一、“落地”乒乓球
　　
　　游戲方法：選擇一塊平整且有彈性的場地，如水泥地面、木板地面或大理石地面等，并在場地上畫長4m、寬2m類似乒乓球桌的圖形，中間加一個高約30cm的隔網(wǎng)，學生單手執(zhí)拍站在“桌”外，用類似乒乓球的規(guī)則進行游戲。除發(fā)球外學生在移動擊球時雙腳可以在“桌面”上任意移動。
　　變通與拓展：1)可根據(jù)學生的實際情況、興趣愛好適當調(diào)整場地的大小，個子矮移動慢的學生游戲時應將場地縮小一些，反之則應增大一些。2)可變對抗為合作，變化場地的形狀。以網(wǎng)為對稱軸，畫2個對稱的圖形，如正方形、圓形、三角形等等。要求每次擊打，球的落點必須在圖形中，以一輪中配合次數(shù)最多的2位同學為勝者。
　　
　　二、托球跑接力
　　
　　游戲方法：在跑道上畫2條間隔約25m的平行線，線的兩側再分別畫2條直線作為接力區(qū)。將學生分成人數(shù)相等的4隊，再平均分成甲乙兩組，在平行線兩側面向本隊站立，各隊甲組排頭第一人單手持拍托球。裁判員發(fā)令后，迅速托球向乙組跑去，過線后在接力區(qū)將球、拍交給乙組排頭，自己站至排尾，乙組排頭托好球后用同樣方法跑向甲組，依次反復，直至乙組最后一人到達甲組所在線后，舉拍為結束。
　　游戲規(guī)則：必須在接力區(qū)交換器材，中途如球離拍則必須返回離拍處重新托球跑。
　　變通與拓展：1)可變托球跑接力為墊球跑接力，甚至是雙手墊球，左手墊一個，右手墊一個，要求邊跑邊墊球，一旦失誤必須返回失誤處重來。2)為進一步提高學生們的合作意識，培養(yǎng)學生的團隊精神，可變單人托球跑為2人2拍夾1球跑，3人4拍夾2球跑，4人6拍夾3球跑，甚至是5人8拍夾4球跑。
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　　三、“羽毛球式”乒乓球
　　
　　游戲方法：選擇一塊平整的場地，并在場地上畫兩條間隔2-3m的平行線。以2人為單位，讓學生自