久久健康俱樂(lè)部的宗旨是給大家?guī)?lái)健康和快樂(lè)。一點(diǎn)都不假，在久久健康俱樂(lè)部中，不僅有健康大講堂，還有文藝匯演和京郊野外游。前不久，久久健康俱樂(lè)部就組織了一次“京上草原”郊游活動(dòng)，給我留下了深刻的印象。

那天迎著驕陽(yáng)，我們一群中老年人在俱樂(lè)部工作人員的帶領(lǐng)下來(lái)到房山區(qū)的“京上草原”。一路上我就想，聽說(shuō)過(guò)壩上草原、康西草原，卻沒聽過(guò)京上草原，還真想見見京南的草原會(huì)是個(gè)什么樣子。這樣想著不知不覺就到達(dá)了目的地。

遠(yuǎn)遠(yuǎn)的我們就看見一群穿著蒙古族服裝的少男少女，為我們唱起了“下馬歌”，他們載歌載舞，手捧馬奶酒，歡迎我們的到來(lái)，我們被這熱情的迎賓儀式所感動(dòng)，內(nèi)心充滿無(wú)限的喜悅和自豪。

進(jìn)入度假村，首先映入眼簾的是好多大大小小的蒙古包，蒙古包座落在度假村四周。度假村中間是一片很大的池塘，池塘右邊有一片草地，那是度假村的跑馬場(chǎng)；池塘左邊有射擊場(chǎng)、打靶場(chǎng)；再往里走我們看見了最大的蒙古包，那就是度假村的休閑娛樂(lè)室。

玩過(guò)了騎馬、射箭、打靶，回到休閑娛樂(lè)室，可以打麻將、彈琴、打乒乓球，還可以唱歌、聊天，場(chǎng)面好不熱鬧！

讓我記憶憂新的，莫過(guò)于蒙古族的表演了，那渾厚有力的女中音歌唱和動(dòng)人心弦的馬頭琴獨(dú)奏，至今還在我腦中回蕩，真有“余音繞梁”的感覺。喜歡自由、娛樂(lè)的我，好久沒有聽到這么美妙的旋律了，這一次郊游真的是讓我又重回三十年前，充滿激情的年代……

蒙古族的酒宴也是與眾不同，先是敬酒儀式，有蒙古族的少女手捧美酒敬獻(xiàn)來(lái)賓，還要戴上哈達(dá)。酒宴也是蒙古族特色，大家都非常滿意。不知不覺一天的時(shí)間飛馳而去，太陽(yáng)已經(jīng)偏西，我們的游興依然不減。

這難得的聚會(huì)還是要結(jié)束了，大家雖然依依不舍，可心情還是愉悅的，因?yàn)槲覀冎溃诰镁媒】稻銟?lè)部的組織下，我們還會(huì)有更美好的相聚機(jī)會(huì)，盡情地享受生活的美好，生命的快樂(lè)。

（編輯/王子雷）