一到秋季，媽媽們對(duì)腹瀉就多了幾分敏感，時(shí)時(shí)提防它侵犯自己弱小的寶寶。

10個(gè)輪狀病毒就可能造成感染

大多數(shù)寶寶的腹瀉是由病原菌感染而引起的，而其中80% 引起腹瀉的病原菌是病毒，這些病毒又以輪狀病毒最為多見。輪狀病毒是一種傳染性特別強(qiáng)的病毒，只要一次接觸10 個(gè)病毒就可能造成感染，而患者一次排出的大便中就可能有上百萬個(gè)病毒！由輪狀病毒造成的腹瀉以發(fā)生在秋冬季節(jié)最為多見，并形成一定程度的流行，因此又被稱為秋季腹瀉。

秋季腹瀉典型癥狀

當(dāng)寶寶感染了輪狀病毒后，先是有2 天左右的潛伏期，這時(shí)病毒在體內(nèi)大量繁殖。隨后，寶寶出現(xiàn)嘔吐，然后腹瀉，常伴有發(fā)熱和上呼吸道感染癥狀以及腹痛等?；疾『?，寶寶的大便次數(shù)多、量多，大便呈黃色水樣或蛋花湯樣，有時(shí)帶有少量的黏液，但沒有特別的腥臭味。

輪狀病毒感染是一種自愈性疾病，可以在一定時(shí)間后自然恢復(fù)。一般來說，嘔吐可以在3 天左右消失，腹瀉也會(huì)在3 ～ 8 天內(nèi)停止。但如果腹瀉嚴(yán)重，大量水分從糞便中丟失，有可能造成寶寶脫水或酸中毒。不過，秋季腹瀉痊愈后不會(huì)留下后遺癥，只是少數(shù)寶寶可能會(huì)有暫時(shí)性的乳糖不耐受， 表現(xiàn)為腹通、腹瀉、腹脹等。

護(hù)理的關(guān)鍵：補(bǔ)水、補(bǔ)電解質(zhì)＋合理飲食

秋季腹瀉最大的危害是大量的水分從大便中丟失，造成脫水，一些伴有發(fā)熱的寶寶還會(huì)從皮膚中丟失水分，水分的丟失量更大，因此補(bǔ)足腹瀉寶寶的水分是當(dāng)務(wù)之急。此外，腹瀉寶寶在丟失水分的同時(shí)，還丟失了大量的鉀、鈉等電解質(zhì)，這些電解質(zhì)對(duì)維持人體細(xì)胞正常功能也是相當(dāng)重要的。因此對(duì)于已經(jīng)有脫水癥狀的寶寶，糾正脫水并不只是單純補(bǔ)足水分就能解決的，必須同時(shí)補(bǔ)充這些電解質(zhì)。

輕度脫水：

一般來說，對(duì)于輕中度的腹瀉但還沒有任何脫水癥狀的寶寶，可以在兩次喂養(yǎng)之間，讓寶寶少量多次地飲水。當(dāng)寶寶出現(xiàn)口唇干裂、皮膚干燥、小便次數(shù)少且顏色呈深褐色時(shí)，說明寶寶已經(jīng)有輕度的脫水，除了繼續(xù)補(bǔ)水外，最好采用口服補(bǔ)液鹽來補(bǔ)足水分。

中到重度脫水：

如果寶寶的脫水癥狀繼續(xù)加重，如小便次數(shù)少，6小時(shí)內(nèi)沒有一次小便，皮膚、口唇干裂更明顯，眼眶凹陷，小寶寶的前囟門凹陷，這時(shí)脫水已經(jīng)達(dá)到中到重度的程度了，必須馬上去醫(yī)院就診，需要通過靜脈補(bǔ)液才能糾正脫水。

口服補(bǔ)液鹽怎么用？

口服補(bǔ)液鹽是一種相當(dāng)有效的補(bǔ)充水分和電解質(zhì)的家庭用口服液，適用于糾正輕到中度的脫水。調(diào)制：每袋加1000 毫升水稀釋。

服用：

沒有脫水癥狀的寶寶，每次腹瀉后喂給50 ～ 100 毫升。輕到中度脫水的寶寶，在8 ～ 12 小時(shí)內(nèi)的用量大約為每千克體重50 ～100毫升。如果在此期間寶寶脫水的癥狀消失，小便次數(shù)增多，則將余下的口服液用涼開水對(duì)半稀釋后繼續(xù)口服。如果發(fā)現(xiàn)寶寶眼瞼浮腫，要停用口服液，而改喂白開水。

原則：不要將50 ～ 100 毫升的液體一次喂完，可以用杯子或小勺少量多次地喂。

2 種自制補(bǔ)液鹽方法

米湯+ 鹽

米湯500 毫升（ 大約為1 斤裝白酒瓶的容量）+ 精細(xì)食鹽1.75 克（大約為半個(gè)啤酒瓶蓋的量）。

糖鹽水

水500 毫升+ 白糖10 克（大約為2 湯匙）+ 精細(xì)食鹽1.75 克，煮開。

預(yù)防：最重要措施是洗手

寶寶感染輪狀病毒是通過 “糞－口－手” 的途徑傳播的，輪狀病毒隨大便排出，可能污染家具、玩具，甚至食物、水源。寶寶觸摸這些東西后，病毒會(huì)通過寶寶的手，或直接通過被污染的食物、水源進(jìn)入寶寶體內(nèi)，引起感染，導(dǎo)致腹瀉。

預(yù)防輪狀病毒感染最重要的措施是洗手。寶寶的玩具、家具等物品也要經(jīng)常擦洗和消毒。此外，盡量避免寶寶與有腹瀉的人接觸。

腹瀉期間的合理飲食對(duì)加速寶寶的痊愈和減少腹瀉后的營養(yǎng)不良也非常重要。在寶寶腹瀉期間禁食的做法是完全沒有必要甚至是有害的。

沒有脫水癥狀可以這樣喂：如果寶寶沒有脫水癥狀，吃母乳的寶寶可以繼續(xù)喂母乳，并在兩次喂養(yǎng)之間喂一些水。人工喂養(yǎng)的寶寶，大多數(shù)不必更換奶粉，同樣在兩次喂養(yǎng)之間加喂些水。已經(jīng)添加輔食的寶寶，可以繼續(xù)吃，但要避免脂肪含量高、太甜的食物，也不要添加新的輔食。

有脫水癥狀的寶寶可以這樣喂：

對(duì)于嘔吐嚴(yán)重并有脫水癥狀的寶寶，在糾正脫水期間，除了母乳以外，可以短時(shí)間內(nèi)暫時(shí)停止進(jìn)食其他食物，但在脫水糾正后必須盡快恢復(fù)進(jìn)食。寶寶腹瀉痊愈后，則應(yīng)該盡量增加喂養(yǎng)量，并可以適當(dāng)增加富含碳水化合物或含有益生菌的食物，如酸奶等，以補(bǔ)足營養(yǎng)損失。此外，如果寶寶的腹瀉持續(xù)2 周以上，可能是暫時(shí)性的乳糖不耐受，可以在短期內(nèi)改用無乳糖的配方奶粉喂養(yǎng)。

特別提醒：

◆ 由于秋季腹瀉是由輪狀病毒引起的，抗生素沒有任何治療作用，反而會(huì)引起腸道菌群紊亂，加重腹瀉或使腹瀉遷延不愈。

◆ 一些腸黏膜保護(hù)劑、微生物制劑等具有吸附毒素、保護(hù)腸黏膜、維持腸道菌群平衡的作用，能夠減輕癥狀。此外，研究證實(shí)在腹瀉期間及腹瀉后給予適量的微量元素鋅的補(bǔ)充，有縮短病程和預(yù)防再次腹瀉的作用?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶服用這些藥物。

◆ 果汁、飲料等不僅不能補(bǔ)足水分，反而會(huì)加重腹瀉，在寶寶腹瀉期間應(yīng)該避免。如果寶寶實(shí)在拒絕白開水，可以采用鮮榨果汁代替，但必須稀釋4 倍以上。