你知道嗎？

在干燥寒冷的冬季，白天19～20℃的室溫較適合寶寶活動，而給寶寶換尿布、衣物時周圍的溫度最好在25℃左右。

30～35歲是人體補充鈣質的“黃金”時期?？茖W研究證實，一般女性28歲、男性32歲以后，骨鈣每年會以0．1～0．5％的速度減少，到60歲時會減少50％!只有在30歲左右一段時期內補鈣，才能使礦物質在骨中的含量達到最高值，而35歲之后，人體機能就開始走下坡路了。

單單喝茶還不夠，每天再吃上6克茶葉，才算是真正吸收了茶的精華。因為只有這樣，茶葉中的脂溶性營養(yǎng)物質(不溶于水)才會被人體吸收利用。

環(huán)球資訊 孩子遲到，父母被關“禁閉”

為解決經常上課遲到這個令人頭疼的問題，美國“曼哈頓兒童學?！毕氤銎嬲校喝绻麑W生遲到，父母必須要交接受一段時間的“禁閉”處罰后才能離開。

根據(jù)新規(guī)定，父母如果不能在早上8時25分前將孩子送到學校，他們就得到校長辦公室領上一張卡片，然后去學校禮堂和孩子一起被關“禁閉”20分鐘，660名從幼兒園到八年級的學生將一視同仁。校方這樣做的原因，是因為他們認為父母應該對學生準進上課負責，他們有責任給孩子做早飯，讓他們穿好衣服，并準時送到學校。

雖然學校的新規(guī)定遭到了部分父母的抱怨，但大多數(shù)人還是認可了這一規(guī)定，因為他們覺得呆在禮堂實在是件令人羞愧的事情。

高手支招：寶寶羽絨服的5大挑選心經

1看 看清標簽。廠名、質地、含絨量。含絨量以超過70％為宜，含絨量越高越保暖。

2按 按出羽絨好彈性。羽絨質量越好，回彈恢復的時間就越．短，原狀恢復得就越完整。

3摸 摸捏好手感。羽絨服的手感柔軟又有完整的小毛片，說；明是優(yōu)質產品。如果毛片過大過粗，手感柔軟但回彈性差，則為軟化毛片而非羽絨；如果手感柔軟但有短小粗硬的羽軸，說明是粉碎片，保暖性和安全性都較差。

4揉 揉搓測漏絨，尤其是縫合處。如有毛絨鉆出，說明服裝面料或是縫合技術不過關，影響穿著美觀和保暖效果。

5聞 氣味鑒定法。如果有明顯地刺激性氣味或其他異味則不宜穿用，可能會對身體健康造成不良影響。

廣州以取消生二胎間隔年限

相對于“DINK：Double Income，No Kids”(丁克家庭，“中文譯為雙收入無孩子”)如今在白領人群中的流行，廣東人口計生局正在醞釀《廣東省人口與計劃生育條例》的一次大“變身”，現(xiàn)存的二胎4年間隔生育年齡限制將有望取消。

對于這個振奮人心的消息，廣州市人口計生局的相關人員表示：目前的計生政策中規(guī)定，在28歲前生育第一胎的夫婦，必須在4年后才能生育第二胎。但出于更加人性化的角度考慮，這個“4年”的限制將有望被取消，而可以享受這一優(yōu)待的家庭，則必須拿到“第二胎計生指標”，否則會被征收社會撫養(yǎng)費。對于丁克家庭，政府則可能會考慮在其家庭成員退休時，給予類似獨生子女家庭一樣的一次性養(yǎng)老補貼獎勵。

特別鏈接 可申請生育二胎的7種情況

1．經地級以上市病殘兒醫(yī)學鑒定組織鑒定，第一個子女為殘疾兒，不能成長為正常勞動力，但醫(yī)學上認為可以再生育的。(但前提是家族遺傳的風險必須小于10％，以免再生病殘兒。)

2．再婚夫妻，一方生育一個子女，另一方未生育過的。

3．再婚夫妻，再婚前雙方各生育一個子女，離婚時依法判決或者離婚協(xié)議確定未成年子女隨前配偶，新組合家庭無子女的。

4．經縣級以上醫(yī)療、保健機構鑒定患不孕癥，依法收養(yǎng)一個子女后又懷孕的。

5．獨生子與獨生女結婚的。

6．夫妻一方在礦山井下、海洋深水下的工作崗位作業(yè)連續(xù)5年以上，現(xiàn)仍從事該項工作的。

7．夫妻雙方的戶籍均登記為村民委員會居民(簡稱‘農村居民’)，只生育一個子女是女孩的。

Warning警告：

油炸食品，越薄越有害！

很多人都知道高溫油炸的食品含有一定的致癌物——丙烯酰胺。但近日有研究指出，在所有油炸食品中，越薄的含丙烯酰胺就越多，對人體危害也越大。

這是因為：食物越薄，它在油炸時接受的溫度就越高；溫度越高，產生的有害物質就越多。兒童是最大的受害者之一，因為幼兒的身體尚處于發(fā)育之中，內臟器官的解毒能力較差，長期吃油炸食品，毒素積累不易排出，從而危害健康。

降低嬰兒膚質過敏癥，喂食谷物最有效!

膚質過敏癥又名乳糜瀉，是一種源于膚質過敏導致的腸道自體免疫反應的遺傳疾病，多表現(xiàn)為胃腸不適、腹瀉或便秘，影響營養(yǎng)物質在腸道的吸收，導致體重減輕，健康受到影響。

美國科羅拉多大學的研究人員，在1994年～2004年之間跟蹤調查了1560名有膚質過敏癥遺傳傾向的嬰兒，其中每個孩子的平均調查時間為4．8年。這些研究人員經過調查、分析發(fā)現(xiàn)，如果在孩子4～6個月大時喂食由小麥、黑麥或燕麥制作的谷物食品，可以減少他們未來膚質過敏癥的發(fā)病風險。如果嬰兒在還不到4個月時就添食谷物，他們成為膚質過敏癥患者的風險是在4～6個月喂食谷物嬰兒的5倍。而如果嬰兒在7個月后甚至更晚才添食谷物，膚質過敏癥的發(fā)病風險也會有所增加。

特別提醒 寶寶吃藥，千萬別用牛奶果汁喂

寶寶吃藥費勁，甚至是根本就不吃，為了能讓寶寶順利服藥，家長想出了各種招數(shù)，而其中最常用的，莫過于把藥摻進牛奶、果汁里了。但醫(yī)學專家提醒：這樣做不僅會降低藥物的療效，還會引起許多不良反應。

牛奶容易在藥物的表面形成一個覆蓋膜，使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發(fā)生化學反應，開成非水溶性物質從面影響藥效的釋放及吸叫。因此，在服藥前后1小時也不要喝奶。果汁口味甜爽，并含有多種維生素及微時元素，但它不宜與健胃藥、止咳藥同服。因為某些健胃藥是通過藥物的苦性來到刺激食欲幫助消化的，與果汁同就達不到這個目的。止咳的藥物也是一樣，二者同服。止咳藥的療效就會降低。

母子健康愛心提示：藥與牛奶或果汁同服，還有一個不好，那就是會讓孩子感覺到牛奶和果汁是不好吃的，以后可能會產生拒奶的行為哦。