人到老年，不但生理上發(fā)生一些變化，心理上也會(huì)出現(xiàn)異常，值得警惕和預(yù)防。

孫權(quán)是三國(guó)時(shí)期一位杰出的政治家，他舉賢任能，納聽諫言，特別是重用、重獎(jiǎng)和愛護(hù)有功的大臣宿將。如對(duì)呂蒙，不但大加封賞，而且在其患病時(shí)親臨探視，懸賞求醫(yī)，因此君臣同心，屢獲大勝，鞏固了東吳政權(quán)。但到了晚年，孫權(quán)與以前“判若兩人”。他剛愎自用，猜忌群臣，信任奸佞，大開殺戒。臨終前兩年，聽信讒言，廢掉了正值盛年、培養(yǎng)多年的太子孫和，將另一個(gè)兒子孫霸賜死。對(duì)勸諫的大臣不是誅殺，就是杖打流放，有的竟然夷其三族。

孫權(quán)緣何如此?有人認(rèn)為他是雙重人格，晚年真相暴露。其實(shí)并非如此。孫權(quán)是老年出現(xiàn)了心理障礙。他中年連喪孫登、孫慮2子，老年宮中后妃爭(zhēng)寵，最寵愛的潘氏因暴虐被宮女勒死，使他精神受到了巨大打擊。因此他情緒失常，做出了許多倒行逆施的事情，這是病態(tài)反映。不久他就患了“風(fēng)疾”，不治而死。

人到了老年，生理機(jī)能衰退，免疫力降低，大腦也發(fā)生了退行性改變，腦血管硬化，腦神經(jīng)細(xì)胞萎縮，引起心理變化。如思維遲鈍，理解力下降，變得思想僵化、固執(zhí)，聽不進(jìn)別人的意見，甚至還會(huì)無端猜疑，認(rèn)為別人奚落、貶低自己或傷害自己。對(duì)親人、好友由親熱變得冷漠。這既是衰老的表現(xiàn)，也是心理出現(xiàn)了障礙。如果遇到不愉快或令人悲痛的事情，很容易患焦慮癥或抑郁癥。應(yīng)當(dāng)了解老人的這些變化，不要誤認(rèn)為他們是人格和品德問題。要關(guān)心、尊重、愛護(hù)他們，肯定他們過去的成績(jī)，培養(yǎng)他們新的興趣和愛好；陪同他們旅游、游園，參加一些老人的聚會(huì)和健身活動(dòng)，使他們消除孤獨(dú)感，融入到社會(huì)之中。如果發(fā)現(xiàn)他們有焦慮或抑郁癥的苗頭，要及時(shí)請(qǐng)心理醫(yī)生進(jìn)行檢查和治療。

老人應(yīng)客觀地分析自己進(jìn)入老年后的心理變化，冷靜地找出不正常的表現(xiàn)，積極主動(dòng)地進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。如遇事不要固執(zhí)己見，想想是不是自己思想落伍了，別人的意見是不是更合理。對(duì)別人不要無端猜疑，要相信別人對(duì)自己是尊重愛護(hù)并盡力照顧的；應(yīng)當(dāng)體諒別人的困難，不能要求太高。要積極參加力所能及的老年有益活動(dòng)，愉悅身心，丟掉一切煩惱、怨恨、憂愁、疑忌。對(duì)人要寬容、諒解，對(duì)事要想得開，放得下。“老夫不提當(dāng)年勇”，要服老，要示弱，在思維敏捷、精力充沛的后生可畏的中青年面前，就是要“自愧不如”，并高興地看著他們不斷進(jìn)步。俗話說：“富貴不如和睦，和睦才能無憂，無憂才能長(zhǎng)壽，長(zhǎng)壽安樂傲王侯。”當(dāng)頭腦發(fā)熱、心中冒火、心情暴躁時(shí)，要立即加以克制，以免做出糊涂事。只有心胸開闊，精神愉快，才能愉快祥和度過晚年。