吃喝拉撒睡是人們生活中不可缺少的環(huán)節(jié)。在公共廁所和家庭衛(wèi)生間里，馬桶作為二十世紀(jì)最偉大的發(fā)明之一，給人們的生活尤其是孕婦、肥胖、老、弱、病、殘者帶來極大的方便。但是在使用馬桶時(shí)，坐墊與人體肌膚直接接觸，肌膚沾染留在坐墊上的尿液、汗液以及各種細(xì)菌，極易導(dǎo)致皮膚病、性病、肝炎等各種疾病的交叉?zhèn)魅?。那么，如何解決馬桶上的不衛(wèi)生與安全問題，給健康帶來保障呢？

衛(wèi)生間里的坐便器也稱坐式馬桶。在我國城鎮(zhèn)的廁所中，有蹲坑式和坐式馬桶兩種排便器具，但大多以蹲式為主。尤其是廣大農(nóng)村中的廁所及城鎮(zhèn)中的居民小區(qū)，胡同里的公共廁所都是蹲坑式廁所。蹲式廁所對年輕人來說蹲立方便，但對中老年人來說就有些不便，尤其是那些腿腳不利落、患有心臟病、高血壓等老年病人，長時(shí)間蹲在廁所里經(jīng)常有暈倒的現(xiàn)象發(fā)生。為此，環(huán)衛(wèi)工人為中老年人著想，在公共廁所里用水泥砌成簡易的坐式馬桶，雖然外觀粗糙，但很實(shí)用。另外，許多居民家里為老年人制成簡易的坐式馬桶，如在坐椅或小板凳上挖一個洞。在市場里，也可購買到折疊式的坐便器供老年人使用。

如今，隨著我國城鎮(zhèn)建設(shè)的發(fā)展，尤其是危舊樓房的改造、拆遷，讓成千上萬戶的居民住上了新房。而新房的衛(wèi)生間里，絕大多數(shù)都安置著坐式馬桶。此外，在一些寫字樓、賓館、飯店的衛(wèi)生間里，以及飛機(jī)、火車的軟臥車箱和長途豪華大巴上都有坐式馬桶。馬桶上的衛(wèi)生問題就更應(yīng)值得人們注意了。

坐式馬桶與蹲坑式排便的最大區(qū)別是，蹲坑式排便與人體的皮膚不接觸，相對衛(wèi)生。而坐式馬桶的衛(wèi)生與安全問題的關(guān)鍵是在坐圈上。馬桶的結(jié)構(gòu)由底座、蓋、坐圈和儲水箱等構(gòu)成，其材質(zhì)大多以陶瓷上釉燒制而成，造型各異。坐圈和蓋為一體，其材料有塑料的、軟泡沫的，也有木制的。在冬季里，為了防止坐圈太涼，有的人還在坐圈上套個絨布墊圈。殊不知，這樣更容易吸附、滯留排泄污染物，傳播疾病的可能性更大。資料介紹，復(fù)旦大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院專門研究衛(wèi)生微生物學(xué)的郁慶福教授調(diào)查發(fā)現(xiàn)，32％的馬桶上有痢疾桿菌，其中一種名為“宋內(nèi)”的痢疾桿菌在馬桶圈上存活的時(shí)間可長達(dá)17天。專家建議，布制的墊圈最好不用，如果一定要使用的話，應(yīng)經(jīng)常清洗消毒。

另外，美國臨床微生物學(xué)專家指出，如果沖水時(shí)馬桶蓋打開，馬桶內(nèi)的瞬間氣旋最高可以將病菌或微生物帶到6米高的空中，并懸浮在空氣中長達(dá)幾小時(shí)，進(jìn)而落在墻壁和物品上?，F(xiàn)在大部分家庭中，如廁、洗漱、淋浴都在衛(wèi)生間里進(jìn)行，牙刷、漱口杯、毛巾等與馬桶共處一室，自然很容易受到細(xì)菌污染，并通過它們進(jìn)入口腔和呼吸道。因此，應(yīng)養(yǎng)成沖水時(shí)蓋上馬桶蓋的習(xí)慣。

在公共廁所里，許多年輕人不習(xí)慣坐式馬桶，于是在坐便器上蹲著方便，造成坐便器的污染，給后來人造成了嚴(yán)重的衛(wèi)生問題。這也是值得注意的。衡量一個家庭衛(wèi)生間的清潔狀況如何，主要檢查坐式馬桶和浴盆的清潔。長期使用的坐式馬桶（包括蹲式排便器）、浴盆和洗手池也要經(jīng)常沖刷、擦洗。若不注意馬桶、浴盆和洗手池的清潔，桶內(nèi)和池內(nèi)經(jīng)常會出現(xiàn)一層厚厚的污物，不但使人惡心，還會危害人體健康。

為保持衛(wèi)生間坐式馬桶的清潔衛(wèi)生和安全，建議如下:

不論坐式馬桶還是蹲坑式排便器，材質(zhì)大部分為陶瓷上釉的產(chǎn)品，一定要定期擦洗。有尿堿出現(xiàn)時(shí)，可從市場購買醋精，將少量醋精倒入坐式馬桶內(nèi)，浸泡時(shí)間視尿堿的多少而定，尿堿多時(shí)，浸泡時(shí)間略長些，利用酸堿中和反應(yīng)的原理去掉尿堿。由于食用醋精酸性較強(qiáng)，清洗時(shí)要戴上耐酸手套和防護(hù)眼鏡，以免操作不當(dāng)傷害到皮膚和眼睛。同樣，環(huán)衛(wèi)工人在清掃公廁用到工業(yè)級鹽酸和廢鹽酸時(shí)，一定要用水稀釋到適當(dāng)濃度，切不可直接使用濃鹽酸（腐蝕性極強(qiáng)）清洗，這樣會腐蝕下水管道。為保持坐便器的清潔明亮，當(dāng)有油污的時(shí)候，可以帶上耐酸手套，用毛刷蘸上去污粉擦洗或用洗滌靈擦洗。此法也適用于浴盆和洗手池清洗。同時(shí)要定期地使用消毒液進(jìn)行消毒(夏天消毒尤為重要)，以保持便池的衛(wèi)生。

大多數(shù)家庭都會在馬桶邊設(shè)一個廢紙簍，存放使用過的廁紙，但這樣會造成細(xì)菌隨空氣散播。應(yīng)該將廁紙丟進(jìn)馬桶內(nèi)沖走。有時(shí)可以備一個衛(wèi)生袋，沒必要再設(shè)廢紙簍。如果一定要用，也要選帶蓋子的，并及時(shí)處理用過的廁紙。

冬季使用坐圈的棉墊或線墊，應(yīng)定時(shí)清洗、消毒，防止滋生細(xì)菌對人體造成傷害。

養(yǎng)成沖水時(shí)蓋上馬桶蓋的習(xí)慣。

在公共場所，如飛機(jī)、軟臥車箱、長途豪華大巴、商場等處的廁所方便時(shí)，要講究公德，特別是男士，如站立方便，務(wù)必將馬桶上的坐圈掀起來防止尿液濺到坐圈上，以免影響他人使用。尤其是不習(xí)慣坐式馬桶的人，在公廁遇到坐式馬桶時(shí)，千萬別蹲在上面方便，這樣既不雅觀，也會造成馬桶的污染，危害他人健康。在公共場所使用坐便器方便后要養(yǎng)成便后洗手的良好習(xí)慣。

要有自我保護(hù)意識。對于經(jīng)常出差、外出旅游者而言，由于公共場所的人口流動性比較大，每個人的健康狀況都有不同，尤其一些患有性病、皮膚病(如體癬、股癬)、肝炎等疾病的患者，他們在使用公共廁所的坐式馬桶方便時(shí)，致病微生物會留在馬桶上，給健康人群帶來了隱患。因此，在外出旅游或出差時(shí)，可自備一次性消毒紙圈，在公共廁所方便時(shí)當(dāng)作墊圈使用，這樣比較安全。

對于一些老年人來說，有的衛(wèi)生間地磚比較滑，可在坐式馬桶下面放一塊墊子，以防老年人在方便時(shí)因地滑摔倒而造成骨折。