編者的話

“形象是一生的戰(zhàn)略問題?！睂@種觀點，恐怕女性朋友都會表示贊同。的確，你穿的不僅是衣服，而是關(guān)乎你的價值；你化的不僅是妝面，而是關(guān)乎你的品質(zhì)；你拉的不僅是發(fā)型，而是你的品位?？蛇z憾的是，在我們生活中，粗放經(jīng)營自己形象的女性大有人在。

著名的形象咨詢專家、文化部一級藝術(shù)形象設(shè)計師于西蔓女士告訴我們：打扮，無關(guān)長相，而在乎科學(xué)。讓我們和她一起分享魅力制造的秘密吧——

因為找借口，所以不美麗

消極的人生到處都有。有時我和不打扮的女性談打扮的話題時，發(fā)現(xiàn)她們脫口而出的理由能把我噎死：“忙！沒時間。”“多麻煩呀?！薄霸塾譀]那么多錢！”“老公不讓?！薄拔覜]有你好看，打扮也是白搭。”“我這歲數(shù)還打扮，多不好意思呀！”“舒服就行唄?！薄?/p>

找借口，是人類最常見的舉動，其結(jié)果就是誤事。正是因為這些理由，她們弄丟了一件人生最寶貴的東西，那就是一個女人的魅力狀態(tài)。

為一件不想付出的事情找出理由的人，必然會為無數(shù)件不想付出的事情找到無數(shù)個理由。借口，似乎僅表述在語言上；懶惰，卻根植進了骨子里。而人生，很可能也就根植在這“懶惰”二字里了。

你即使再忙，每天早起半個小時是可行的。即使再缺錢，通過“淘”的努力也是買得起的。無論家里人、外邊人怎樣阻攔你，只要你自己明白天下男女都愛看漂亮的人和物，就沒有人能攔得住你。

我們身邊幾乎所有的人一生都跋涉在文案、報表、交流和各種繁瑣的家庭事務(wù)當(dāng)中，而任何人也都無法躲得過歲月的尖刀劃開曾經(jīng)水嫩的容貌。重要的是，我們能不能同時給幾個人生重要的問題找到解決方案。

“聰明的人，能夠同時抽動幾只陀螺。”而借口，只能打造出不美之人。對女人來說，美與不美，咫尺天涯。

只有用心“充電”，才能盡情“放電”

一周下來，女性身心疲憊自不必說，美麗也會進入“倦怠期”。只要走出門去，哪個女人不想讓自己的美麗“放電”，免得讓人比下去？這么一來，撐到周末，已是身心俱疲。

所以，一到周末，只要有可能，你就進入美麗的“充電期”。除了刷牙洗臉這些清潔工序必做以外，能省則省。可有時候必須出去吃飯逛街，或者約一幫朋友胡侃，為此你就得準備幾樣專有的行頭。選擇的原則以“一東西不在多而在精；二能與別人時尚差別化；三保證披掛起來后讓別人看不出我在‘倦怠’著呢”為準。

它們就成了這么幾樣?xùn)|西。一個有色的大太陽鏡（黑墨鏡有點裝酷，尤其是陰天和秋冬天看著別扭）；一頂適合臉形的帽子（不梳頭也能混過去，春夏、秋冬各一頂）；一件寬大而新穎別致的風(fēng)衣（差別化單品。白、黃白、米、銀灰、黑為主選，跟什么都配）；一兩件低胸V領(lǐng)的寬大薄毛衣，配一副垂吊耳環(huán)（低胸加垂吊顯女人味）；一條合身的牛仔褲或便褲（舒適指數(shù)）；一雙時尚而好走路的鞋（時尚加舒適指數(shù)）。

就這些了，搞定。你把這些東西都安排在固定的地方，一到“充電日”就拿出來，十分管用。因為東西不多，目標特定，就會用心去“淘”，買來的，不管貴不貴，往往是精品。

你想，精品穿戴起來，怎么著也能把埋在里面的人打扮得更時尚，所以，你可以藏在里面盡情地放松，把一周來的緊張釋放掉，平安度過“倦怠期”。

打造“V”區(qū)，讓性感“毒性”更炫

沒有女人希望自己在男人眼里看來是“不女人”的。而最能體現(xiàn)女人味的部位，就是胸前“V”型區(qū)?！癡”區(qū)的女人味打造不能亂來，不能是高興的時候就風(fēng)光無限，沒心情、沒時間的時候就套上個高領(lǐng)衫，把性感置之度外。“V”區(qū)打造，需要注意三個問題。

一是應(yīng)該敞開多大的面積？“V”區(qū)皮膚展露的面積，首先，應(yīng)與一個人臉的面積成正比。臉兒小，胸前裸露的面積可短可窄；臉大，胸前裸露的部分就要相應(yīng)地增大。其次，展露的面積還與性感指數(shù)的把握有關(guān)。在職場中，要略微縮小裸露面積以體現(xiàn)干練；而在約會時，應(yīng)擴大面積來增強誘惑力。

二是領(lǐng)形如何裁定？領(lǐng)的形狀也要依據(jù)臉形而定。原則上，是以穿上能起到修飾臉形的式樣為首選。依你平時的穿衣經(jīng)驗，你一定知道在“V形領(lǐng)”、“雞心領(lǐng)”、“青果領(lǐng)”和“梯形領(lǐng)”中，哪種領(lǐng)子穿戴會令你最漂亮，然后堅決鎖定這種領(lǐng)型買下來。與自己適合的領(lǐng)形無關(guān)的內(nèi)搭，無論多漂亮，也是屬于別人的東西，你要鐵下心來做到看都不看，更不要說去買。

三是該裝飾些什么東西？區(qū)內(nèi)該裝飾的第一樣?xùn)|西，首先是你干凈而漂亮的皮膚。接下來，如果能在內(nèi)搭的“V”型邊緣找到帶蕾絲邊或珠片鑲嵌閃爍誘目的那種，你的性感度便漸入佳境了。再接下來，記得有人說過男人對“靈動搖曳”的東西容易缺乏抵抗力，因此，優(yōu)雅纖弱的“動感”耳環(huán)與項鏈吊墜，會讓你的性感“毒性”加劇。

“V”區(qū)利用好了，女人味的營造就變得簡單多了，可以職場私密兩不誤。有人可能會問，冬天怎么辦？請記住世上還一種叫羊毛圍巾的東西。只要身為女人，那就寧可多買幾條又大又厚的圍巾，也不要耽誤性感的發(fā)揮。

打拼職場，需要幾種包？

我喜歡用量化的方法扮靚，因為這樣既省事又科學(xué)。包，對于女人來說，既盛載著一個女性的需求和隱私，也盛載著其幾年甚至幾十年的觀念與習(xí)慣?！耙话车降住钡呐撕芏?，“換包不換款”的女人也不少。更多的女人是面對日日翻新的包世界發(fā)了暈，不是買多了，就是不知該買哪個。作為女人，尤其是職業(yè)女人，五個包，應(yīng)該足夠了。

第一個包，是上班用的綜合包。它應(yīng)該有放得下A4的文件書刊那么大，色彩中性，皮質(zhì)略堅挺，造型莊重。注意，不是放在那里松松垮垮沒形沒狀的那種，讓人怎么看都是一副落魄的職業(yè)形象。

第二個包，是公私兩用的偏女人味兒設(shè)計的包。最好是單肩帶式的，私用時放些隨身物品，赴約逛街都足夠?qū)Ω丁Ｈ缛羯习嗷蚬?，需“左背右提”時，它便可以拿來與第三個包配。

第三個包，是純職業(yè)類的。如果你經(jīng)常出差或外出開會，需要隨身攜帶電腦或大量資料，那么必須有這個類似男士公文包的“計算機文件包”。我經(jīng)?？吹揭恍┞殬I(yè)女性手里又是紙袋又是塑料袋稀里嘩啦地趕赴會議現(xiàn)場，實在有失體面。這個包，記住一定是拿來與第三個包配著用的，單用的話有點像男人。

第四個包，是專供出差或休閑場合用的。它夾層多，安全結(jié)實，有一定的品質(zhì)感，最好是可以背的。因為，你必須騰出手來拉行李或拿其他的東西。

第五個包，是出席晚會或音樂會等社交場合用的。小型，精巧，華麗，女性化，平時就應(yīng)買好備用。經(jīng)?？吹酱┑鯉硌b的綽約女人，卻拖著一個與場合相悖的大包，不合規(guī)矩。

包，看起來是小事，但它正雄辯地對外聲明著你對生活和職業(yè)的態(tài)度。女人的包，必須按場合調(diào)換著使用，并把它們使出充滿邏輯美的韻律感來，才算正路。

防止內(nèi)衣 一脫不女人

有人說，女人的內(nèi)衣，穿上只為讓男人脫下。好像內(nèi)衣是只為男人而穿的東西一樣。我覺得，內(nèi)衣對女人來說之所以至關(guān)重要，因為它還代表著一種生活方式和精神狀態(tài)。因此，透過內(nèi)衣，我們往往可以看到她更細微的東西。

就著裝的投入分配問題來說，即便不用越到里面越買貴的，至少也應(yīng)該逐漸培養(yǎng)內(nèi)外平衡的概念。你纏繞在貼身肉體之外的一層薄薄的物質(zhì)，應(yīng)該是你所有選擇中最重視的部分之一。因為，舒服的東西與身體接吻，不僅悅?cè)?，也會悅己。錢花在這里所獲得的價值，通常會出乎你的意料。當(dāng)然，并不是說越貴的內(nèi)衣越好，但是選擇質(zhì)地優(yōu)良、做工精細的漂亮內(nèi)衣，除了秀給你愛的人看以外，它確實是愉悅自我的一種需要，會讓一個女人變得更加自尊和自愛。有人覺得在內(nèi)衣上偷懶沒什么大不了的。實話實說，這種想法不但有可能在頃刻之間毀掉百年戀情，更致命的是，擁有這種想法的女人，很難成長為一個品質(zhì)女人。

此外，你要留心的是，不要以為穿錯內(nèi)衣別人看不出來。內(nèi)衣必須講究與外衣的搭配，以及上下搭配的和諧。

例如，穿著質(zhì)地輕薄的外衣或者純棉運動衣的時候，最好穿罩杯上無接合痕跡的一次壓制成型的內(nèi)衣，而且顏色要盡量接近肉色或比外衣的顏色略淺；穿著低胸或者吊帶上衣的時候，要使用透明肩帶或者無肩帶的內(nèi)衣，做到不透、不露。此外，胸罩與內(nèi)褲的顏色也最好是同一色系同一款式。除非極其特殊的場合，否則內(nèi)衣都是絕對要避免暴露在外的。

當(dāng)女人脫下美麗外衣的時候，內(nèi)衣的無限風(fēng)光絕對應(yīng)該同樣精彩。

找兩個閨蜜 做形象偶像

“以銅鏡為鑒，可以正衣冠，以人為鑒，可以知得失?！蔽覀冊趯ふ易约旱拿利惻枷竦臅r候，最好不要把眼光過多地放在明星大腕身上，因為畢竟從個人條件、經(jīng)濟實力、成長背景來說，普通人想要追上明星們的經(jīng)濟收入和美麗速度，實在是太難了。我們也很難像明星那樣，擁有數(shù)目龐大的幕后形象設(shè)計團隊。

因此，我建議我們應(yīng)該向身邊每天實實在在打扮自己的普通人學(xué)習(xí)，從她們當(dāng)中選位實用的偶像。比如說你可以從身邊的同事或朋友當(dāng)中選，以隔三差五你能見到的朋友為最好。

選擇的條件是，她必須比你大幾歲，長相與你不相上下甚至比你略遜，收入程度沒你高，工作比你忙，但是，她總是看上去比你年輕、漂亮、有品位。把她鎖定為偶像后，你可以默默觀察她的著裝優(yōu)點，向她討教穿衣技巧和化妝秘訣，制造機會跟她逛街，學(xué)她選擇衣服的眼光和原則。這樣，天長日久，你就會發(fā)現(xiàn)自己在慢慢地向她靠攏。

此外，如果你做得到，我建議你再選一個“負偶像”女性。同樣可以是你的朋友，應(yīng)該是年齡比你小幾歲，天生長相甚至比你還好，收入比你高，工作也不那么忙，但就是看上去顯老，不漂亮，沒有很好的品位。你在心里偷偷地把她鎖定為反面教材，用來時刻提醒自己——我不能變得像她這樣。

在這個形象偶像當(dāng)中，會架起一條看不見的線，你便成了一個“走鋼絲的人”。你離正面偶像越近，美麗指數(shù)就越高；相反，你離反面偶像越近，美麗指數(shù)就越低。

當(dāng)然，你的目標一定是有一天超越那個正面偶像。到那時候，用你的美麗成長經(jīng)驗真心誠意地感謝一下那位“負面偶像”。

四十歲女人，怎不能“風(fēng)韻猶存”?

四十歲，按照世界衛(wèi)生組織的科學(xué)說法，還只是人的“青年”時期。但在生活中，她們不這么想。因此她們發(fā)現(xiàn)，對鏡子里的自己來說，“地球吸引力”終于不再只是個概念了。所有的“下斜線”正爭先恐后地爬向面龐和身體：不該陷的陷了下去，不該鼓的鼓了出來。一種進退維谷的狀態(tài)，把她們活生生地推到了一個“Y”字形的岔路口前。

岔路口的去向是截然不同的。一類女性逐漸演變成“放棄型”。因為一直沒有找到自己的風(fēng)格，打扮就變成了麻煩事。再看看周圍，來自男人的目光越來越少，她們干脆提前“服老”。

另一類女性則相反。她們不斷努力，“尋找”成功，贏得了自信，變成了“抗?fàn)幮汀?。年齡向上走，人卻越來越光彩。以四十五歲前后為一個基本界限，不同的“尋找”技巧和人生態(tài)度，讓同齡條件下的人南轅北轍。

無論怎么說，四十多歲的女人在扮靚問題上已經(jīng)無路可逃。她們惟一應(yīng)該持有的扮靚觀就應(yīng)該是——“確立自己的風(fēng)格”。

只有現(xiàn)實而理性地認識自己，明確自己適合的一切，才能以裝扮的奇效對抗年齡的增長，對著年齡吶喊——你老你的，我美我的!

對于四十多歲的女人來說，確立比尋找重要，行動比觀望重要。確立最適合的發(fā)型；確立最適合的眉形；確立最適合的粉底；確立最適合的面料；確立最適合的款式；確立最適合的品牌；確立最品位的舉止。

在四十五歲來臨之前，你心中要充滿了“確立”意識，并必須為此付出行動，心里要比誰都明白：發(fā)型眉形不對會老上加老；睫毛下降會增大年齡；粉底不涂無法近距離見人；款式不對會強化身體的松懈；舉止不好將無法教育孩子。

對客觀上改變不了的事實，心態(tài)卻決定一切。用負面做法怠慢生命，無疑等于“服老”。相反，保養(yǎng)好外形，留住健康，心懷愉悅，任何人都注定會留住精神層面的青春。

四十年其實是一段最富經(jīng)歷、最趨完美的歲月。四十歲的女人，完全不必甘作“徐娘半老”，而應(yīng)該盡情地“風(fēng)韻猶存”。

（選自《于西蔓美麗觀點》，中信出版社出版，責(zé)任編輯：符紅霞，定價：39.80元）

欄目管理、編輯／李賢平

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