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愛吃葷對高血壓患者有何不利?
我父親65歲,高血壓近20年,有心肌缺血,前年犯過一次腦卒中,所幸保養(yǎng)的挺好,血壓也控制的不錯,有時120/80毫米汞柱,有時稍高一點(diǎn),基本屬于正常,身體感覺也不錯,但近幾個月因?yàn)檫\(yùn)動少,有些發(fā)胖,現(xiàn)在超重近30斤。請問頊教授,體重超重,飲食不太好,吃肉多對心肌缺血、高血壓的人有什么不利的地方?應(yīng)該怎么辦?
新疆 張栓
頊教授:最重要的是,真正認(rèn)識心腦血管病的危險性,轉(zhuǎn)變觀念,打好持久戰(zhàn)。要牢記:1.心腦血管病是終身性疾病,只能控制其發(fā)展,無癥狀不等于沒病,這與感冒、腹瀉等不同。2.心腦血管病發(fā)作往往是突然性、不易預(yù)測的。3.心腦血管病又是可以預(yù)防的,關(guān)鍵在于全面控制高血壓、高血脂、糖尿病,戒煙限酒,飲食清淡,適量運(yùn)動,減輕體重,心態(tài)平和等。這些戰(zhàn)略性的防治措施包括:長期保持良好的生活方式,規(guī)律服用經(jīng)過循證醫(yī)學(xué)證實(shí)的肯定藥物。真正理解了上述理念,再選擇好正規(guī)的醫(yī)生,并且互相配合好,定期復(fù)查、終身預(yù)防,就會長治久安!
腔隙性腦梗塞和腦萎縮如何治療?
我父親59歲,經(jīng)頭部磁共振掃描得到結(jié)論是腔隙性腦梗塞和腦萎縮,請問這兩種病用什么方法,用何種藥物進(jìn)行治療效果最好?
營口 高學(xué)利
頊教授:腦梗塞,除了腦出血所致的腦細(xì)胞壞死外,一般多指缺血性腦卒中,包括腦血栓或腦栓塞。其中,腔隙性腦梗塞一般指腦小動脈粥樣硬化所致的微小血栓或栓塞,雖然臨床癥狀及體征往往比較輕微,但是它是動脈粥樣硬化的一個信號。必須重視其二級預(yù)防,即重在預(yù)防動脈粥樣硬化病的復(fù)發(fā)或者加重因素。在腔隙性腦梗塞的急性期時,請及時就診,進(jìn)行抗凝、擴(kuò)血管等相應(yīng)的治療。陳舊期的主要治療為對抗動脈粥樣硬化,包括:控制血壓、血脂及血糖達(dá)到理想水平;口服阿司匹林75~100mg/日;清淡飲食、適量運(yùn)動;減輕體重;平和心態(tài),等等。至于腦萎縮,與腦組織的衰退有關(guān),目前尚無直接的特效療法,對此也應(yīng)該科學(xué)進(jìn)行預(yù)防動脈粥樣硬化、改善生活方式以及延緩衰老等。
高血壓如何控制最理想?
我是一個高血壓病史15年的患者,目前服用纈沙坦、圣通平、倍他樂克,血壓控制在120/80毫米汞柱,最高出現(xiàn)160/105毫米汞柱。請問,高血壓用什么藥控制最為理想?尿素氮偏高用什么方法去調(diào)整?
北京 曾淼忠
頊教授:您現(xiàn)在所用藥物是可以的,關(guān)鍵是每一方案對每一病人個體化的療效不同,即藥物劑量、配伍、服藥時間都應(yīng)個體化;同一病人在不同的時間對藥物的反應(yīng)也不一樣。如果在上述用藥期間血壓仍有時控制不平穩(wěn),可以考慮請有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生找一找原因,調(diào)整用藥。理想的血壓應(yīng)該在24小時均維持在正常范圍內(nèi)。至于尿素氮偏高,首先維持理想的血壓;其次纈沙坦等ARB或ACEI類藥物還具有降壓以外的腎臟保護(hù)作用,對肌肝<3mg患者可以安全應(yīng)用。
總擔(dān)心高血壓藥物的毒副作用怎么辦?
近年來我患有一期高血壓,血壓為140/100毫米汞柱,吃了很多種類的藥,聽說降壓效果好的藥,相應(yīng)毒副作用也大,總是讓我心存顧慮,像我這種情況應(yīng)該怎么辦?
天津 王貴生
頊教授:請您關(guān)注一下我在本刊的多次相關(guān)的問答(每期的頊教授咨詢信箱)??茖W(xué)用藥應(yīng)該避免以下兩種傾向:1.有些人光注意單純的降血壓療效,不管藥物的毒副作用或使用對于心腦腎的保護(hù)證據(jù)不足的老藥,例如,短效的硝苯地平、利血平、羅布麻等。2.有些人忽略疾病本身的高風(fēng)險,光考慮“無任何毒副作用”的藥物,從而只要看到說明書上陳述有毒副作用,就不敢使用。
大家一定要科學(xué)看待藥物不良反應(yīng)的問題。應(yīng)該了解:1.如果一種藥“毫無任何毒副作用”,那該藥也就毫無任何“正”作用。2.那些有肯定療效的藥物,往往說明書寫的較為詳細(xì),只要在幾千或幾萬例用藥中發(fā)現(xiàn)1例毒副作用,必須提醒醫(yī)生注意,并不是服該藥的人都必然出現(xiàn)。3.不良作用往往出現(xiàn)在用藥不當(dāng)、過大劑量或病人對其過敏等少見情況。4.大部分不良作用屬于低危險性,及時調(diào)整及處理,一般不會引起嚴(yán)重后果,否則這種藥一定不會上市或一經(jīng)發(fā)現(xiàn)就及時撤市。5.醫(yī)患之間信息不對稱。患者既無專業(yè)知識,又無機(jī)會與醫(yī)生在門診詳細(xì)溝通。
(編輯/靖怡)