)生不知所措，不同性格的學(xué)生在此也就有了不同的展現(xiàn)。部分學(xué)生希望有好的人際關(guān)系，但是不知道如何正確處理人際關(guān)系中出現(xiàn)的一些問題，久而久之，學(xué)生行為的差異就表現(xiàn)出人際關(guān)系的差異，而不良的人際關(guān)系則會導(dǎo)致否定性的自我認知，如果不能積極地改變和完善自己，最終將會導(dǎo)致心理上的不平衡。從筆者幾年體驗看，平時班里的評優(yōu)評先活動，諸如獎學(xué)金的評定、入黨積極分子推選、優(yōu)秀學(xué)生評選等的活動，總是有一些性格特異的學(xué)生，由于平時不容易與周圍同學(xué)交往，在民主投票中往往容易落選，而越是這一部分學(xué)生，總是表現(xiàn)出憤憤不平，容易導(dǎo)致過激行為。(3)就業(yè)壓力。當(dāng)前，雙向選擇和自主擇業(yè)已經(jīng)成為學(xué)生就業(yè)的主要形式，高職院校的學(xué)生由于學(xué)歷層次等方面的客觀原因，自覺在各方面都技不如人，在就業(yè)過程中處于不利的地位，但是又不知道如何提高自己。對未來感到迷茫、無所適從，既急于走向社會經(jīng)濟獨立，又害怕畢業(yè)即失業(yè)無法自立，彷徨、焦慮、擔(dān)心，形成長期的心理壓力。

如何應(yīng)對學(xué)生的心理健康問題：心理健康是學(xué)生全面健康的重要內(nèi)容，學(xué)校應(yīng)積極介入，幫助他們走出心理誤區(qū)。

1.正確進行引導(dǎo)。高職學(xué)校的教師在技能的教學(xué)的同時，應(yīng)積極發(fā)揮“育人”、“解惑”的角色，引導(dǎo)學(xué)生正確分析并評價自己的心理狀態(tài)，正視并正確看待心理問題。發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)坦白且委婉地跟他們交流，站在他們的立場共同尋找解決問題的最佳途徑。一是教育學(xué)生積極地自我疏導(dǎo)的方法，比如，參加運動或自娛自樂等。二是主動尋求別人的幫助，可以向關(guān)系要好同學(xué)傾訴，或向信得過的老師談心，必要時尋求心理咨詢。

2.重視心理輔導(dǎo)。主要包括以下幾個方面：(1)建立心理咨詢室，配備心理咨詢師，并不斷提高他們的業(yè)務(wù)水平。(2)進行心理健康教育。開設(shè)心理健康教育選修課，開展心理咨詢、心理健康教育活動，開展網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)，開設(shè)“心理健康教育圖書閱覽角”等。同時，充分發(fā)揮團委、學(xué)生會的作用，利用宣傳欄和板報搞好宣傳。(3)建立并完善心理評價機制。建立規(guī)范的心理測量室，建立對心理健康教育工作的評估標(biāo)準(zhǔn)，建立學(xué)生心理檔案，對學(xué)生的心理健康狀況作出及時有效的評價。

3.活動療法。鼓勵學(xué)生走出戶外，積極參加體育鍛煉。通過運動，一是可以放松心情。二是可以增強團結(jié)協(xié)作精神。三是敢于競爭，勇敢地面對競爭。四是可以學(xué)會正確對待失敗，敢于面對失敗，克服懼怕心理，增強承受挫折的能力。

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作者單位：東營職業(yè)學(xué)院 山東東營