譯/劉津

只要你相信自己的美麗夢想，那么，未來就是屬于你的。

——[美]愛蓮娜·羅斯福

我們首要去做的事情不是去觀望遙遠的將來，而是去做手邊的清晰之事。

為明日作好準備的最佳辦法就是集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美。

一個好想法與壞想法的差別是，好想法考慮到原因和結果，從而產生一個符合邏輯、富有建設性的計劃；而壞想法通常會導致一個人的緊張和精神崩潰。

1871年春天，一位年輕人手拿一本書，他看到了一句話，也正是這句話對他的前途產生了莫大的影響。

就是他看到的那句話，使他成為同代人中最有名的醫(yī)學家。

他的名字叫做威廉·奧斯勒爵士。他在1871年春天所看到的那句由托馬斯·卡萊里所寫的話，幫助他度過了無憂無慮的一生，這句話就是：

“我們首要去做的事情不是去觀望遙遠的將來，而是去做手邊的清晰之事。”

在那次演講中，奧斯勒繼續(xù)說明，為明日做好準備的最好方法就是集中你所有的智慧、所有的熱忱，把今天的工作做得盡善盡美，這就是你迎接未來的唯一辦法。

每一天都是一個新的生命。

不論擔子有多重，每個人都能支持到夜晚的來臨，不論工作多么辛苦，每個人都能夠做他那一天的工作，每個人都能很甜美、很有耐心、很可愛、很純潔地活到太陽下山，這就是生命的真諦。

文章里那一句很令人振奮的話：

對一個聰明人來說，每一天都是一個新的生命。

你的窗前今天就綻放著玫瑰。

你猜下面這幾行詩是誰寫的：

這個人很快樂，也只有他能快樂，

因為他把今天稱之為自己的一天；

他在今天能感到安全，能夠說：

“不管明天怎么糟，我已經過了今天?！?/p>

這幾句話聽起來很現代，卻是由古羅馬詩人霍勒斯所寫。

人性中最可憐的一件事就是，我們所有的人都喜歡拖延著不去生活，我們都喜歡夢想天邊的一座奇妙的玫瑰園，而不去欣賞今天就開放在我們窗口的玫瑰。

史蒂芬·李柯克寫道：

我們生命的小小歷程是多么奇怪啊。小孩子說：“等我是個大孩子的時候，”可是又怎么樣呢？大孩子說：“等我長大成人之后?！比缓蟮人L大成人了，他又說：“等我結婚之后。”可是結了婚，又能怎樣呢？他們的想法變成了“等到我退休之后”。然后，等到退休之后，他回頭看看自己所經歷過的一切，似乎有一陣冷風吹過來。不知怎么的，他把所有的都錯過了，而一切又一去不再回頭。我們總是無法及早學會：生命就在生活里，就在我們度過的每一天和每一個時刻。

所以，你對憂慮所應知道的第一件事是，如果你不希望憂慮侵入你的生活，就要像威廉·奧斯勒爵士那樣去做：用鐵門把過去和未來隔斷，生活在只有今天的密封艙里。

現在請你問問自己下面這幾個問題，然后寫下答案來：

1、我是否沒有生活在現在之中，總是擔心未來？或是追求“一座遙遠奇妙的玫瑰園”？

2、我是否常為過去發(fā)生的事后悔，因為那些已經過去、已經做過的事而使現在更難受？

3、我清早起來的時候，是否決定要“抓住這一天”——盡量利用這二十四小時？

4、如果“活在只有今天的密封艙里”，是否使我從生命中得到更多？

5、我什么時候該開始這么做？下星期……明天……還是今天？

劉洋摘自《人性的優(yōu)點·卡耐基心理健康教程》