給學(xué)生布置體育家庭作業(yè)，還是兩年前我女兒給我的啟發(fā)。那時(shí)她上幼兒園大班，有一天，放學(xué)回家后，她說：“爸、媽，老師今天教我們跳繩了，可是那么多人，就5根跳繩，我才跳了幾下就被別人搶走了，我要買一根在家練。”孩子鍛煉是好事，我就買了。沒想到，這根跳繩竟成了我們家的“搶手貨”，女兒有空就練不說，連我那平時(shí)不愛活動(dòng)的妻子，都常和女兒爭(zhēng)著跳。我靈機(jī)一動(dòng)：我們學(xué)校體育器材有限，而且每班每周才兩節(jié)體育課，這遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了學(xué)生身體鍛煉的需要，我何不象語(yǔ)文、數(shù)學(xué)一樣給他們布置家庭作業(yè)，讓他們?cè)诩揖毮亍?br/>　　我布置的第一個(gè)作業(yè)也是跳繩。當(dāng)時(shí)我任教的四年級(jí)有六個(gè)班，我決定以四(1)班做實(shí)驗(yàn)班。首先，我宣布三周后四年級(jí)舉行跳繩比賽，然后我只對(duì)四(1)班布置了家庭作業(yè)——跳繩，其他5個(gè)班只在課堂上練。三周后，比賽開始了，結(jié)果令我驚喜萬分：1分鐘跳繩，四.1班平均91次，其他五個(gè)班最好的才平均38次。這說明家庭作業(yè)效果顯著。高興之余，我轉(zhuǎn)念一想：這會(huì)不會(huì)加重學(xué)生負(fù)擔(dān)、引起家長(zhǎng)的反感呢？于是，我又座談和走訪了四.1班的大部分學(xué)生及其家長(zhǎng)，結(jié)果，家長(zhǎng)對(duì)這種促進(jìn)學(xué)生鍛煉的作業(yè)非常贊成，有的說：孩子以前不愛活動(dòng)，回家寫完作業(yè)就看電視、玩游戲，現(xiàn)在一有空就主動(dòng)練跳繩。有的說：孩子的體育作業(yè)，也帶動(dòng)了整個(gè)家庭的體育鍛煉……總之，反映良好。于是，我就全面推開了這種方法。在那以后的體育教學(xué)中，我根據(jù)實(shí)際情況，選擇了一些切實(shí)可行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，每隔一段時(shí)間，就布置一項(xiàng)或兩項(xiàng)，先后有俯臥撐、仰臥起坐、踢毽子、呼啦圈、立定跳遠(yuǎn)、羽毛球、滾翻等等。與此同時(shí)，我還制定了一系列的檢查辦法：督促學(xué)生記錄下每天進(jìn)行練習(xí)或自測(cè)的成績(jī)；只要有進(jìn)步；就可以讓家長(zhǎng)打“優(yōu)”；我還把體育家庭作業(yè)情況與學(xué)期結(jié)束時(shí)的體育總成績(jī)掛鉤等等。
　　總之，經(jīng)過兩年的堅(jiān)持，這種方式一直鼓勵(lì)著學(xué)生堅(jiān)持鍛煉，養(yǎng)成了隨時(shí)隨地健身的好習(xí)慣，也使他們掌握了許多簡(jiǎn)單有效的健身方法和運(yùn)動(dòng)常識(shí)，同時(shí)，在學(xué)生的帶動(dòng)下，其家長(zhǎng)們也收益非淺。學(xué)?！彝セハ啻龠M(jìn)，為學(xué)生的終身體育意識(shí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信，體育家庭作業(yè)，將使孩子受益終生。
　　
　　[點(diǎn)評(píng)]:適