每次小型測(cè)驗(yàn)結(jié)束后，我就把做錯(cuò)的全部題目“搬”到錯(cuò)題本上。也許有人會(huì)說(shuō)，這樣太浪費(fèi)時(shí)間了，但它卻可以讓自己明白錯(cuò)在哪里，為什么出錯(cuò)，怎樣才能避免出錯(cuò)。

方法一：建立每門(mén)課程的課堂筆記本，錯(cuò)題記錄本

雖然有些筆記可以記在課本的空白處，但我認(rèn)為最好是充分利用課堂筆記本。

比如化學(xué)“碳族”一章，我們可以用許多不同的圖形和顏色，把這章的內(nèi)容通過(guò)自己的理解“編輯”到筆記本上。這樣，把課本上的零碎知識(shí)，“編譯”成用自己喜歡的圖形和顏色串聯(lián)起來(lái)的知識(shí)系統(tǒng)，不僅容易掌握，而且，在串聯(lián)的過(guò)程中，知識(shí)點(diǎn)之間的規(guī)律和聯(lián)系也在大腦中有了一個(gè)深刻的印象。

另外，準(zhǔn)備一本錯(cuò)題本也是很有必要的。我的經(jīng)驗(yàn)是，每次小型測(cè)驗(yàn)結(jié)束后，就把做錯(cuò)的全部題目“搬”到錯(cuò)題本上。也許有人會(huì)說(shuō)，這樣太浪費(fèi)時(shí)間了，但它卻可以讓自己找出錯(cuò)在哪里，為什么出錯(cuò)，怎樣才能避免出錯(cuò)。

我是這樣做的：當(dāng)一道數(shù)學(xué)或物理試題被證明錯(cuò)了，我就毫不留情地把它剪下來(lái)，貼在錯(cuò)題本上，然后從題解到標(biāo)準(zhǔn)答案，每一步計(jì)算過(guò)程，我都寫(xiě)得工工整整、清清楚楚。有時(shí)錯(cuò)題是同一類(lèi)型的，我就做上標(biāo)記，把這同類(lèi)型的題目所在的位置標(biāo)注出來(lái)，以便今后查閱。

在整理錯(cuò)題時(shí)，我還會(huì)把自己修正這道題時(shí)的心理狀態(tài)和感覺(jué)記錄下來(lái)，如果是由于自己粗心導(dǎo)致的一些簡(jiǎn)單、明顯的錯(cuò)誤，我甚至?xí)谟涗洷旧洗蟆傲R”自己。

方法二：學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合和發(fā)泄自己的壞情緒

我一直認(rèn)為，耗時(shí)戰(zhàn)和題海戰(zhàn)并不是值得提倡的學(xué)習(xí)戰(zhàn)術(shù)。相比之下，我更喜歡提高學(xué)習(xí)效率，喜歡在最短的時(shí)間內(nèi)完成自己最想干的事情。我經(jīng)常讓自己保持在一種興奮的狀態(tài)，當(dāng)我感覺(jué)到做某件事已經(jīng)沒(méi)有了熱情、效率降低時(shí)，我會(huì)去選擇另一件事，而不會(huì)去和別人比誰(shuí)坐在凳子上的時(shí)間長(zhǎng)。我也曾經(jīng)學(xué)別人在體育課上思考問(wèn)題，但我失敗了。一心不能二用，否則你正在干的事情也會(huì)干不好。

我通常的做法是到走廊活動(dòng)活動(dòng)或者和同學(xué)說(shuō)幾句笑話，并試著忘記上一節(jié)課的內(nèi)容。

有時(shí)，發(fā)泄一下自己的情緒是件很有益的事情。比如早起做操時(shí)，我喜歡用力喊幾聲號(hào)子，把剛睡醒的憋悶吐得干干凈凈，這樣，心里一下子就亮堂了，就像初升的太陽(yáng)一樣——有這么光明的一個(gè)開(kāi)端，這一天能沒(méi)有好精神嗎?

當(dāng)學(xué)習(xí)不理想，或者做錯(cuò)習(xí)題、做錯(cuò)事情的時(shí)候，我常常這樣“懲罰”自己：學(xué)習(xí)上你不是不上進(jìn)嗎?跑100米去!學(xué)習(xí)上你不是沒(méi)耐心嗎?繞操場(chǎng)跑圈去，直到你邁不動(dòng)步子!你不是犯了錯(cuò)誤嗎?行，俯臥撐、引體向上隨你挑!身體“疲勞”了，自己的心也就會(huì)平靜下來(lái)，腦袋也冷靜了，看什么都透徹了。

比學(xué)習(xí)方法更重要的，是學(xué)習(xí)心態(tài)。好學(xué)習(xí)方法容易照搬照用，但好的學(xué)習(xí)心態(tài)卻沒(méi)那么容易學(xué)來(lái)，它多了些只可意會(huì)不可言傳的神秘感。

心態(tài)一：我是充滿(mǎn)自信的

這也許與我的個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)：從小學(xué)開(kāi)始我的成績(jī)就一直很好，初中開(kāi)始從班級(jí)的第一名上升到年級(jí)的第一名，高中開(kāi)始又上升到全縣第一名。

我的順利，奠定了我的自信。

當(dāng)然，對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)，應(yīng)該抱有一種看得“開(kāi)”的態(tài)度。學(xué)習(xí)不是為了爭(zhēng)什么名次，而是想盡一切辦法讓自己獲得知識(shí)，開(kāi)闊視野，完善品格。提高素質(zhì)。名次，只是一種華而不實(shí)的東西?？剂说谝幻?，并不一定就代表你真正擁有拿第一名的實(shí)力。相反，有了實(shí)力，即使偶爾考了第二名或第四名，也無(wú)大礙，加把勁兒，一切都會(huì)好起來(lái)。

樂(lè)于挑戰(zhàn)自己，使自己處于一種興奮的狀態(tài)、戰(zhàn)備的狀態(tài)。挑戰(zhàn)自己不但能提高自己，而且能夠使自己快樂(lè)，這難道不是件非常不錯(cuò)的事情嗎?

心態(tài)二：我樂(lè)于挑戰(zhàn)自己

無(wú)論是在身體素質(zhì)方面還是在學(xué)習(xí)能力方面，我都有一個(gè)挑戰(zhàn)自己極限的“癖好”。當(dāng)自己的極限被自己挑戰(zhàn)時(shí)，這個(gè)“極限”就不再是極限，而是“可以”了。

因?yàn)槲蚁矚g挑戰(zhàn)自己。所以我就可以心平氣和地坐一個(gè)上午，美滋滋地看一個(gè)上午的書(shū)；因?yàn)槲蚁矚g挑戰(zhàn)自己，所以每一次考試之后我都會(huì)這樣問(wèn)自己：和上次比較，是錯(cuò)的多了，還是對(duì)的多了。通過(guò)挑戰(zhàn)自己，我不斷完善我的性格、人格，不斷提高我的心理素質(zhì)，不斷減少自己考試時(shí)的失分，直至做到了失分為零。其實(shí)，人生也像一場(chǎng)考試，只有拼搏才能達(dá)到成功，也只有努力才能成就希望。

當(dāng)然，挑戰(zhàn)自己并不是把自己圈在封閉的小天地里。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，需要跳出自己，去看看周?chē)鼜?qiáng)更棒的同學(xué)，去相信自己的極限不是“極限”——?jiǎng)e人可以超過(guò)你，你也可以超越自己。

（摘自《高中生之友#8226;青春版》）