現(xiàn)代社會，人們在生活中相繼遭遇水污染、空氣污染和噪聲污染，隨后又遇到另一大污染，就是電磁場的污染。過去習慣于稱電磁輻射，但世界衛(wèi)生組織及國際環(huán)境衛(wèi)生標準都明確采用更為確切的“電場、磁場和電磁場”術語，而不采用“電磁輻射”這一提法。

電磁輻射的產生和危害原理

電磁場污染又稱電磁波污染。凡是有電流通過或有電器在工作，都會產生一定強度的電場和磁場，合稱電磁場，它們由各種不同的波長頻率的電磁波組成。比如，高壓電力線、變電站、電臺、電視臺、通信設備、雷達站和電子儀器、醫(yī)療設備、自動化設備以及各種家用電器，如微波爐、電視機、電腦、手機等工作時，都會產生各種不同的電磁場。

電磁場對生物系統(tǒng)產生的影響，決定于電磁源的頻率及其能量的大小，頻率越高，能量越大，對人體的影響也就越大。通常電磁波的頻譜可粗略劃分為工頻(50赫茲/60赫茲)、射頻或高頻(1千赫茲～100兆赫茲)和微波(大于1吉赫茲，1千赫茲=1000赫茲，1兆赫茲=1000千赫茲，1吉赫茲=1000兆赫茲)。

電磁場的能量大小，稱為輻射強度。輻射強度越大，對人和生物體的危害也越大。電磁場的強度通常以功率密度表示，單位為：瓦(毫瓦)/每平方厘米。有時也以電場強度表示，單位為：伏(毫伏)/米，或磁場強度：安(毫安)/米來表示。不過，在實際測量中，也有以磁感應強度高斯(Gause，簡稱Gs)表示。當然，還用另一種磁感應強度，即磁力線密度單位特斯拉(Tesla)來表示，其實它們是一回事，只是量的大小而已，因為1特斯拉等于10000高斯。

電磁場能量通常以輻射源為中心，以傳播距離為半徑的球面形分布。所以輻射強度與距離平方值成反比。

電磁場對人和生物產生危害可以用幾個效應來解釋，即熱效應、非熱效應和累積效應等。

所謂熱效應是指，人體70％以上是水，水分子受到電磁波輻射后相互摩擦，引起機體升溫，從而影響到體內器官的正常工作，因而對器官組織造成傷害。而非熱效應是指，人體的器官和組織都存在微弱的電磁場，在健康人體它們是相對穩(wěn)定和有序的。但是，一旦受到外界電磁場的干擾，人體內處于平衡狀態(tài)的微弱電磁場就遭到破壞，人也會因此而受損生病。累積效應則是指，熱效應和非熱效應兩者作用于人體并致傷害后，機體尚未來得及自我修復之前，又再次受到電磁波輻射，這時，人體受電磁輻射的傷害程度就會發(fā)生累積，久而久之就會成為永久性病態(tài)，甚至危及生命。

另外，電磁輻射還要區(qū)分兩個概念，“離子輻射”和“非離子輻射”。前者指的是極高頻的電磁波(x射線與r射線)，它們具有足夠的光子能量來斷開細胞中的DNA化學鍵，即產生電離化。而后者是指電磁頻譜中頻率和能量較低頻段部分造成的輻射效應，該頻率段中光子能量太微弱，不足以斷開細胞分子間的化學鍵。它們包括紫外線(uv)輻射和可見光波、紅外線、射頻與微波，以及極低頻與靜止的電場和磁場。不論“非離子輻射”的強度有多高，都不能在生物系統(tǒng)中引起電離化。

電磁場有幾宗“罪”

國際癌癥研究所(IARC)已將極低頻電磁場(工頻電磁場)列為可疑致癌物，這只是電磁場最為顯著的污染之一。綜合起來，電磁場有下面一些“罪行”。

一是可能誘發(fā)癌癥并加速人體的癌細胞增殖。二是電磁場污染會影響人體的心血管系統(tǒng)以及免疫、代謝功能。表現(xiàn)為心悸、失眠，部分女性經(jīng)期紊亂，心動過緩，心搏血量減少，竇性心率不齊，白細胞減少，免疫功能下降等。三是誘發(fā)兒童患白血病(血癌)。四是影響人的生育力，在男性表現(xiàn)為精子質量降低，而孕婦則發(fā)生自然流產和胎兒畸形等。五是可能導致兒童智力殘缺。六是對人們的視覺系統(tǒng)有不良影響。眼睛對電磁場比較敏感，過高的電磁輻射會引起視力下降、白內障等。

電磁場的這些危害過去已有很多研究結果加以證明，而最近幾年又有一些新的流行病學的研究結果進一步證實電磁場的危害。這里可以有選擇性地加以說明。

比如，低頻電磁場(工頻電磁場)對人體的免疫功能和DNA損害，包括引起血液中白細胞、淋巴細胞數(shù)量的改變，血清免疫球蛋白活性的改變，影響血中白細胞介素的活性及受體的表達等。

射頻電磁場是電磁場的另一種形式，主要對人體的免疫功能產生影響，具體體現(xiàn)在對機體體液免疫功能產生不利影響。一項研究選擇310名連續(xù)3個月以上與微波接觸的工作人員和109名同一地區(qū)非接觸微波線務員進行對照免疫功能研究。暴露組接觸的微波的頻率是34～42千兆赫茲，強度小于10微瓦/平方厘米。結果發(fā)現(xiàn)，雖然微波組和對照組的免疫球蛋白均在正常范圍，但微波組的免疫球蛋白G、M和D值都明顯低于對照組，而且隨著工齡的增加，微波組的補體3和免疫球蛋白A的測定值均呈明顯下降趨勢。各種免疫球蛋白和補體是體液免疫的重要物質，它們的減少和缺失都會造成人體免疫功能的低下，因而會患各種疾病，包括癌癥。

如何免受電磁場危害?

在生活中防護電磁場傷害也是有辦法的，主要是根據(jù)電磁輻射的三大要素，即輻射源的強度、受輻射的時間和與輻射源之間的距離來避免危害，主要有下面一些原則。

首先要對電磁場有判斷。如果感覺到頭痛、頭昏、失眠、多夢、記憶力減退等癥狀，或有脫發(fā)、掉發(fā)，眼睛發(fā)澀、發(fā)干等癥狀，應當進行檢查，以確認是否與電磁場有關，查血象和血壓也可得到確認。比如血壓時高時低，白血球有時候過高，心電圖檢查還可能發(fā)現(xiàn)心悸、心律不齊的癥狀。

其次，敏感人群要多加防護。除了職業(yè)場所的工作人員，如生活和工作在高壓線、變電站、電臺、電視臺、雷達站、電磁波發(fā)射塔附近的人員外，其他敏感人群還有：經(jīng)常使用電腦、電視電子儀器、醫(yī)療設備、辦公自動化設備的人員；生活在現(xiàn)代電器自動化環(huán)境中的工作人員；佩戴心臟起搏器的患者；生活在以上環(huán)境里的孕婦、兒童、老人及病患者等。

生活和工作在這些環(huán)境中的人有必要采取相應的防護措施。例如，可配備防輻射服裝，電腦、電視防輻射屏，防輻射窗簾，防輻射玻璃等措施減少電磁輻射。

另外，在生活中不要把家用電器擺放得過于集中，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險之中。特別是一些易產生電磁波的家用電器，如收音機、電視機、電腦、冰箱等更不宜集中擺放在臥室里。

同時，各種家用電器、辦公設備、移動電話等都應嚴格按照說明書進行操作，盡量避免長時間操作，同時盡量避免多種辦公和家用電器同時啟用。手機接通瞬間釋放的電磁輻射最大，在使用時應盡量使頭部與手機天線的距離遠一些，最好使用分離耳機和話筒接聽電話。

還有，要注意人體與辦公和家用電器的距離，使用各種電器應保持一定的安全距離，離電器越遠，受電磁波侵害越小。比如，彩電與人的距離應在4至5米，與日光燈管距離應在2至3米，微波爐在開啟之后要離開至少1米遠，孕婦和小孩應盡量遠離微波爐。

飲食是減少電磁輻射的另一種要素。敏感人群可多食用含有高蛋白及富含維生素的食物，如：豆類、螺旋藻類食物，如此可以減少一些輻射造成的危害。當然，多參加體育鍛煉，增強體質，也是防護電磁輻射的一個重要方面。

責任編輯 張?zhí)锟?/p>