怎樣清潔布藝沙發(fā)

近年來，布藝沙發(fā)越來越暢銷，人們喜歡其漂亮的圖案和坐上去舒適的感覺。但提到如何清潔布沙發(fā)，不少人都會搖頭。下面就介紹幾點清潔布藝沙發(fā)的小竅門。

首先，應(yīng)該定期吸塵，若能每周進行一次最好，沙發(fā)的扶手、靠背和縫隙也必須要吸到，但在用吸塵器時，不要用吸刷，以防破壞紡織布上的織線而使布變得蓬松，更要避免以特大吸力來吸。

其次，一年用清潔劑清潔沙發(fā)一次，但事后必須把清潔劑徹底洗掉，否則更易染上污垢。至于清潔劑的選擇，可選含防污劑的專門清潔劑。有些矽酮噴霧劑具有防塵的效果，可每個月噴一次。

第三，布藝沙發(fā)的沙發(fā)罩一般均可清洗。其中，小件的不妨在家中用洗衣機清洗，較大型的沙發(fā)罩可拿到洗衣店清洗。熨燙時應(yīng)注意有些沙發(fā)罩是易干免熨的，即使要熨也要考慮布料的外觀，從內(nèi)側(cè)熨較為適宜。如果是棉質(zhì)沙發(fā)罩，則不宜熨燙。

（靜 言）

突然斷電，別馬上開門

當(dāng)家里突然斷電時，人們都習(xí)慣從窗口觀察別人家里是否有電，然后再打開門檢查自家的電表。然而，現(xiàn)在有些不法之徒，正是鉆了這個空子，在門口拉下電閘，人為地制造斷電，然后趁人開門之際，入戶搶劫。

所以，為了安全起見，當(dāng)家里突然斷電時，不要貿(mào)然就打開門出去。有貓眼的，應(yīng)多觀察一會兒門外的動靜。沒貓眼的，也要隔著門靜聽一段時間，沒異常響動再開門。尤其是單身的女性或者老人，更應(yīng)該多加防范。

（劉申）

怎樣防止米生蟲

在米袋的中間或兩頭各放幾瓣大蒜，或者用布包些花椒放在盛米的容器內(nèi)。平時要把存米的缸或桶清掃干凈，以防止過冬的蟲蛹隱藏在里面。一旦發(fā)現(xiàn)米生蟲，可將米放在陰涼處晾干，讓蟲子飛走或爬出，生蟲的米除蟲后還可食用。但切忌將米放在陽光下暴曬。

（楊愛紅）

多用左手可防中風(fēng)

國外醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，因腦血管破裂出血而發(fā)生中風(fēng)者，與在日常生活中多使用右手有直接關(guān)系。這是因為一半以上的患者是大腦右半球微血管發(fā)生破裂出血。

大腦所支配的肢體是交叉的，即左腦支配右半側(cè)身體，右腦支配左半側(cè)身體。平時人們習(xí)慣用右手，會使大腦左半球神經(jīng)的功能和血管的彈性不斷得到鍛煉和加強，微血管不易發(fā)生破裂出血。左手使用少，大腦右半球神經(jīng)的功能和彈性就不及大腦左半球那樣得到鍛煉，使得在血壓增高和血管變硬變脆的情況下，容易發(fā)生微血管破裂出血。由此，專家們認(rèn)為，老年人在平時日常生活中有意識地多使用左手和左腳，多鍛煉左側(cè)肢體，能增強大腦右半球血管神經(jīng)的彈性與功能，有助于預(yù)防中風(fēng)。（馬鳳）

選對牙膏益健康

含氟含鈣牙膏：含氟牙膏具有預(yù)防齲齒的作用，其應(yīng)用得到了口腔醫(yī)學(xué)界的充分肯定。許多含氟牙膏還添加了鈣，可以促進脫礦的牙齒表面再礦化。建議愛發(fā)齲病的青少年使用含氟牙膏，但高氟地區(qū)的人不要使用。對于幼兒，為了防止在刷牙時吞咽牙膏，也最好不要使用含氟牙膏以及其他藥物牙膏。

中草藥牙膏：添加了某些中草藥，能緩解牙齦炎癥。

消炎藥物牙膏：在普通牙膏的基礎(chǔ)上加入某些抗菌藥物，具有消炎抗菌作用。

健齒潔齒牙膏：含有亮白成分，在一定程度上能夠去除牙垢及牙菌斑。

防過敏牙膏：在牙膏中加入脫敏成分，對牙本質(zhì)過敏可起緩解作用。

此外，還有專門為兒童設(shè)計的兒童牙膏，在牙膏的顏色、口味和香型上做了改變，以增加兒童刷牙的興趣。而那些透明咖哩狀的牙膏則備受年輕人喜愛，因為使用后可使口氣很清新。

（劉共華）

不必過分限吃蛋黃

有些人不敢吃蛋黃，害怕蛋黃中的膽固醇會引起動脈粥樣硬化、冠心病、高血壓。這是因為他們對膽固醇的功能并不了解。在正常情況下，人體能夠自動調(diào)節(jié)膽固醇的高低。膽固醇對人體有很重要的作用，它是細胞的重要組成成分，是人體不可缺少的重要物質(zhì)。

蛋黃中的卵磷脂是一種很強的乳化劑，它可以使膽固醇和脂肪乳化為極細的顆粒，能透過血管壁為身體所利用。不少人認(rèn)為吃多了蛋黃會患動脈粥樣硬化，其實不必過分顧慮，因為動脈粥樣硬化的病因是很復(fù)雜的，它與長期食用高熱能、高動物脂肪、高膽固醇食物，而又缺乏其他營養(yǎng)素有關(guān)?；蛘呤羌扔羞@些飲食因素，又缺乏體力活動，并非單純由蛋黃所造成的。所以，在正常情況下，中年人每天吃1~2個雞蛋，或1周吃幾次，對身體有益無害。

（徐美云）