王衛(wèi)國(guó)　牛建宇

籃球比賽中，內(nèi)線隊(duì)員的持球與防持球隊(duì)員的攻守對(duì)抗和攻守雙方爭(zhēng)奪籃板球時(shí)的對(duì)抗非常激烈，身體接觸更加頻繁。

內(nèi)線隊(duì)員投籃過(guò)程中，利用主動(dòng)身體接觸與對(duì)手進(jìn)行對(duì)抗，已成為內(nèi)線隊(duì)員的主要對(duì)抗形式。主動(dòng)身體接觸是指在籃球比賽中，攻守隊(duì)員為了某種目的自覺(jué)地縮短攻守隊(duì)員間的距離，直至身體接觸，以及通過(guò)身體某部位主動(dòng)地向?qū)Ψ绞┘印鞍盗Α?，并使?duì)方的相繼動(dòng)作在剎那間受到制約的一種方法。當(dāng)今籃球運(yùn)動(dòng)中身體接觸已從“不允許身體接觸”“身體接觸不可避免”，發(fā)展到“身體接觸十分頻繁”的階段。人們對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)中身體接觸的認(rèn)識(shí)已產(chǎn)生實(shí)質(zhì)性的變化。這種認(rèn)識(shí)完全符合籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的規(guī)律，客觀現(xiàn)象也充分說(shuō)明了這一點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)員要具備主動(dòng)身體接觸意識(shí)，主動(dòng)身體接觸意識(shí)是指運(yùn)動(dòng)員在爭(zhēng)取比賽主動(dòng)的過(guò)程中，主動(dòng)縮短攻守隊(duì)員問(wèn)的距離、直至身體接觸的過(guò)程做出的神經(jīng)、動(dòng)作的應(yīng)答反應(yīng)。

內(nèi)線隊(duì)員投籃過(guò)程中，身體接觸的表現(xiàn)形式主要有以下幾種：

1、攻守雙方在投籃前無(wú)身體接觸的情況下，內(nèi)線隊(duì)員主動(dòng)縮短攻守雙方的距離。并運(yùn)用時(shí)間差，占據(jù)空間位置，同時(shí)利用身體某部主動(dòng)貼靠防守者的軀干，使其欲跳不能或即使起跳也不能取得良好的控制權(quán)，從而獲得良好的投籃機(jī)會(huì)。

2、攻守雙方在投籃前無(wú)身體接觸的情況下，內(nèi)線隊(duì)員單純地利用時(shí)間差起跳投籃。而防守者主動(dòng)利用貼身防守，制約進(jìn)攻隊(duì)員的投籃動(dòng)作。這樣進(jìn)攻隊(duì)員相對(duì)處于被動(dòng)地位。 3、攻守雙方在投籃前有身體接觸的情況下，內(nèi)線隊(duì)員利用主動(dòng)身體接觸向?qū)Ψ绞┘印鞍盗Α保拗品朗卣叩南嗬^動(dòng)作，然后利用突然變換方向、速度或動(dòng)作，使防守者不能及時(shí)作出相應(yīng)動(dòng)作，從而獲得避免與防守者發(fā)生身體接觸的投籃機(jī)會(huì)。

4、攻守雙方在投籃前有身體接觸的情況下，防守者利用主動(dòng)身體接觸限制進(jìn)攻者的相繼動(dòng)作，而內(nèi)線進(jìn)攻隊(duì)員為了擺脫對(duì)方，借助身體接觸時(shí)對(duì)方的“暗力”利用突然變換方向、速度或動(dòng)作，使防守者不能及時(shí)作出相應(yīng)動(dòng)作，而達(dá)到投籃的目的。

5、攻守雙方在投籃前后，都在身體接觸的情況下，多是攻守雙方的相繼動(dòng)作彼此受到限制，攻者多利用時(shí)間差、投籃動(dòng)作的變化，達(dá)到投籃的目的。

6、攻守雙方在投籃前、后都有身體接觸的情況下，內(nèi)線進(jìn)攻隊(duì)員利用主動(dòng)身體接觸向?qū)Ψ绞┘印鞍盗Α?，使防守者的相繼動(dòng)作受到限制，同時(shí)，利用身體倚靠防守者完成投籃動(dòng)作。

綜上所述，內(nèi)線進(jìn)攻隊(duì)員在投籃過(guò)程中，攻守雙方身體接觸的形式是相當(dāng)復(fù)雜的。但是目的只有一個(gè)。即最大限度地制約對(duì)方的行動(dòng)，使自己獲得主動(dòng)權(quán)，而采取的手段無(wú)外乎兩種。第一種是利用身體主動(dòng)接觸，使對(duì)手相應(yīng)動(dòng)作受到限制，使自己獲得自由；第二種是在身體接觸過(guò)程，利用突然變換方向速度和動(dòng)作，使防守者不能及時(shí)作出相應(yīng)動(dòng)作，從而使自己獲得自由。