[摘要]探求普通高校健美操運(yùn)動(dòng)隊(duì)人才梯隊(duì)建設(shè)的方向與措施。對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)員按照初練型、成長(zhǎng)型和骨干型方向進(jìn)行培養(yǎng)。人才的培養(yǎng)與梯隊(duì)建設(shè)緊密結(jié)合，人才梯隊(duì)建設(shè)可極大地促進(jìn)普通高校健美操隊(duì)的發(fā)展。

[關(guān)鍵詞]人才梯隊(duì) 健美操運(yùn)動(dòng)隊(duì) 隊(duì)員培養(yǎng)

優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)人才是運(yùn)動(dòng)隊(duì)取得優(yōu)異名次最重要的資源。運(yùn)動(dòng)隊(duì)的人才培養(yǎng)是一項(xiàng)系統(tǒng)化工程，除了隊(duì)員本身努力外，還需要一個(gè)良好的外部環(huán)境。面對(duì)健美操比賽高難度化和國(guó)際交流日益明顯的總趨勢(shì)，如何加強(qiáng)健美操隊(duì)隊(duì)伍建設(shè)、提高隊(duì)伍素質(zhì)、促進(jìn)比賽成績(jī)提高是我們急需解決的問題。

一、我院健美操運(yùn)動(dòng)隊(duì)人才梯隊(duì)建設(shè)背景

我院健美操運(yùn)動(dòng)隊(duì)人才梯隊(duì)建設(shè)受建隊(duì)初期管理制度和項(xiàng)目推廣力度的影響，1996~1998年培養(yǎng)的人才多數(shù)以新奇、興趣愛好為主，無(wú)比賽及表演任務(wù)，培養(yǎng)沒有梯隊(duì)性。從1999~2002年，隨著石家莊市高校健美操比賽與交流的增多及管理部門重視程度的提高，在人才的培養(yǎng)上出現(xiàn)了重點(diǎn)、次重點(diǎn)，梯隊(duì)建設(shè)處于起步階段。2003至今我院健美操運(yùn)動(dòng)隊(duì)人才梯隊(duì)建設(shè)逐步完善與提高，大學(xué)三、四年級(jí)骨干型隊(duì)員14人，大學(xué)二年級(jí)成長(zhǎng)型隊(duì)員16人，大學(xué)一年級(jí)初練型隊(duì)員16人，建立了備戰(zhàn)各級(jí)比賽與表演的人才培養(yǎng)體系，具有了較強(qiáng)的目標(biāo)性。但與專業(yè)運(yùn)動(dòng)對(duì)人才培養(yǎng)相比，仍有差距 。從事普通高校健美操運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練的學(xué)生基礎(chǔ)性差，多數(shù)僅僅是具有一定舞蹈基礎(chǔ)或完全一無(wú)所知，缺乏基礎(chǔ)性訓(xùn)練。對(duì)健美操理論、音樂認(rèn)識(shí)水平較低。另外個(gè)體在訓(xùn)練的時(shí)間上存在較大差異，訓(xùn)練時(shí)間上的統(tǒng)一性管理較難，主要是其他學(xué)科所致。此多現(xiàn)狀影響我院健美操隊(duì)伍的發(fā)展。針對(duì)健美操隊(duì)隊(duì)員的總體特點(diǎn)，在梯隊(duì)建設(shè)過程中，本著專業(yè)化人才梯隊(duì)培養(yǎng)與構(gòu)建綜合培養(yǎng)體系相結(jié)合的模式對(duì)全院健美操運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)員進(jìn)行培養(yǎng)，從組織上利于營(yíng)造人才發(fā)展的良好軟環(huán)境，所謂軟環(huán)境是一種非物化的無(wú)形環(huán)境，包括與隊(duì)員

有關(guān)的輿論環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、人際環(huán)境等 。

二、健美操隊(duì)隊(duì)員梯隊(duì)建設(shè)的具體做法

1.初練型人才培養(yǎng)

對(duì)剛參加運(yùn)動(dòng)隊(duì)的隊(duì)員，進(jìn)行為期1年的初練型人才培養(yǎng)。加強(qiáng)最初的專項(xiàng)素質(zhì)、基本技術(shù)和形體訓(xùn)練培訓(xùn)。此節(jié)段具有基礎(chǔ)性。

(1)制定健美操基礎(chǔ)訓(xùn)練計(jì)劃

加強(qiáng)基礎(chǔ)訓(xùn)練系統(tǒng)性和科學(xué)性，嚴(yán)抓基礎(chǔ)訓(xùn)練的規(guī)格。以及借鑒國(guó)內(nèi)外先進(jìn)的訓(xùn)練方法和手段，制定適合的基礎(chǔ)訓(xùn)練計(jì)劃，為健美操專項(xiàng)基礎(chǔ)階段的訓(xùn)練提供指導(dǎo)和依據(jù)，并使之系統(tǒng)化和科學(xué)化。促進(jìn)我?；A(chǔ)訓(xùn)練進(jìn)一步開展，使該訓(xùn)練計(jì)劃不僅能指導(dǎo)教練員日常訓(xùn)練工作，還能檢驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員每一階段的訓(xùn)練成果。

(2)培養(yǎng)隊(duì)員專項(xiàng)素質(zhì)

在基礎(chǔ)訓(xùn)練中進(jìn)行專項(xiàng)素質(zhì)的訓(xùn)練，其主要目的是為培養(yǎng)和隊(duì)員順利完成健美操中的各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作的能力。健美操起主導(dǎo)作用的專項(xiàng)素質(zhì)是基本技術(shù)、彈跳、速度力量、專項(xiàng)跳躍能力、協(xié)調(diào)性、平衡技能、音樂素質(zhì)及表現(xiàn)力。專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練是技術(shù)動(dòng)作完成的先覺條件，也是運(yùn)動(dòng)員在比賽中取得優(yōu)異成績(jī)的必要條件。在基礎(chǔ)訓(xùn)練中把專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練放在重要位置，做到專項(xiàng)化基礎(chǔ)化和科學(xué)化。

(3)注重形體訓(xùn)練

形體姿態(tài)在健美操中起著舉足輕重的作用，是裁判員評(píng)定技術(shù)優(yōu)劣時(shí)考慮的一個(gè)重要方面。應(yīng)從柔韌性、芭蕾和力量三個(gè)方面進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的形體訓(xùn)練，并應(yīng)將形體姿態(tài)訓(xùn)練貫穿于整個(gè)競(jìng)技健美操訓(xùn)練的始終，只有這樣才能得到良好的效果

2．成長(zhǎng)型隊(duì)員培養(yǎng)

對(duì)具有一定基礎(chǔ)訓(xùn)練的隊(duì)員進(jìn)行成長(zhǎng)型人才培養(yǎng)。此期，根據(jù)個(gè)體基礎(chǔ)訓(xùn)練自身特點(diǎn)，從智能、難度與操化組合、理論教育與創(chuàng)編能力方向進(jìn)行相關(guān)培養(yǎng)，是隊(duì)員能力發(fā)展性階段。

(1)培養(yǎng)良好的智能

運(yùn)動(dòng)員腦的結(jié)構(gòu)和機(jī)能是智力發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)。知識(shí)的掌握和運(yùn)動(dòng)員智能的發(fā)展史相互聯(lián)系，相互促進(jìn)的。知識(shí)是發(fā)展智力的基礎(chǔ)，智力是獲得知識(shí)的基礎(chǔ)。健美操運(yùn)動(dòng)員必須具備敏銳的觀察能力、良好的記憶能力、動(dòng)作模仿能力、和音樂的理解能力。運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)動(dòng)作的過程首先是對(duì)動(dòng)作的全面觀察，然后才是對(duì)動(dòng)作的模仿，再根據(jù)動(dòng)作的順序逐一進(jìn)行記憶。成套動(dòng)作運(yùn)動(dòng)員是通過對(duì)音樂的理解和教練的意圖去完成成套動(dòng)作的，因此，必須培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員良好的智能，才能在比賽中把自己的水平發(fā)揮的淋漓盡致。

(2)提高難度與操化組合訓(xùn)練水平

難度與操化組合的動(dòng)作魅力是建立在動(dòng)作高質(zhì)量、高技能基礎(chǔ)上的藝術(shù)表現(xiàn)形式，是外部技術(shù)和內(nèi)在技術(shù)的高度和諧統(tǒng)一，是運(yùn)動(dòng)員綜合能力的完美體現(xiàn)。通過對(duì)難度與操化組合發(fā)展方向和技術(shù)特征的分析，進(jìn)行提高難度與操化組合魅力的針對(duì)性訓(xùn)練方法，對(duì)提高健美操運(yùn)動(dòng)隊(duì)整體水平具有現(xiàn)實(shí)的指導(dǎo)意義。

(3)注重理論教育與創(chuàng)編能力培養(yǎng)

專業(yè)理論知識(shí)是培養(yǎng)創(chuàng)編能力的基礎(chǔ)，創(chuàng)編的過程是理論知識(shí)的運(yùn)用。從培養(yǎng)目標(biāo)的需要出發(fā)，針對(duì)健美操專項(xiàng)的特點(diǎn)，以理論教育為指導(dǎo)思想，培養(yǎng)能力與提高素質(zhì)為一體，注重教給學(xué)生科學(xué)的思維方法，有意識(shí)地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生靈活運(yùn)用已學(xué)的知識(shí)和創(chuàng)造性的思維能力，使能力培養(yǎng)與素質(zhì)教育成為一種有意識(shí)、主動(dòng)的而非激興的、被動(dòng)的教育行為。

3.骨干型人才培養(yǎng)

對(duì)具有較高專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力的隊(duì)員進(jìn)行骨干型人才培養(yǎng)，該階段以培養(yǎng)創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)?yōu)槟繕?biāo)。根據(jù)比賽的具體任務(wù)，以提高心理平衡能力、促進(jìn)比賽交流的方式進(jìn)行培養(yǎng)，是訓(xùn)練成績(jī)的表現(xiàn)性階段。

(1)穩(wěn)定的心理平衡能力訓(xùn)練。穩(wěn)定的心理平衡能力來(lái)自心理培養(yǎng)和訓(xùn)練之中，通過各種訓(xùn)練手段，有意識(shí)地對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理過程施加影響和訓(xùn)練，使運(yùn)動(dòng)員具有良好的心理素質(zhì)要求。通過心理訓(xùn)練，使運(yùn)動(dòng)員學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心理平衡能力的方法，從而獲得最佳心理狀態(tài)，以便在比賽中充分發(fā)揮自我的各種能力，出色完成動(dòng)作，取得優(yōu)異的成績(jī)。

(2)加強(qiáng)比賽交流與視頻教學(xué)。通過參加和觀看現(xiàn)場(chǎng)比賽及視頻教學(xué)，有利于提高隊(duì)員心理平衡能力、專項(xiàng)素質(zhì)能力、及對(duì)比賽動(dòng)作及成績(jī)等進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，了解健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展現(xiàn)狀及存在的問題。多參加比賽表演和視頻教學(xué)，從而增加各院校間的信息交流，加強(qiáng)了師生雙重提高學(xué)習(xí)，促進(jìn)高校健美操項(xiàng)目的迅速發(fā)展。

三、成效

1.我院健美操隊(duì)人才梯隊(duì)結(jié)構(gòu) 

1996年我院健美操運(yùn)動(dòng)隊(duì)人才梯隊(duì)建設(shè)一覽表

3．人才梯隊(duì)建設(shè)促健美操運(yùn)動(dòng)隊(duì)可持續(xù)性發(fā)展

人才梯隊(duì)建設(shè)全面提高了健美操隊(duì)訓(xùn)練的整體素質(zhì)，對(duì)影響我院健美操運(yùn)動(dòng)隊(duì)發(fā)展的諸多因素，主要包括運(yùn)動(dòng)員入學(xué)時(shí)的專項(xiàng)基礎(chǔ)、項(xiàng)目了解、管理、經(jīng)費(fèi)、競(jìng)賽體制等，結(jié)合我院健美操隊(duì)發(fā)展的客觀實(shí)際，在這些方面存在的問題和不足之處融入梯隊(duì)建設(shè)理念，使我院健美操隊(duì)在運(yùn)動(dòng)成績(jī)和健美操推廣上有了較大的進(jìn)步，促進(jìn)了隊(duì)伍的可持續(xù)發(fā)展。

四、結(jié)論

為了保證普通高校健美操運(yùn)動(dòng)隊(duì)向高水平持續(xù)發(fā)展，人才梯隊(duì)建設(shè)是一個(gè)必要?dú)v程，只有建立科學(xué)的梯隊(duì)建設(shè)體系，運(yùn)用科學(xué)的訓(xùn)練方法，充分調(diào)動(dòng)人的潛力，才能推動(dòng)健美操運(yùn)動(dòng)隊(duì)的發(fā)展。

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（作者單位：河北石家莊鐵道學(xué)院）