春季，是皮膚敏感問題的多發(fā)期，加之氣候比較干燥，空氣濕度較低，這讓很多人為護(hù)膚而感到苦惱。那么，敏感皮膚在春季應(yīng)該如何護(hù)理呢？在選擇護(hù)膚品的時(shí)候又要注意些什么呢？

說到皮膚過敏，愛美女性或多或少都有一些經(jīng)驗(yàn)，在生理期覺得皮膚不適，吃錯了東西就出現(xiàn)了皮膚紅腫，換了一款護(hù)膚品卻忽然長出了……然而，偶爾的過敏并不意味你是屬于敏感性膚質(zhì)，每個(gè)人都有可能出現(xiàn)過敏，但并非每個(gè)人都是敏感膚質(zhì)。

如果使用過很多種護(hù)膚品，不論地點(diǎn)、時(shí)間、身體狀況都容易產(chǎn)生過敏的話，那你應(yīng)該就是敏感性肌膚。因?yàn)檫@種頻繁的過敏主要是體內(nèi)的免疫細(xì)胞對某種外來成分產(chǎn)生過度反應(yīng)，造成浮腫、泛紅、發(fā)熱等過敏性反應(yīng)。

有研究表明，敏感皮膚不宜去除角質(zhì)。這是因?yàn)?，角質(zhì)薄和角質(zhì)損傷是造成敏感的主要原因，因而保養(yǎng)的首要原則就是維護(hù)角質(zhì)不受傷。由于皮膚較薄和容易對外來物產(chǎn)生敏感的緣故，過度用力地按摩及粗大的磨砂粒子會對敏感皮膚造成傷害。如果實(shí)在需要去除角質(zhì)，可選用性質(zhì)較溫和的去死皮膏，兩星期進(jìn)行一次處理就足夠了。另外，撕拉式面膜也不宜使用，否則非常容易損傷脆弱的敏感皮膚。

很多敏感皮膚的女孩子覺得自己皮膚比較油或者鼻子有黑頭，于是用清潔力比較強(qiáng)的洗面奶，效果卻往往適得其反。這些產(chǎn)品往往過度刺激皮脂分泌，造成油性皮膚的假象，另一方面可能引起長期的敏感反應(yīng)，如紅血絲或者紅色的斑斑點(diǎn)點(diǎn)，影響皮膚美觀。所以，皮膚敏感者最好不要使用深層清潔的洗面奶和潔面乳。

敏感性肌膚淺薄的角質(zhì)層常常不能保持住足夠的水分，無論是在夏天的冷氣房中，或是在冬天干燥的氣候中，具有這種膚質(zhì)的人會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、干燥，因而在日常保養(yǎng)中加強(qiáng)保濕非常重要。尤其是到了春季，北方的空氣干燥，保濕就成為敏感皮膚人群每天都需要關(guān)注的話題。要想使皮膚水嫩，除使用含保濕成分的化妝水、護(hù)膚品外，還應(yīng)定期做保濕面膜。季節(jié)更替時(shí)，也需要留心更換基礎(chǔ)保養(yǎng)品。飲食上應(yīng)注意多吃新鮮的時(shí)蔬水果，并配食綠豆湯、豬血湯、海帶湯、黑木耳湯等。

對于敏感性肌膚而言，高濃度、好效果的化妝品就意味著高風(fēng)險(xiǎn)、高敏感。所以，要盡量減少化妝品對敏感性皮膚的刺激。皮膚一旦出現(xiàn)干燥、脫屑或發(fā)紅狀況時(shí)，說明皮膚健康已亮起紅燈。要讓皮膚盡快復(fù)原，最好的方法就是減少刺激，不過度受風(fēng)吹、日曬，不吃刺激性食物，然后再使用低敏系列產(chǎn)品，在降低傷害后，皮膚有時(shí)會自行恢復(fù)健康。

敏感肌膚的自我判斷

如果你符合以下狀況兩種以上，就有可能是“敏感一族”了。

肌膚干燥、缺水。

肌膚容易發(fā)癢、泛紅。

肌膚的角質(zhì)層較薄，會看到皮下微血管浮現(xiàn)。

肌膚時(shí)常處于壓力緊繃的狀態(tài)。

使用保養(yǎng)品、接觸清潔劑、戴金屬飾品、穿化學(xué)合成衣料的衣物都很容易有過敏現(xiàn)象產(chǎn)生。