每天吃6克黑巧克力可降血壓
德國研究人員進行的研究又一次證實,如果每天吃少量(約為6.3克)的黑巧克力,不僅能取得降血壓效果,而且不會導(dǎo)致體重增加或出現(xiàn)其它副作用,特別適合有長期高血壓的老年人食用。
研究人員說,雖然吃黑巧克力帶來的血壓降幅并不驚人,但在臨床中的效果卻不可忽視,如果能夠長期堅持吃,效果更明顯。對老年高血壓患者來說,每天吃一小口黑巧克力簡單易行,不用對飲食習(xí)慣進行徹底改變。老年人只需每天早餐后或晚餐前,用手掰一個半小格(一長條巧克力通常被分成幾個小格),或者買獨立小塊包裝的黑巧克力,每天吃1~2塊即可。
瘦腰可降低患病風(fēng)險
法國研究人員發(fā)現(xiàn),9年內(nèi)腰圍增加7.6厘米或更多的人,患新陳代謝綜合征的風(fēng)險增大,而腰圍縮小2.5厘米或更多的人患這種疾病的風(fēng)險低于腰圍保持不變的人。
研究指出,腰圍縮減對研究開始時已患有代謝綜合征的女性來說也有好處。與同樣患有代謝綜合征但腰圍后來并未縮減的女性相比,腰圍縮減2.5厘米的女性在研究結(jié)束時治愈此病的幾率高出近3倍。
腰圍縮減對男性也有益處。BMI(體重指數(shù))和腰圍都是衡量罹患代謝綜合征的風(fēng)險的重要數(shù)據(jù),BMI正常而腰圍較粗的人仍有患代謝綜合征的風(fēng)險。
此外,隨著腰圍增加,出現(xiàn)高血壓和高膽固醇的風(fēng)險也增大,患糖尿病和心臟病的風(fēng)險也相應(yīng)提高。
兩種藥物既控血糖又減體重
美國研究人員報告,腸促胰島素類似物依克那肽(exenatide)能有效改善2型糖尿病患者的血糖控制,同時能減輕體重。這項安慰劑對照研究共納入217例二甲雙胍、磺酰脲類控制血糖不理想的2型糖尿病患者。依克那肽治療3年后,患者糖化血糖蛋白A1c(HbA1c)比基線期下降1.0%,空腹血糖降低23.5毫克/分升,體重則逐步減輕了5.3千克。
另一項SERENADE研究表明,選擇性CB1受體阻滯劑——利莫納班(rimonabant)用于超重或肥胖的2型糖尿病治療,能同時改善血糖和血脂控制,有效減輕患者體重。與安慰劑相比,利莫納班能顯著降低非高密度脂蛋白膽固醇(non-HDL-C),升高高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)和脂聯(lián)素水平。
降壓藥伊拉地平可能阻止帕金森病進展
美國西北大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),降壓藥物伊拉地平能減慢甚至阻止帕金森病的進展。這是該病治療30年來最大的突破。
帕金森病使人喪失行走和談話的能力,主要發(fā)生在60歲以上的老年人,該病是由于腦內(nèi)多巴胺神經(jīng)元的死亡所引發(fā)。研究人員解釋說,伊拉地平可使衰老的多巴胺細胞恢復(fù)正常。伊拉地平被廣泛用于治療高血壓病和卒中。而多巴胺是腦內(nèi)的一種關(guān)鍵的化學(xué)介質(zhì),它能直接影響人的運動能力。
研究人員希望這種藥物能保護多巴胺神經(jīng)元,如果人們能早些開始服用該藥,即使有患帕金森病的危險,也不會患該病。研究者正在計劃進行臨床試驗,以驗證該藥對帕金森患者的療效。
服用維生素C抵御感冒效果不顯著
醫(yī)學(xué)界有觀點認為,每天服用維生素C補充劑可有效抵御感冒。但澳大利亞和芬蘭科學(xué)家最新研究發(fā)現(xiàn),盡管對于部分特殊人群來說補充維生素C確有一定的預(yù)防感冒效果,但對于多數(shù)人而言這樣做并沒有明顯效果。
澳大利亞國立大學(xué)和芬蘭赫爾辛基大學(xué)的研究人員對涉及11350人的30多個研究報告重新進行了研究分析,結(jié)果發(fā)現(xiàn)每天攝取至少200毫克維生素C補充劑對減輕感冒癥狀并沒有很大幫助。但研究也發(fā)現(xiàn),對于經(jīng)常暴露在寒冷天氣中或進行激烈活動的人,例如馬拉松選手,如果每天服用維生素C補充劑,就能將患感冒的概率減少一半。
氨甲環(huán)酸:治療月經(jīng)過多的有效藥物
治療月經(jīng)過多,氨甲環(huán)酸比酚磺乙胺、甲芬那酸和炔諾酮更有效。在一項隨機研究中,參試患者的平均月經(jīng)失血量,在3個連續(xù)的月經(jīng)周期中均>80 毫升,服用氨甲環(huán)酸的患者出血量減少54%,相比之下,服用甲芬那酸的患者出血量僅減少了20%,而服用酚磺乙胺則無效。在月經(jīng)周期的前3天服用氨甲環(huán)酸,每天4次,每次1克,治療兩個周期后療效顯著。氨甲環(huán)酸還能提高血紅蛋白水平并改善生活質(zhì)量,保留患者的生育功能,其安全性和可耐受性也均較好。常見不良反應(yīng)為胃腸道不適,但這種不良反應(yīng)很少導(dǎo)致停藥。
曝光臺
富硒靈芝寶等5保健食品被曝光
日前,國家食品藥品監(jiān)督管理局通報了全國今年查處的違法保健食品廣告情況。
有關(guān)負責(zé)人稱,在各地監(jiān)測的違法保健食品廣告中,以下幾類廣告存在問題較多:一是“緩解體力疲勞”類的保健食品通常被宣傳具有改善和提高性功能的作用;二是“增強免疫力”、“輔助抑制腫瘤”等含有靈芝孢子粉成分的保健食品,通常被宣傳成為可以治療、治愈各種惡性腫瘤疾??;三是“輔助調(diào)節(jié)血脂”、“輔助調(diào)節(jié)血糖”類的保健食品通常被宣傳成為可以治療、治愈血脂異常、高血糖等疾?。凰氖恰皽p肥”類保健食品在廣告中通常含有對功能進行絕對化肯定、以消費者名義和形象做證明的內(nèi)容。
國家藥監(jiān)局同時曝光了五個違法情節(jié)嚴(yán)重、發(fā)布廣告頻次較高的品種,原因是這些產(chǎn)品存在著嚴(yán)重超出批準(zhǔn)的保健功能范圍,以保健食品冒充藥品進行宣傳,廣告中含有大量不科學(xué)的斷言和保證等問題,嚴(yán)重欺騙和誤導(dǎo)消費者。被曝光的產(chǎn)品是:“諾瑞特牌參杞膠囊”(國食健字G20050956,廣告中標(biāo)示名稱為法國艾力達,包裝上標(biāo)示名稱為艾力達參杞膠囊);“百邦牌快邦片”(國食健字G20050355);“東方之子牌雙歧膠囊”(國食健字G20050741,廣告中標(biāo)示名稱為雙奇膠囊);“富硒靈芝寶”(衛(wèi)食健字1999第0282號);“寧紅瘦身含片”(衛(wèi)食健字1999第034號,廣告中標(biāo)示名稱:排油素)。
醫(yī)藥短信息
國內(nèi)
新版2007中國糖尿病治療指南年內(nèi)將出臺,它將首次提出“三個早”,即三類高危人群提早到30歲開始就要做檢測;一旦確診就要提前用藥控制;在口服降糖藥無法控制血糖的情況下,早用胰島素。
國家食品藥品監(jiān)督管理局通報,目前我國藥物的濫用情況亦非常嚴(yán)重, 40%的抗菌類藥物使用不合理。專家指出,不合理的用藥行為主要表現(xiàn)為盲目用藥、過度用藥和錯誤用藥等。
2007年醫(yī)療衛(wèi)生綠皮書《中國醫(yī)療衛(wèi)生發(fā)展報告NO.3》披露,慢性非傳染性疾病已成為影響居民健康的主要疾病,我國慢性病人數(shù)為1.6億人,相當(dāng)于每10人中有1.3人患有醫(yī)生明確診斷的慢性病。
國際
美國最近批準(zhǔn)了首個抗高血壓復(fù)方制劑Exforge上市。該復(fù)方制劑由血管緊張素受體拮抗劑(ARB)類藥物纈沙坦和鈣離子通道拮抗劑(CCB)類藥物氨氯地平組成,被批準(zhǔn)用于單獨使用ARB或CCB而血壓尚未得到控制的患者,或用于使用任何一類藥物出現(xiàn)限劑量副作用的患者。
美國一項對9000名糖尿病患者進行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)服用“文迪雅”可使惡性腫瘤的發(fā)生風(fēng)險提高89%。
某些老年患者接受雄激素抑制療法治療前列腺癌,可能促使致命性心肌梗死(MI)早發(fā),這是美國研究人員在分析了1372例前列腺癌患者的資料后得出的結(jié)論。研究者結(jié)論認為,患有前列腺癌的男性在用激素治療前,應(yīng)接受心臟評價(如運動試驗)。
挪威研究人員說,吸煙婦女更容易在45歲前進入絕經(jīng)期,從而增加骨質(zhì)疏松和患心臟疾病的幾率。研究人員注意到,如果能在絕經(jīng)期前10年或更早的時候戒煙,她們在45歲前進入絕經(jīng)期的幾率就會遠小于不戒煙的人。
美國哈佛醫(yī)學(xué)院研究人員發(fā)現(xiàn),60歲以下的女性,如果每天至少攝入352毫克維生素C,其患白內(nèi)障的風(fēng)險比每天攝入140毫克以下的女性減少57%。
澳大利亞的研究人員通過對8000名女性為期8年的觀察發(fā)現(xiàn),女性中年期的體重和日后其是否患糖尿病的幾率有極大的關(guān)系。女性在45~50歲之前的體重可以非常有力地預(yù)期其日后患糖尿病的幾率。肥胖的中年女性十年內(nèi)患上2型糖尿病的幾率比體重正常的高12倍。
美國最新研究顯示,多喝碳酸飲料的人患心臟病風(fēng)險更高,在這方面,喝無糖碳酸飲料和喝普通碳酸飲料并無區(qū)別。
法國科學(xué)家近日宣布,他們發(fā)現(xiàn)腸淋巴結(jié)是艾滋病病毒在機體中的藏身之所,該特點導(dǎo)致傳統(tǒng)療法無法根除艾滋病病毒,這一發(fā)現(xiàn)使艾滋病研究前進了一步。