一位中年男士來到心理咨詢室，請求我的幫助。他先作了一番自述：結(jié)婚25年，我是“資深”丈夫，卻不是自由的丈夫。在家里沒有一點自由的時間和空間，妻子黏在我的身邊，對我的任何事情都十分關心，開始還覺得蠻幸福，但隨著時間的推移，我越來越覺得心力交瘁。

凡是涉及異性，妻子超級敏感，比如，家里電話一響，妻子立即拋下手中的活去接電話；只要是女的找我，我接電話的時候她一定豎起耳朵偷聽，接完后，還要詳細盤問，而且問著問著就扯到我前女友身上，讓我感覺她就像家里的警察。

說老實話，自從和前女友分開后，我與她再也沒有聯(lián)系過，但妻子時不時地提醒，反倒讓我想忘都忘不了。這些年來，我一直千方百計地尋找出去透透氣的機會，仍然擺脫不了妻子的嚴密“關心”。每次都打電話“查崗”，要不是我有度量，恐怕早和她分手了……

說實在的，妻子的關心體現(xiàn)了對我的愛，但為何我卻越來越反感妻子的嚴密“關心”？夫妻之間保留一點個人的私秘空間好不好？

事實上，到我這里咨詢類似問題的已婚男女不在少數(shù)。

是啊，人與人之間何苦這么近？人與人之間的相處需遵循一個重要原則：適度。

我們很多人都知曉這樣一個故事。兩只相愛的刺猬，由于寒冷而擁抱在一起。可因為自身上都長著刺，于是它們離開了一段距離，但又冷得受不了，于是湊到一起。幾經(jīng)折騰，兩只刺猬終于找到了一個合適的距離：既能互相獲得對方的溫暖而又不致于被扎。

“刺猬法則”就是人際交往中需要尊重的“心理距離效應”。尊重心理距離就是在人際交往中要承認彼此存在的外顯或內(nèi)在的心理距離，這包含尊重他人的人格、他人的個性習慣、他人的權利地位、他人的情感興趣和隱私等。即使是戀人、夫妻之間的交往也應該保持一定的距離，否則可能會引起意料不到的后果。

有時我們會看到，有的小伙子在與喜歡的姑娘交談時，總想靠近一點說話，當姑娘后退讓出一段距離后，小伙子還往前挪，幾次三番，姑娘就會對他產(chǎn)生不好的印象。

相愛的人，就好象兩只相愛的刺猬，如果距離太遠，會冷，想靠近一點相互取暖，但自己身上的刺卻會將對方刺得鮮血淋漓。

一位與妻子離婚的丈夫說，離婚的原因沒有別的，就是她讓我毫無保留地把過去的一切都說清楚。為了讓她放心，新婚之際，我作了徹底的坦白?？墒菑哪且院?，我感覺自己好像成了一個透明的空箱子，毫無自我可言，越來越不自在，最后只好選擇離婚。

顯然，當一個人對自己的一切都無所保留的時候（除了臨死前的自白或罪犯的交代），正是他與別人失去心理距離之時，他的自我就缺乏安全感，自尊心容易受到傷害。因而離婚對這位丈夫來說是逃避，也是自我保護。

夫妻間坦誠相待，開誠布公是應該的，但并不意味著可以無遮無擋的什么事都告訴對方。肚量再大的人，對愛人的緋聞也會產(chǎn)生醋意。所以，將過去個人婚戀隱私對現(xiàn)在的愛人“坦白交待”并非良策，留些個人隱私，反倒是明智選擇。

夫妻在生活中需“保持適度的心理距離”，也意味著各自擁有一些獨處時間。因為人類有一種基本需求，即個人的某些部分不能總與人分享。

在一次中國畫展上，一個男人仔細端詳著一幅畫。過了一會兒，他奇怪地問妻子：“為什么畫家只畫了一棵樹，一根樹枝和一只鳥？”“因為，”妻子說，“如果畫家把整個畫布都填滿了，那鳥就沒處飛了?！蓖侵圾B兒一樣，我們每個人也需要一定的空間伸展翅翼。

有位朋友每次將大茶杯的茶水往小茶杯里倒，總要灑出來一些，即便將茶杯口緊緊貼在杯壁，也要灑出一點來。某次友人來訪，朋友像往常一樣倒水。朋友笑道：把茶杯抬高，拉大距離，讓水飛落杯中。依言一試，果真一點水也沒灑在外面。事情很簡單：適當拉開一段距離，可以避免不必要的麻煩。同理，美麗的愛情，持久的友情，綿綿的親情，也需要拉開距離。

在生活中，親熱得像一個人的戀人或夫妻卻往往會釀出些風波來，甚至發(fā)生意想不到的結(jié)局。

我認識這樣一對夫妻，自詡是“世界上最幸福的鴛鴦”，別說平時同止同行，寸步不離，連雙方的信件、日記都一覽無余地展示給對方，不許有一丁點隱瞞……婚前的朋友一個個離他們遠了，惟有“兩人世界”是他們生活的全部。開始的時候，小兩口也許還充滿溫馨，情趣洋溢，久而久之，便覺得枯燥單調(diào)，味同嚼蠟。

一次，丈夫在離家不遠的餐館招待遠道而來的表妹。也是無巧不成書，妻子下班路過，一扭頭便發(fā)現(xiàn)了“敵情”，心中老大不高興。待丈夫吃完飯回到家，便是劈頭蓋臉一頓發(fā)作，質(zhì)問他為何瞞著她請客，而且是年輕女人。丈夫本想解釋，但看她那副沒有教養(yǎng)的樣子，十分反感，干脆不做聲了。妻子將丈夫的沉默誤認為“做賊心虛”，越發(fā)不依不饒地要他“老實交待”。萬般無奈的丈夫只好向住在旅館里的表妹發(fā)出緊急求援，由她親自登門解釋才算罷休。但從此后，“親密無間”的夫妻關系出現(xiàn)了縫隙，不時有風雨襲來，蔥蘢蓊郁的愛情樹上落下一片片枯黃的葉子……

俗話說“月滿則虧”，弦繃得太緊會斷，過分親密的戀人或夫妻也許會走向反面。在彼此信任的前提下，應該給對方留下一塊馳騁的領地，一片飛翔的天空。這樣雙方才會擁有自由的心靈，多姿多彩的生活。

但保持一定距離并不意味著彼此疏遠。這只是說，彼此應該有獨處之地和獨處之時，好獨自考慮一些問題，或獨自休息。例如，我的鄰居王紅過去是每逢當經(jīng)理的丈夫下班回家，就滔滔不絕地向他談個不停。最后丈夫忍不住說，他整天都在辦公室聽別人對他談工作問題，下班后很想獨自呆一會兒?，F(xiàn)在，“每逢丈夫下班后，”王紅說，“我就獨自去散步或在書房里看看書，讓他有時間獨自放松放松。那以后，他總會主動來找我！”

琴瑟和諧，心心相印的戀人或夫妻不一定天天將“情呀”“愛呀”的掛在嘴上，更不必當眾打情罵俏你擁我抱，含蓄的愛更有韻味。正如海上的冰山，露出海面的只是一點尖頂，深藏在水下的才是巨大的冰體。如果冰山全部浮出海面，又有多少神秘而壯觀的美景可以欣賞呢？

當然，前述案例中的妻子對丈夫的偷聽、盤問、甚至暗中跟蹤更不可取，這不僅是距離太近的問題，還有對丈夫的不信任和猜疑心理在作怪。

總之，夫妻之間，留一點自由回旋的距離，留一條可以進退自如的伸縮線，反而會讓婚姻更加和諧美滿。

（編輯/王子雷）