一位北京老年保健協(xié)會的知名教授說：“老年人應(yīng)該有自己的愛好，沒有愛好、沒有寄托，生命之花就會逐漸枯萎?！边@句話給我留下深刻印象。當(dāng)今社會，五彩繽紛，千姿百態(tài)，可以選擇的愛好實在太多了，根據(jù)我個人的經(jīng)驗，不必有更多的愛好，愛好集郵就足以了。

我每天收集、整理郵票，然后不斷地往郵市跑，必然會得到快樂。郵票這小小的方寸，實在太可愛了，既可怡情益智，增長知識，廣結(jié)郵友，又可延年益壽，身心愉快，卻病去災(zāi)，何樂而不為？

我有幾點收藏郵票的體會供老年朋友參考。第一，到郵票市場去買郵票，不要考慮是不是有人接班。我們百年之后，郵票不能帶到火葬場去。但是這些郵票陪伴了你幾十年，給你帶來那么多快樂，難道還不夠嗎？第二，我們集郵是為了健康，而不是要當(dāng)集郵家，更不要考慮得什么獎，不管三七二十一，懂也好，不懂也好，不管哪個國家的郵票，或者什么年代發(fā)行的，只要是一種類型的圖案，你就把它湊到一起，就像幾十年前的小學(xué)生一樣，把郵票整齊地排列在一個本子上。然后寫上幾句優(yōu)美的詩歌。你一定會很高興，開懷大笑，這一笑，你又要多活十年。第三，你要多跑郵市結(jié)交郵友，認(rèn)識郵商。郵市是尋覓知識的課堂，是訪友尋知音的場所。

英國文學(xué)家肖伯納晚年一身奇癢，抓得皮破血流，久治不愈。醫(yī)生勸他集郵，從此他有了精神寄托，忘記了吃飯，家人端來一盆香噴噴的小魚，他也沒注意，等想起來的時候，已經(jīng)被小貓吃光了。肖伯納開心大笑，這一集郵，肖伯納竟活到了89歲。由此可見，集郵不僅能治病，而且使你快樂，忘記煩惱。一忘天下樂，一樂活百年，著名的集郵家趙善長活到88歲，湖南著名老集郵家雷通鼎活到94歲，貴陽的集郵家郭潤康現(xiàn)在90歲了，仍然思維敏捷，筆耕不輟；臺灣著名的郵學(xué)家封翁86歲，仍然天天寫作。

為了健康快樂，你可以結(jié)伴到北京、上海、廣州等地去參觀郵市，擴大眼界。在郵市，你可以結(jié)交幾位可靠的郵商朋友，他們會及時給你提供集郵方面的信息，供應(yīng)廉價好郵票，可以為你配套，可以代售你的重復(fù)郵票；與同齡的郵友互相欣賞，互通有無，堅持?jǐn)?shù)年，必有收獲，必有長進(jìn)，更重要的是，你會發(fā)現(xiàn)自己越來越年輕。這真是：夕陽歲月集方寸，喜有郵花伴白頭。利國利民人自樂，祖國遍是集郵花。

（黎澤重，湖南省集郵協(xié)會副會長）