進(jìn)入更年期，很多女性開(kāi)始了一種難以言語(yǔ)的悲傷之旅，易怒、多疑、沒(méi)有緣由的傷感，似乎做什么事情都提不起興趣。對(duì)此，專(zhuān)家提醒：在心情煩躁的時(shí)候多看看喜劇，能給自己的心情添上一抹陽(yáng)光。

美式啟迪劇 《修女也瘋狂》

推薦理由：《修女也瘋狂》就是一部能帶來(lái)人生啟迪的片子。夜總會(huì)二流歌手黛娜絲，為躲避追捕來(lái)到了修道院，她苦中作樂(lè)，想盡渾身解數(shù)擔(dān)任唱詩(shī)班指揮，不料在唱詩(shī)班卻受到熱烈歡迎。建議更年期女性學(xué)學(xué)黛娜絲，試著按照自己的方式去改變周?chē)h(huán)境，從容面對(duì)生活。

美式喜劇 《老友記》

推薦理由：《老友記》成為新一代美國(guó)青年人的“必看電視劇”?！叭绻o我這樣的十年，我會(huì)有在身邊笑鬧著的心愛(ài)朋友，我會(huì)有躺在懷抱里的可愛(ài)寶寶，我會(huì)在郊外有一條在房前緩緩流過(guò)的小河?！边@是劇中莫妮卡的真切感觸。其實(shí)，幸福生活的真諦就是通過(guò)各種方式尋找幸福生活的路徑。

美國(guó)兒童劇 《小鬼當(dāng)家》

推薦理由：《小鬼當(dāng)家》主人公麥考利機(jī)智勇敢，為了懲罰罪惡的小偷，想出種種妙招，讓人忍俊不禁。更年期女性看看這部片子，讓多疑、自私、遇事易急躁的做法，以及不近人情的情緒得以平靜。更年期女性不妨學(xué)學(xué)小麥考利的機(jī)智幽默，在生活中多一些比較活躍的思想，遇到事情不極端，想方設(shè)法學(xué)會(huì)善待自己，笑對(duì)危機(jī)。

港式幽默經(jīng)典 《東成西就》

推薦理由：更年期女性朋友之所以難開(kāi)笑口，原因只是沒(méi)有發(fā)現(xiàn)生活中值得高興的事情?！稏|成西就》是一部可以使您開(kāi)懷大笑的片子，因?yàn)槭琴R歲劇，充分體現(xiàn)出導(dǎo)演劉鎮(zhèn)偉的非凡喜劇天賦，把它拍得熱鬧，把原著中的人物個(gè)性、形象一再夸張，尤其是它的臺(tái)詞，經(jīng)典得不亞于《大話(huà)西游》。

（編輯/文冰）