●口述/張明珠

整理/迪子

當?shù)弥约夯忌蠍盒粤馨土龅哪且豢蹋腋杏X自己好像掉進了一個冰窟里，心冷到了極點。我不明白：難道我這一生，就這樣短暫地終止了？這樣的絕癥就該讓我去接受嗎？

從小就好強的我，不甘心就這樣被病魔擊倒。我終于挺過來了。7年來，還有今后的日子里，我要積極地與癌癥作斗爭，笑對生命中的每一天。

生命的考驗

1992年，46歲的我提前退休了。我原是北京市半導體器件六廠的職工，從事接觸有毒物質的工作，達15年之久。由于工種特殊，廠子安排我提前退休了。退休后，我就利用大量空閑的時間去學戲、唱戲，讓生活更豐富多彩。

然而，命運偏偏在這個時候與我作對。就在我很投入地學戲、唱戲的時候，突然間我的嗓子沙啞了，經?？人?、低熱、感冒，夜里失眠難以入睡，并常常感到力不從心。特別是在1997年春節(jié)，我們到石景山廟會去演出，其中有我兩場評劇，一場是《楊三姐告狀》，一場是《花為媒》。當時我的嗓音低得連那個最低調門都唱不了，我硬扛著唱完了兩場戲，回來以后很多人對我說，你的身體可能有什么問題了，趕緊檢查去。

經過醫(yī)院檢查，結論是“貧血”。吃了很多補血的藥，效果不大。后來我換了一家醫(yī)院，去廣安門中醫(yī)研究院外科去檢查，做了B超，醫(yī)生在我的左腹溝處一摸，立刻叫我住院。我覺得納悶：為什么要住院呀，有那么嚴重嗎？醫(yī)生說，在我的左腹溝處有一大一小兩個腫物，夾住了動脈管。我聽從醫(yī)生的話，住院動手術。一個星期之后，我就感覺特別好了，能吃能睡，還能蹦蹦跳跳地從1樓爬到7樓，從7樓下到1樓，一天好幾個來回。感覺這么好，我就去問大夫：“可以出院了吧？”外科的王大夫搖搖頭說：“還不行，不能走?！蔽耶敃r很不理解：“為什么不能走啊，我感覺已經沒什么問題了！”大夫說：“再等一等吧?！贝蠓驔]有告訴我實情，而是把我的兩個女兒拉到一邊，對她們說：“你們的媽媽病情不太好，屬于惡性淋巴瘤一期。你們跟媽媽商量商量，是轉到?？漆t(yī)院治療，還是留在這里治療？”我的兩個女兒聽了嚇得直哭，被我看見了，我就對大夫說：“我要是有什么問題，您就直接告訴我，告訴我了我還可以配合您治療；如果不告訴我，老讓我心里打鼓，病就沒法治好。”

得知病情真相的那一刻，我驚呆了。那一刻，我的一顆火熱的心，好似掉進一個冰窟里，心冷到了冰點。那段時間，我痛苦、悲觀、徘徊、流淚，別說企望什么唱戲了，能活到哪天還是未知數(shù)。我總在想，難道我這一生就這樣短暫地終止了？這樣的絕癥就該讓我去接受嗎？

笑對生活

從小就好強的我，不甘心就這樣被病魔擊倒。我鼓起勇氣，勇敢、積極地去接受每一次化療。我的病情也奇跡般地漸漸好轉。2004年9月，我還被評為了北京市的“抗癌明星”。

事實上，我很愧對“抗癌明星”這個稱號，因為與那些抗癌十多年、幾十年的人相比，自己根本算不上什么“明星”，而他們才是真正的明星、英雄。

很多人都問我，你的抗癌秘訣是什么？其實，在我看來，抗癌沒有什么秘訣，如果非要說點什么的話，我就把我的一點感悟與大家分享吧。

珍惜健康，勞逸結合

回想起自己當職工的那段時期，我總在感嘆。由于自己不懂得愛護自己，在廠里、家里都是爭強好勝，經常會超負荷勞作，爭第一，做勞動模范?，F(xiàn)在，從健康的角度來看，這些做法并不好，不利于健康。因為對于一個人來說，健康最重要，健康沒有了，其他都等于零。所以，在工作的時候，一定要懂得勞逸結合，該休息的時候就休息，不要太拼命。希望所有的人都要珍惜自己的健康，加強自我保健意識，這樣才能適應現(xiàn)在快節(jié)奏的生活。

樹立信心，相信自己

在病魔面前，一定不要被它嚇倒。要相信自己，相信科學。我從小就好強，在得知自己患上絕癥后，雖然也曾經悲觀和絕望過，但我還是不太甘心就這樣被病魔擊倒。在許多醫(yī)生、護士和親人的關懷和鼓勵下，使我鼓起了信心和勇氣，勇敢、積極地去接受每一次化療。頭發(fā)掉了，心里的痛苦，都被大家的鼓勵化解掉了；惡心、嘔吐，種種藥物反應帶來的痛苦，也都在大家的幫助下，挺過來了。

信心是非常重要的。7年來，我的病反復過。2003年的夏季，有一段時間我的情緒很不好，精神壓抑得厲害，加上有些勞累，突然我的左腹溝部又有些變化，左大腿腫得比腰還粗，腳也腫得連鞋都沒法穿。我又一次掉進了萬丈深淵。2003年夏天的這次反復，使我又住進了醫(yī)院，大夫們重新為我制訂了治療方案。那時，我連給孩子留遺囑的想法都有，認為生活除了去化療，就是等死。我當時很深刻地感受到：人犯了錯誤還能改，走錯了路還能再回來，而一旦得了要命的病卻是無可挽回的；醫(yī)生醫(yī)術再高，也是治得了病治不了命。所以，我一度決心不治了，就這樣干等著。然而，這個時候正值全國抗非典的緊張時期，許多白衣戰(zhàn)士抗戰(zhàn)在第一線、不惜一切力量搶救每一個生命的精神，深深打動了我。我想，與那些非典患者相比，自己的病又算得了什么呢？這樣我又重新樹立了信心，去接受化療。

此外，我還加入了抗癌樂園，姐妹們相互鼓勵、相互支持，整天歡聲笑語。至今我的病情基本穩(wěn)定，精神狀態(tài)良好，每天的飲食、運動、娛樂都安排得很有規(guī)律。我經常對病友們說，現(xiàn)在我充滿了活下去的勇氣，就是10頭牛也拉不回來！

培養(yǎng)愛好，笑對生活

要學會尋找生活中的樂趣，培養(yǎng)自己的興趣愛好。我是一個很活潑的人，幼年時就夢想成為戲劇演員，因此接受過一定的專業(yè)訓練，長大后成了一個評劇演員，但后來因為文革的原因，終止了我的演員生涯，進廠當了工人。退休后我不甘心整天待在家里，每當忙完家務、安排好孫女后，我就去學戲、唱戲?；疾『?，我有一段時間沒唱戲了，但當我的身體狀況稍有好轉，我又重新?lián)炱疬@個愛好，并加入了康復協(xié)會合唱隊。只要逮著機會，我就不顧一切地投入到學戲、唱戲之中。凡是有唱戲的機會，我就絕不放過。

如今的我，經常活躍在舞臺上。唱戲讓我感到很快樂。站在舞臺上，使我覺得自己又獲得了新生：精神飽滿了，能吃能睡了，有說有笑了，仿佛又年輕了好幾歲。我的病友們對我說：“你一點也不像個病人，走路就像一陣風?！?/p>

最后，我想送四句話給大家共勉，這也是我最大的心得：昨天活得很快樂，今天又將繼續(xù)，明天會更美好，我要笑對每一天！

（編輯/韋富章）