田寶劍
據(jù)英國《衛(wèi)報(bào)》報(bào)道,成功秘訣:快樂起來才能在生活中獲得成功。
日前公布的一項(xiàng)研究結(jié)果表明,勤奮并非成功秘訣,快樂才是成功之道。心理學(xué)家們說,保持快樂心境的人們更樂于嘗試新事物和挑戰(zhàn)自我,更容易獲得事業(yè)成功、建立良好的人際關(guān)系并且保持健康的體魄。
研究結(jié)果表明,快樂是讓人們產(chǎn)生幸福感的關(guān)鍵因素。此外,快樂的情緒還能感染他人。如果一個(gè)國家的國民普遍感到快樂,這個(gè)國家就更容易產(chǎn)生禮貌謙讓、互相幫助的風(fēng)氣。
加利福尼亞大學(xué)里弗賽德分校的一個(gè)研究小組正在研究快樂與成功之間的聯(lián)系。
首先,他們調(diào)查了一些人生活中的方方面面并加以分析。研究小組負(fù)責(zé)人索尼婭·柳博米爾斯基說:“如果表明快樂的人往往收入更高?!?/p>
“人們通常認(rèn)為,只要實(shí)現(xiàn)了自己的愿望就會(huì)變得快樂,但事實(shí)上,快樂的情緒更容易幫助人們實(shí)現(xiàn)自己的愿望”,伊利諾伊大學(xué)教授埃德·迪納在另一篇調(diào)查報(bào)告中說。
“有確鑿的證據(jù)表明,快樂讓人們更隨和、更慷慨、更出成果、更能掙錢和擁有更強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)”,柳博米爾斯基說。
快樂不僅僅是個(gè)人的追求。擁有快樂國民的國家也更容易成功。迪納說:“快樂國家的人們更信任他人,更希望與左鄰右舍合作。盡管各國無法簡單地強(qiáng)迫人們快樂起來,但可以創(chuàng)造一些讓人們快樂生活的條件,例如修建公園、規(guī)定合情合理的工作時(shí)間、打造醫(yī)療保健基礎(chǔ)設(shè)施、保持交通順暢等。”