>>視點(diǎn)

臺(tái)灣：流行吃竹炭排毒養(yǎng)生風(fēng)潮

不少臺(tái)灣企業(yè)將日本當(dāng)紅的竹炭烘焙技術(shù)引進(jìn)臺(tái)灣，在家庭煮飯、燒水時(shí)放入竹炭，也有人把竹炭添加在蛋糕、餅干、冰淇淋等各式食物里，認(rèn)為這樣能排除體內(nèi)毒素和養(yǎng)生保健。

臺(tái)灣有關(guān)專家認(rèn)為，經(jīng)高溫、高壓后完全炭化的竹子，安全性應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題，但若長(zhǎng)期大量食用，安全性仍需要更多研究，對(duì)其保健效果持保留態(tài)度。

“暖巢管家”亮相邢臺(tái)

近日，一種專門為“空巢”老人提供養(yǎng)老服務(wù)的新模式——“暖巢管家”服務(wù)站亮相邢臺(tái)中興路辦事處文體社區(qū)。服務(wù)站的服務(wù)內(nèi)容主要有：日常生活照料、身體健康監(jiān)護(hù)、生活日用品代購(gòu)和配送、保健指導(dǎo)及咨詢等，工作人員隨叫隨到，老人只需在家里打個(gè)電話就可以享受這些服務(wù)了。

日本：老人手抄名著成風(fēng)

時(shí)下，有很多日本退休老人熱衷于手抄名著。他們最喜歡手抄的名著除了日本的古典名著外，還有中國(guó)的《紅樓夢(mèng)》、《三國(guó)演義》和《西游記》等。

這項(xiàng)活動(dòng)源于健康學(xué)家們的一項(xiàng)新研究——用手抄寫是一種與彈琴、紡織等相似的可以鍛煉手指關(guān)節(jié)的活動(dòng)，而鍛煉手指關(guān)節(jié)對(duì)延遲大腦功能衰退、穩(wěn)定情緒、促進(jìn)心理健康特別有益。此外，手抄名著本身也是一種高雅的文化活動(dòng)，有助于提高老人的修養(yǎng)和素質(zhì)。

英國(guó)：健身房里答智力題

英國(guó)倫敦一家健身房最近推出了一種獨(dú)特的健身服務(wù)，可以讓人在鍛煉肌肉的同時(shí)也活動(dòng)大腦。

這家健身房的電視播放不同難度的智力題，讓健身者一邊運(yùn)動(dòng)，一邊思考問(wèn)題，達(dá)到肌肉和大腦同時(shí)鍛煉的目的。

別信納米衣服能治病

一段時(shí)間以來(lái)，不少地方市面上哄炒起一種“納米”服裝。在商家五花八門的宣傳中，稱穿著“納米”衣裝不但可以御寒保暖，而且還能治療各種疾病。

對(duì)此，科技界不少有識(shí)之士和工商界一些有關(guān)人士鄭重提醒消費(fèi)者：所謂把高科技材料通過(guò)納米技術(shù)織進(jìn)衣服里，純粹是吹牛式的蠱惑，這類商家的說(shuō)法已涉嫌虛假宣傳。

痔瘡膏治黑眼圈不可信

痔瘡膏對(duì)付黑眼圈的效果比名牌眼霜還好？近日網(wǎng)上論壇有一則名為“治黑眼圈和眼袋的法寶——痔瘡膏”的帖子，誘使愛美人士躍躍欲試。

用過(guò)此法的人有的表示效果明顯，也有的稱用出了眼角紋。皮膚科專家和美容院專業(yè)人士均表示，痔瘡膏中藥成分雖與眼膜大同小異，但藥材配比和提純技術(shù)卻有天壤之別。愛美人士預(yù)防黑眼圈，最重要的還是保證充足的睡眠，并配以專業(yè)眼霜，不要聽信偏方。

沙棘油治癌屬虛假宣傳

近日，相繼有媒體報(bào)道稱，沙棘油能夠治愈癌癥。中國(guó)沙棘行業(yè)主管單位——水利部沙棘開發(fā)管理中心聯(lián)合臨床醫(yī)學(xué)、藥理學(xué)領(lǐng)域的專家，日前向公眾澄清沙棘的真實(shí)藥用功效。專家們稱：沙棘只是輔助抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)?，F(xiàn)以沙棘提取物制作的輔助癌癥放化療的藥物，尚在臨床試驗(yàn)和向國(guó)家藥品監(jiān)管部門申請(qǐng)審批程序中。

>>聲音

1.“其實(shí)老火靚湯并不如我們想像中那么好。”

——中山大學(xué)第六附屬醫(yī)院、附屬胃腸肛門醫(yī)院副院長(zhǎng)蘭平教授指出，食物煮太久反而會(huì)將蛋白質(zhì)、維生素破壞。

2.“睡了一個(gè)懶覺(jué)，血糖卻升高很多，對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)實(shí)在是不值得?！?/p>

——上海交通大學(xué)附屬第一人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任彭永德說(shuō)，糖尿病患者如果早晨沒(méi)有按時(shí)起床，按時(shí)吃飯用藥，整個(gè)白天的血糖規(guī)律就被徹底打亂，會(huì)引起血糖的升高，增加腎臟的負(fù)擔(dān)，隨后導(dǎo)致血糖的波動(dòng)，增加對(duì)血管的傷害，也加重了病情。彭永德建議，糖尿病人的睡眠必須遵循科學(xué)的時(shí)間，晚上睡覺(jué)的時(shí)間不要太遲，最好在10點(diǎn)之前，而第二天早晨在6點(diǎn)至8點(diǎn)起床。

3.“少吃多動(dòng)，邁開腿，管住嘴。”

——湖南醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院心血管內(nèi)科主任趙水平教授建議“以車代步”的白領(lǐng)人群，最好每天少吃一口飯，多走一步路，這樣就可最簡(jiǎn)單、輕松、方便地降脂、預(yù)防冠心病了。

4.“要知道，你現(xiàn)在天天帶他去快餐店，就等于讓他將來(lái)天天去藥店！”

——針對(duì)目前兒童血脂異常非常嚴(yán)重的情況，北京軍區(qū)總醫(yī)院心肺血管中心科副主任和渝斌教授指出，導(dǎo)致兒童血脂異常增高甚至紊亂的主要因素有兩個(gè)：吃得太好和動(dòng)得太少。和教授呼吁家長(zhǎng)一定要引導(dǎo)兒童選擇健康的生活方式——“多動(dòng)”的同時(shí)要“少吃”。